• మరీ డీప్ గా వెళ్ళకపోతే చాలు.

    నీహారికా, ఒక కొత్త ప్రదేశాలోకి వెళితే నలుగురితో కలిసి పోవడం ఎలా అన్నావు. ఏముందీ మొట్ట మొదట కాలేజీలో అడుగు పెట్టినప్పుడు ఎలా వుంటుంది. చుట్టూ ఎంత…

  • హార్మోన్ల కారణంగానే బరువు పెరగటం.

    శరీరంలో హార్మోన్లు అసమతుల్యత వల్ల బరువు పెరుగుతారు. ఇది అందరికి తెలిసిందే. లిప్టేన్, ఈస్ట్రోజెన్, కర్టిస్టాల్ ఇన్సులిన్ ఈ నలుగు హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా శరీరాకృతి దెబ్బతినే…

  • ఫంకీ జ్యువెలరీ బీడ్స్ అక్రిలిక్ లే.

    అందంగా మేరుస్తూ పారదర్శకంగా వుంటే ప్లాస్టిక్, అచ్చంగా గాజులా వుంటే అది అక్రిలిక్. ఈ గాజు లాంటి ప్లాస్టిక్ తో చేసే ఫర్నిచర్ ఎంతో బావుంటుంది. ఈ…

  • అలసట తీర్చే దానిమ్మ.

    దానిమ్మలో పుష్కాలంగా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, పొటాషియం, ఫోలిక్ యాసిడ్, ఇనుము వుండటం వల్ల ఆరోగ్యం కోసం ఈ దానిమ్మ రసం తాగడం మంచిదే. మన దేశాలో…

  • మేకప్ తొలగించపోతే చర్మానికి నష్టం.

    మేకప్ చేసిన మొహం శుబ్రం చేయకుండా గంటల తరబడి అలా వదిలేయడం, లేదా రాత్రి వేళ మేకప్ తీయకుండా నిద్ర పోవడం రెండు కరెక్ట్ కాదు. మేకప్…

  • సౌందర్య పోషణలో ఉల్లిపాయి.

    ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని సామెత. ఉల్లిపాయతో అనేక ప్రయోజనాలు. ఇది రక్త పోటును తగ్గించే గుణం కలది ఇందులోని సల్ఫర్ బ్లడ్ ధిన్నర్…

  • నా మైండ్ లో మా పెళ్ళయింది.

    ప్రేమలో పడ్డ వాళ్ళు కొత్త ప్రపంచంలో విహరిస్తారని ప్రేమె లోకంగా ఉంటారని సమానతను చూసి చేపోచ్చు. ట్విట్టర్ లో సామంత ఫోలోవర్స్ సంఖ్య నలుగు మిలియన్లు అంటే…

  • ఎడమ వైపు తిరిగి పడుకోండి.

    పాడుకొనేటప్పుడు ఎడమ వైపు తిరిగి పడుకొంటారు అంటే నిద్ర వచ్చే వరకు అటు ఇటు మార్చు అనే సమాధానం దాదాపుగా వస్తుంది. కానీ ఎడమ వైపు తిరిగి…

  • మెట్లెక్కితే మెదడుకు ఆరోగ్యం.

    నడకా వ్యాయామం  వీటికి సమయం సరిపోదని చెప్పేవారికి చివరకు లిఫ్ట్ ఉపయోగించకండి, మెట్లు ఎక్కి దిగండి అని వైద్యులు పదే పదే హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇలా మెట్లు ఎక్కి…

  • మసాజ్ తో మెరుపు.

    జుట్టు పొడుగ్గా పెరగడం చాలా భాగం జీన్స్ బట్టే వుంటుంది. నూనె అనేది జుట్టుకు కండీషనర్ లాంటిది. ఆముదం, కొబ్బరి నూనె మందార నూనె ఏది వాడినా…