• “కొమరెల్లి మల్లన్న ప్రసాదం”

    శివ శివ శంకరా!!భక్తవ శంకర  శంభో హర హర!! నారీమణులూ!! ఈ రోజు ముందుగా నిన్నటి వాల్మీకి మహర్షి జయంతిని తలచుకుంటూ కొమరవెల్లి మల్లన్న క్షేత్రాన్ని చూసి…

  • మళ్ళీ పెరగవు

    కనుబొమలు థ్రిడింగ్ చేయించు కొంటే చాలా తీరుగా ఉంటాయి . అవి నిండుగా కనిపించాలి అంటే కొద్దీ పాటి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి . కనుబొమల్ని ఐ బ్రో…

  • ఇక శాకాహారం తినాలి

    పాల ఉత్పత్తుల్ని అధికంగా తీసుకోవటం వల్ల ఉష్ట మండల ప్రాంతాల్లో జీవవైవిధ్యం దెబ్బతింటోంది అంటున్నారు నిపుణులు.వ్యవసాయానికి బదులుగా మాంసంకోసం జంతువుల పెంపకం ఎక్కువవుతుంది . వీటికోసం ఎక్కువ భూమి కేటాయిస్తున్నారు . పశుజనాభా పెరగటంతో జల వనరులు అడుగంటుతున్నాయి . వాతావరణ కాలుష్యం పెరుగుతుంది . పశుసంపద పెరగటంతో అనేక వృక్షజాతులు అంతరించి పోతున్నాయి . దీనిలో పర్యావరణానికి తరగని నష్టం వస్తుంది . మానవాళి ఆహారపు అలవాట్లు మార్చుకోనట్లయితే  ఉష్ట మండల ప్రాంతాల్లోపావువంతు నేలభాగం శతాబ్దం నాటికీ తుడిచిపెట్టుకుపోతోంది అంటున్నారు . వ్యవసాయాన్నీ ప్రమోట్ చేయమంటున్నారు .

  • ప్రాణాలకు ముప్పు

    ఎంత పనిచేస్తే ఎంతగా అలసిపోతే అంత ఆరోగ్యం అనుకొంటారు చాలామంది . కానీ  ఓహియో స్టేట్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు ఈ అభిప్రాయం తప్పంటున్నారు ముఖ్యంగా మహిళలు ఎక్కువగా…

  •  ఇలా వాడితే ఆరోగ్యం

    సుగంధ ద్రవ్యాలు భారతీయ వంటకాల తయారీలో భాగంగా ఉంటాయి. వాటిని ఏ విధంగా వాడాలో మెలుకువలు తెలుసుకుంటే ఎక్కువ ప్రయోజనం. దగ్గుగా ఉంటే రెండు గ్రాముల పసుపు…

  • పొలాల్లో ఏర్పాటు చేస్తే బెస్ట్

    సాధారణంగా సౌర విద్యుత్ కేంద్రాల,సౌర ఫలకాలు ఆరు బయట ఏర్పాటు చేస్తారు . తీవ్రమైన వేడిగాలులకు వాటి పనితీరు దెబ్బతింటోంది . అదే సౌర ఫలకాలను వ్యవసాయ…

  • విమానం ఎక్కుతున్నారా ?

    ఈ రోజుల్లో విమాన ప్రయాణం పెద్ద ఖరీదెం కాదు సెలవు దొరికితే రెండు మూడు గంటల్లో ఇంటికి పరుగెత్తుకు వస్తున్నారు. ఉద్యోగాలు చేసే వాళ్ళు విమాన ప్రయాణంల్లో…

  • వ్యాయామం జీవితంలో భాగం 

    చిత్ర పరిశ్రమకు వస్తూనే ఆరోగ్యం ఫిట్ నెస్ ల పైనా శ్రద్ధ పెట్టాను యోగ, సల్సా అన్ని ప్రాక్టీస్ చేస్తా అంటోంది పూజ హెగ్డే. భారత నాట్యం…

  • టీ బ్యాగులతో ప్రమాదం

    ఇంట్లో డైరెక్ట్ గా టి, కాఫీ పొడులు వాడుకోండి కానీ టీ బ్యాగులు ,కాఫీ,గ్రీన్ టీ బ్యాగులు వాడవద్దు అంటున్నారు అధ్యయనకారులు . ఒక టీ,లేదా గ్రీన్…

  • ఆ అధికారం మనది కూడా 

    అధికారమంతా ఎప్పుడు మగవాళ్లదేనా ? నేను సోలో హీరోయిన్ గా చేసిన నాటి నుంచి సినిమాలో తుది నిర్ణయాలన్ని నా ఇష్ట ప్రకారమే వుండాలనుకున్న అంటోంది నయన…

  • “శ్రీ వరాహ లక్ష్మీ నరసింహస్వామి ప్రసాదం”

          నరమృగ శరీర నరసింహ!!          ప్రహ్లాద వరదా నరసింహ!! విశాఖపట్నానికి సమీపంలో వున్న సింహాచలం కొండనెక్కి అప్పన్నను దర్శనం చేసుకుని వద్దాం. పురాణ గాథల ప్రకారం…

  • పొట్ట తగ్గుతుంది

    ఎంతో మంది కి బరువు,పొట్ట తగ్గించుకోవటం పెద్ద సమస్యలు . ఫైబర్ తో సహా పోషకాలతో ఉండే చెరకురసం బరువును తగ్గిస్తుంది అంటున్నారు నిపుణులు . చెరకు…

  • కిచెన్ లోనే బాక్టీరియా

    కిచెన్ లో సర్వసాధారమైన పరిశుభ్రత పాటించక పోవటం వల్లనే 50 శాతం ఫుడ్ పాయిజనింగ్ కేసులు నమోదు అవుతున్నాయంటున్నారు నిపుణులు . గ్లోబల్ హైజిన్ కౌన్సిల్ తాజా…

  • దేవతా రూపాలు నగలు

    కొత్తగా కనబడితే చాలు అమ్మాయిల దృష్టిలో ఫ్యాషన్ యాంటిక్ వెండి డిజైన్ లతో వచ్చిన దేవతారూపాల్ని గొలుసులు ఇప్పుడెంతో ఫ్యాషన్ . కొన్ని పట్టుదారాలకు వేలాడ దీసినవి…

  • ఎన్నేళ్ళు బతకొచ్చు ?

    మనిషి జీవిత కాలం ఎంతో లెక్కలు పెట్టగలరా ? ఎప్పుడు ఎలాటి ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి ? ఆలా ఎంత కాలం జీవిస్తారు ? ఇవన్ని కనుక్కో…

  • ఇళ్ళు అల్లేస్తాడు

    పక్షులు గుళ్ళు కట్టుకోవటం చూశాం . పుల్లా పుడకలతో అందమైన గూళ్ళ కడతాయి . అమెరికా కు చెందిన పోట్రిక్ డ గౌట్రి కూడా ఈ కాన్సెప్ట్…

  • కాస్త పౌడర్ చాలు

    కొన్ని అలంకరణ సూత్రాలు పాటిస్తే ఎండలో ఎక్కువ సమయం ఉన్న మేకప్ చెరిగి పోకుండా ఉటుంది . జిడ్డు లేని మేకప్ సామాగ్రి ఎంచుకోవాలి . వీలైనంత…

  • రోలర్ కోస్టర్ రెస్టారెంట్

    ఇంగ్లాండ్ లోని అల్టాన్ టవర్స్ లో ఉన్న స్టఫర్ట్ షైర్ థీమ్ పార్క్ లో రోలర్ కోస్టర్ రెస్టారెంట్ ఉంది . అక్కడికి వెళితే వెయిటర్లు ఉండరు…

  • పోషకాల గింజలు

    ఎర్ర గుమ్మడికాయ గింజలు చూసేందుకు పచ్చగా ఉంటాయి . ఈ గింజల్లో ఎన్నో పోషకాలు ఆరోగ్యానికీ అందానికీ కూడా సహరకరిస్తాయి . గింజల్లోని జింక్ జుట్టు ఆరోగ్యాంగా…

  • “వాసవీ కన్యాకాపరమేశ్వరి ప్రసాదం”

    సుమంగళి మణులకు శుక్రవారపు సుమాలు అందుకోండి ! పశ్చిమ గోదావరిజిల్లా పెనుగొండ క్షేత్రంలో వెలసిన శ్రీ వాసవీ కన్యాకాపరమేశ్వరి ప్రసాదం స్వీకరించి వద్దాం పదండి. చోళ వంశపు రాజు…