-

“అర్థగిరి శ్రీ వీరాంజనేయుడి ప్రసాదం”
చిత్తూరు జిల్లాలోని కాణిపాకం సమీపంలో అర్థగిరి …ఈ క్షేత్రంలో మనకు దర్శనం ఇస్తారు.శ్రీ రామ-రావణ యుద్ధ సమయంలో ఇంద్రజిత్తు చేతిలో రామ సోదరుడైన లక్ష్మణుడు యుద్ధంలో మూర్ఛపోయినప్పుడు…
-

కళా ప్రపంచపు రారాజు పికాసో
20వ శతాబ్దపు పాశ్చాత్య చిత్రకళా ప్రపంచంలో రారాజు శిల్ప కళాకారుడు ,ప్రింట్ మేకర్ ,కవి,నాటక రచయిత పాబ్లో రూయిజ్ పికాసో . సామజిక రాజకీయ చైతన్యం పికాసో…
-

మేలు చేసే రాగులు
ఇప్పుడు రెస్టారెంట్స్ లో రాగి సంకటి ట్రెండీ ఫుడ్ వీటిలో ,రకరకాల వంటలు చేయటం ఇటీవల చాలా పెరిగింది. రంగుల్లో కార్బో హైడ్రేట్స్ ఎక్కువ. ప్రోటీన్లు పీచు…
-

అందాల మిజోరాం ఆర్కిడ్స్
భారతదేశంలో దర్శనీయ స్థలాలు ఎన్నో ఉన్నాయి . సహజమైన అడవులు,జలపాతాలు లెక్కలేనన్ని . ఈశాన్యంలో ఉన్నా మిజోరం లో కొండలు లోయలు మధ్యలో ప్రత్యేకమైన పూలతో నిండిన…
-

26 కేజీలు తగ్గాను
వ్యాయామం నాకు బొత్తిగా నచ్చదు కానీ నాకు ఇష్టమైన డాన్స్ కేర్ ళ్మర్మకళలు ప్రాక్టీస్ చేసి,ఎంతో సాధన చేసి 86 నుంచి 26 కిలోలు బరువు తగ్గాను…
-

రూచీ ,ఆరోగ్యం కూడా
ఈ చలికాలంలో బెల్లం వినియోగం ఎక్కువ చేస్తే శరీరానికి ఎంతో ఆరోగ్యం . ఇందులో కాల్షియం,ఇనుము పాస్పరస్ మూలకాలు ఉంటాయి . ఎముకలను ధృడంగా ఉంచుతుంది .…
-

డైట్ లో మార్పులు అవసరం
చలికాలం చర్మం పొడిబారకుండా డైట్ లో కొన్ని మార్పులు చేసుకోండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ . తేమ అంది చర్మం ఆరోగ్యంగా కనిపించాలంటే ద్రాక్ష పండ్లు,క్యారట్,పాలకూర,గ్రీన్ టీ…
-

హాయి గొలిపే సువాసనలు
ఇంట్లో వాడుకొనే ఆధునిక వస్తువులు,వంట చేసే సమయంలో వచ్చే ఘాటైన వాయువులు గాలిని కలుషితం చేస్తాయి. వాటిని పోగొట్టేందుకు ఎయిర్ ఫ్రెషనర్స్ వాడుతాము అయితే ఎస్సెన్షియిల్ ఆయిల్స్…
-

అదీ ఒక పాఠమే
ఏదన్న అనుకొన్న పని జరగకపోయినా కోరుకొన్న అవకాశం రాక పోయినా నేనెప్పుడూ అయ్యో అనుకోలేదు . ఎదురు చూస్తానంతే సమయం పడుతోంది అనిపించినా సరే,అది నా దగ్గరకు…
-

“కార్తీక శోభ ప్రసాదం”
ఆరనీకుమా….ఈ దీపం కార్తీక దీపం!! చెలులారా!! కార్తీక మాసం మనం తెల్లవారుఝామున లేచి కార్తీక దీపం తులసి కోట వద్ద వెలిగించి ఉసిరి చెట్టు…
-

అస్సలు మంచివి కావు
మార్కెట్ లో లభ్యం అవుతున్న మినరల్ వాటర్ వల్లనే జనం రోగాల బారిన పడే అవకాశాలు ఎన్నో వున్నాయని ఇటీవల జరిగిన వివిధ సర్వేలో చెపుతున్నాయి. ప్రధానంగా…
-

Ade Nela Book by Mukunda Rama Rao
నంద కుమార్ దేబ్ బర్మ (1950-): కక్ -బరక్ కవుల్లో అగ్రేసర కవి. రవీంద్ర పురస్కార గ్రహీత,త్రిపురలోని గిరిజన తెగలకు అడవి ఒక అవిభాజ్యమైన అంగం వారు…
-

ఇది జమీలా విజయం
ఇక నుంచి సోషల్ మీడియాలో బరువు తగ్గించే ఉత్పత్తుల ప్రకటనలు కనిపించవు. ఈ మేరకు సోషల్ మీడియా ఈ యాడ్స్ ఆపేస్తున్నట్లు ప్రకటించింది. దాని వెనక జమీలా…
-

ఇంకో ప్యాడ్ మ్యాన్
బరేలీ లోని శాస్త్రి నగర్ లో చిత్రాంశ్ నాప్ కిన్స్ పంచుతాడు .స్నేహితుడు అనాభాన్ తో కలిసి ఇక్కడ 19 ప్రాంతాల్లోని మురికివాడల్లో మహిళలు,విద్యార్థినులకు నాప్ కిన్స్…
-

మరిచి పోతున్నారా ?
శరీరానికి సరిపోయినన్ని నీళ్ళు తాగక పోవటం వల్లనే మహిళల్లో యూరినల్ ట్రాక్ ఇన్ ఫెక్షన్ల వంటివి వస్తున్నాయి అంటున్నాయి అధ్యయనాలు . ఇంటి పనుల్లో తల మునకలయ్యే…
-

బాలీలో శివాలయం
ఇండోనేషియా అత్యధికంగా ముస్లిమ్ జనాభా కలిగిన దేశం . దేశం అంతా ఇస్లామ్ స్వీకరించినా బాలీ ద్వీపంలో మటుకు హిందూ ద్వీపంగానే నిలిచింది . ఇక్కడ జల…
-

డబ్బింగ్ చెప్పిన సితార
వాల్డ్ డిస్నీ నుంచి వస్తున్న యానిమేషన్ చిత్రం ఫోజెన్ -2 లో ప్రధాన పాత్ర అయిన యువరాణి ఎల్సా చిన్నప్పటి పాత్రకు మహేష్ బాబు కుమార్తె ఘట్టమనేని…
-

“మల్లేశ్వరుడి ప్రసాదం”
శ్రీ గంగ భ్రమరాంబ సమేతుడైన మల్లేశ్వర స్వామిని పూజించి ఈ కార్తీక మాసంలో అనుగ్రహం పొందడం ఎంతో అదృష్టం కదా!! ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో గుంటూరు జిల్లాకి సమీపంలో…
-

అచ్చం అమ్మలా వుంటా !
జయలలిత గారికీ నాకు ఎన్నో విషయాల్లో పోలికలు ఉన్నాయి అంటోంది నిత్యామీనన్. దివంగత జయలలిత జీవిత కధ ఆధారంగా తీస్తున్న ది ఐరన్ లేడీ లో జయలలిత…
-

నగలకీ ఓ మ్యూజియం
మనదేశంలో ఉన్న మ్యూజియంలలో నవరత్న నగలకు సంబంధించింది రాజస్థాన్ లోని జైపూర్ లో మాత్రమే ఉంది . ఆనాటి రాజపుత్రులు ధరించిన అందమైన నగలు,చక్కని డిజైన్ల తో…













