-
బరువు తగ్గారు
వేరుశెనగ పప్పులను స్నాక్స్ రూపంలో పిల్లలకు ప్రతిరోజు ఇస్తే ఊబకాయం ముప్పు చాలా వరకు తగ్గుతుందని తాజా అధ్యయనాలు చెపుతున్నారు . ఈ అధ్యయనంలో 251 మంది…
-
అందాల చిత్ర కూట్
ఛతీస్ ఘడ్ రాష్రం లోని బన్సర్ జిల్లా జగదల్ పూర్ కు దగ్గరలో ఉంటుంది చిత్రకూట్ జలపాతం . ఇంద్రావతి నది గుర్రపు నాడా ఆకారంలో ఒక…
-
“మార్గశిర లక్ష్మిదేవి ప్రసాదం”
ముదితలూ!!కార్తీకంలో నుంచి మార్గశిరంలోకి అడుగు పెట్టాము.ఈ మాసంలో వచ్చే ప్రతి గురువారం లక్ష్మీ దేవికి ప్రీతికరమే. మార్గశిర లక్ష్మీదేవకి వ్రతం చేస్తే అమ్మవారి ఆశీస్సులు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి.ఈ…
-
రంగు మార్చే లిప్ స్టిక్
లిప్ స్టిక్ ఇప్పుడు అలవాటుగా వాడే సౌందర్య సాధనం అయిపోయింది . ఎన్నో వెరైటీలు,షేడ్స్ లో దొరికే ఈ లిప్ స్టిక్ తో ఇప్పటి ట్రెండ్ మూడ్…
-
శిరోజాలకు రక్షణ
మెత్తగా పట్టుకుచ్చులా ఉండే జుట్టు సరయిన పోషకాలు అందకపోవటం వల్ల ,ఇంకా ఎన్నో ఇతర కారణాలతో పొడిబారి పోతాయి . స్టయిలింగ్ ఉత్పత్తులు స్ప్రేలు అతిగా వాడటం,బ్లో…
-
ఎన్ని పక్షులో
పక్షులను ప్రేమించే వాళ్ళు తప్పని సరిగా సిక్కిం చూడాలి. హిమాలయ పర్వత ప్రాంతమైన సిక్కిం లో అద్భుతమైన జీవవైవిధ్యం కనిపిస్తుంది. సిక్కిం చాలా చిన్నదే. కానీ ఒక…
-
లెమన్ గ్రాస్ ఐస్ట్ టీ
ఈ సీజన్ లో గ్రీన్ టి తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దక్కుతాయి . చురుకు దనం ఆరోగ్యం కూడా . ఒకే రకంగా తాగాలంటే బోర్…
-
ఇదే రహస్యం
వ్యాయామం తో పది రకాల కాన్సర్ లను దూరం పెట్టచ్చు అంటున్నాయి తాజా అధ్యయనాలు. అమెరికా యూరప్ లలో నిర్వహించిన అధ్యయానంలో ఈ వాస్తవం నిరూపితమైంది. నిత్యం…
-
హస్త కళలన్ని ఇక్కడే
భారత దేశం హస్త కళలకు ప్రసిద్ధి. ఒక్క ప్రాంతంలో ఒక్క ప్రత్యేక తరహా హస్తకాలున్నాయి . ఆ కళారూపాలన్నీ ఢిల్లీలోని నేషనల్ హ్యాండ్ క్రాఫ్ట్ మ్యూజియం లో…
-
వయసుకి తగ్గట్లు ఎంచాలి
పిల్లల వయసుని బట్టి వాళ్ళకి సరి పోను లంచ్ బాక్స్ లు వాటర్ బాటిల్స్ కొని ఇవ్వండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్ .వాళ్ళు చదివే క్లాస్,స్కూల్లో ఉండవలసిన గంటలు…
-
ఆ పాపం నా వల్ల కాదు
ఈ పాపపు డబ్బు నాకెందుకు,ఎం బతకలేనా ఇంటికి వెళితే నాకు కావలసింది మూడు చాపాతిలు కాస్త అన్నం అంతకు మించి విలాసాలు లేవు ,హైఫై కోరికలు లేవు…
-
“పోలి పాడ్యమి వేడుక-ప్రసాదం”
కార్తీక మాసం వైభవంగా జరుపుకున్నాం కదా!! ఇక మర్గశిర మాసము గురించి శ్రద్ధ పడతాం.కార్తీక మాసంలో రోజు దీపాలు వెలిగిస్తాము. ఈ కార్తీక మాస ముగింపు రోజున…
-
ఇదీ పలకరింపే
కొత్త సంవత్సరం,ముందే క్రిస్టమస్ రానున్నాయి. ఏదైనా కొత్తగా శుభాకాంక్షలు చెప్పే అవకాశం వుంటే బావుంటుంది అనుకొంటే ఈ కర్చీఫ్ గ్రీటింగ్స్ వైపు చూడచ్చు . చేతి రుమాలుపైనా…
-
మడచి దాచేస్తే సరి
డ్రాయింగ్ రూమ్ లో ఫ్రెష్ లుక్ కావాలంటే అచ్చంగా నిజమైన పూవులను పెడితే సరిపోతుంది. ఒక్కసారి అతిధులు వస్తే ఇల్లంతా ఇలాటి చక్కని పూవులతో నిండిన ఫ్లవర్…
-
ఖాళీ కడుపుతోనే మేలు
ఖచ్చితంగా ప్రతి రోజు నడుస్తున్నా,వ్యాయామం చేస్తున్నా బరువు తగ్గటం లేదు అనుకొంటారు . అయితే వ్యాయామం చేసే సమయానికి తినే వేళలకు సంబంధం ఉంది అంటున్నారు నిపుణులు…
-
అందమైన సుందర్ బన్స్
సుందర్ బన్ అడవులు చూడదగిన బహు అందమైన ప్రదేశాల్లో ఒకటి . ప్రపంచంలోని అతి పెద్ద మాడ అడవుల కేంద్రం ఇది యునెస్కో గుర్తించిన ప్రపంచ వారసత్వ…
-
మయన్మార్ దీపాల పండగ
మనదేశంలో దీపాలు వెలిగించే పండుగలు జరుపుకొనే సంప్రదాయం ఉన్నట్లే ఎన్నో దేశాల్లో కూడా ఉంది . ఇంటా బయట ఊరు వాడా దీపాలతో అలంకరించే సంప్రదాయం మయన్మార్…
-
అచ్చం అమ్మా నాన్నల్లాగే
ప్రవర్తన పరంగా అలవాట్ల పరంగా తల్లి దండ్రులు మంచిగా ఉంటె పిల్లలు కూడా అదే పద్దతిలో పెరుగుతారు అంటున్నారు అధ్యయనకారులు . తల్లి దండ్రులప్రవర్తన పిల్లల పైన…
-
ఈ మిరియాలే ఔషధం
రుచిలో ఘాటులో అచ్చం మిరియం లాగా ఉంటుంది షెజువాన్ పెప్పర్ . చైనీస్ వంటకాల్లో , షెజువాన్ రైస్ ,నూడుల్స్ ఉంటాయి . ఇది సిట్రస్ పండులాగా…
-
తేనె టిగకో పూలమొక్కా
హాలీవుడ్ నటుడు మోర్గాన్ ఫ్రీ మాన్ మిపిసిపి ప్రాంతంలో ఉన్నా తన 124 ఎకరాల భూమి అనేక రకాల చెట్టులు తేనెటీగల అభయారణ్యంగా మార్చేశాడు . తేనె…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.