Category: WhatsApp

శ్రీనగర్ ఢిల్లీ పబ్లిక్ స్కూల్ లో చదివిన అస్మా షకీల్ ఇంటర్ ఫలితాల లో 98.2 శాతం మార్కుల తో జమ్ము కాశ్మీర్ లోయలో టాపర్ గా…

గంటల తరబడి కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుంటే కళ్ళు అలసి పోతాయి.నయనాలను అలసట లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి అంటే గింజలు, విత్తనాలు, ఆకుకూరలు, క్యారెట్లు, గుడ్లు, చేపలు తీసుకోమంటున్నారు…

బరువు తగ్గేందుకు బుధ బౌల్ డైట్ ఫాలో అవుతున్నారు చాలామంది. అంటే ఒక గిన్నెలోని ఆహారం మాత్రమే తీసుకోవాలని,ఆ బౌల్ లోనే అన్ని పోషకాలు ఉండే లాగా…

వర్క్  ఫ్రమ్ హోమ్ ఎంతో మంది ఇళ్లలోంచే వర్క్ చేస్తున్నారు.టీ షర్ట్ లతో నే రోజు గడిచిపోతోంది క్యాజువల్ లుక్ మారుపేరైన టీ షర్ట్ లు మిల…

వర్షాలు పడటం మొదలు పెట్టాక వాతావరణంలో తేమ పెరుగుతోంది. రకరకాల వైరస్ లు బ్యాక్టీరియా ఫంగస్ లు వల్ల అనారోగ్యాలు వస్తాయి.శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకునేందుకు గానూ…

ఈ కరోనా సమయంలో ఔషధ కషాయం తాగమంటున్నారు ఆయుర్వేద వైద్యులు.ఇందుకు కావాల్సిన పదార్థాలు ధనియాలు అర కప్పు, జీలకర్ర పావు కప్పు, మిరియాలు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు,…

గోరింటాకు పెట్టుకోవడం అందరికీ ఇష్టమే కానీ హెన్నా డిజైన్లు పెట్టాలంటే కాస్త కల ప్రావీణ్యత కావాల.హెన్నా స్టెన్సిల్స్ తో చూడ చక్కని పువ్వులు, లతలు ముద్దులొలికే ముగ్గులు…

ప్రతి ఇంట్లోనూ సాధారణంగా ప్రతి రోజు కూరలు అన్నం మిగిలిపోతూనే ఉంటాయి. వాటిని ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టి తిరిగి తినే వాళ్లూ ఉన్నారు కూరగాయలు ఆకుకూరలతో వండిన…

సమాధుల మీద కూర్చుని చదువుకుంటూ మద్రాస్ యూనివర్సిటీ నుంచి ఆంగ్ల సాహిత్యంలో పట్టు తీసుకుంది ప్రవీణ సోలమన్.చెన్నై లోని వేలం కాడు స్మశానంలో  పనిచేయటం స్థానికులు వ్యతిరేకించారు.ఆమె…

దేశ సరిహద్దుల్లో పహార్ అనే విధుల్లో మహిళా సైనికులకు తొలి సారిగా స్థానం దక్కింది.జమ్మూ కాశ్మీర్ లోని ఇండియా పాక్ సరిహద్దుల్లో భద్రతా విధుల్లో వీరు పాల్గొంటున్నారు…