• శ్రద్ధ పెట్టాలి

    ఎండలొస్తున్నాయి అంటే చమటలు పట్టిస్తాయి. కాసేపు బయటి వాతావరణంలో గడిపినా స్వేదం ,చర్మంపై మురికి కలిసి దుర్వాసన వస్తాయి. స్థనాలు, చేతుల కింద, వ్యక్తిగత ప్రదేశాలు ఎక్కువ…

  • ఎంతో ముచ్చట

    ఎంతో ఆధునికంగా కనిపిస్తున్నా ప్రత్యేక సందర్భాల్లో అమ్మాయిలు పాత కాలపు నగలు ,పట్టు లంగాలే కోరుకొంటారు. రాత్రి వేళ జరిగే ఫంక్షన్స్ లో కళ్ళకు ఆకట్టుకునేది రాళ్ళతో…

  • నెమ్మదిగా తినండి

    నెమ్మదిగా హాడావుడి లేకుండ తినండి అనే చెపుతారు పెద్ద వాళ్ళు . కానీ హడావుడి పరుగుల జీవితంలో నెమ్మది అన్న పదం అదృశ్యమైపోతుంది. తాగుతూ వంటచేయడం,తింటూ ఫోన్…

  • పట్టు కట్టు కోరా పట్టు

    పట్టుచీరె ఎప్పుడు సెలబ్రేషన్ . అందులో పట్టులోనే ఎన్నో వెరైటీలు , సింపుల్ డిజైన్లతో బరువు లేకుండా సహాజమైన వర్ణాలతో కనువిందు చేస్తున్నాయి. ఏ ఫంక్షన్ లకైనా…

  • మరింత అందం

    నెక్లెస్ , చెవి దిద్దులు ముఖాకృతికి నప్పేలా ఉండాలి.  ఆప్పుడు మొహం ఓవెల్ షేప్ లో ఉంటే అన్నీరకాల స్టయిల్ నెక్లెస్ లు బావుంటాయి. ఇయర్ రింగ్స్…

  • కార్టూన్స్ చూడనివ్వండి

    పిల్లల తెలివి తేటలు పెంచే కార్యక్రమాలు ఎంపిక చేస్తే వాళ్ళు కార్టూన్ ఛానెల్స్ చూడటం వల్ల పెద్ద నష్టం లేదంటున్నారు . కార్టూన్లు చూపిస్తూ వాళ్ళకు నెమ్మదిగా…

  • ఒత్తిడికి వైద్యం

    ఒక లక్ష్యం నిర్ణయించుకుని దాని కోసం పరుగు తీయడం అవసరమే కానీ దాని వల్ల కలిగే ఒత్తిడి మాటేమిటి ?  ఇందుకు గానూ ఒత్తిడిని తగ్గించే ఆహారం…

  • ఇవి మంచి కానుకలు

    ఎన్నో పార్టీలకు , పుట్టిన రోజు ఫంక్షన్స్ కు హాజరవుతాము. ఒక్కొసారి వాళ్ళకు ఇచ్చేందుకు మంచి కానుక ఏదో ఎంత ఆలోచించిన తట్టదు. సందర్భం ఏదైనా సరే…

  • ఓవర్ ఎక్స్ పోజింగ్ వద్దు

    మొదటి సినిమా ‘అబ్బాయితో అమ్మాయి’ సినిమాతో ప్రేక్షకులకు పరిచయం అయింది పాలక్ లల్వాని.  మరెన్నో హిందీ సీరియల్స్ కు పని చేశారు. ఈ రంగం గురించి ఆయనకు…

  • నేను లక్కీ

    పదిహేనేళ్ళ సినీ కెరీర్ లో ఎన్నో అప్ ఎండ్ డౌన్స్ రుచి చూసింది శ్రియ శరణ్. వరుస బెట్టి సినిమాలు చేస్తున్న నాకెప్పుడు బోర్ అనిపించలేదు. కానీ…

  • ఒకే ఒక్క షాట్ తో

    త్రిస్సూర్ లో విమలా కాలేజీలో బికాం మొదటి సంవత్సరం చదువుతోంది ప్రియ ప్రకాష్ వారియర్‌. ‘ఒరు ఆదార్‌ లవ్‌’ లో ఒకే ఒక్క షాట్ తో సోషల్…

  • వజ్రాలు,ముత్యాల కేక్

    లండన్ కు చెందిన డెబ్బీ వింగ్ హామ్ ఎంతో మంది ప్రముఖులకు డిజైనర్ గా పని చేస్తొంది. దుబాయ్ లో జరిగిన ఒక వెడ్డింగ్ షో కోసం…

  • కరక్ట్ ఫిట్ ఎంచుకోవాలి

    ఆడ పిల్లలు ఎదిగే కొద్దీ శరీరాకృతిలో తేడాలొస్తాయి. శరీరం పై భాగానికి లోదుస్తుల అవసరం వస్తుంది. తొలి బ్రాను ఎంచుకొనేప్పుడు ఫిట్ స్టైయిల్ ఎలా ఉండాలి అనే…

  • వీటికే ఆదరణ

    సర్వీస్ పార్ట్ మెంట్స్ కు ఆదరణ పెరుగుతుంది. దేశ విదేశీ ఆహార పదార్ధాలు వండే చెఫ్ లు సర్వెంట్లు, లాండ్రీ సౌకర్యం, స్విమ్మింగ్ ఫూల్ సహా సకల…

  • ప్రాణ నాకు స్పెషల్

    నా రాబోయే సినిమా ప్రాణ ఒక వినూత్నప్రయత్నం. ఒకే సారి నాలుగు భాషాల్లో తీశారు. డబ్బంగ్ లేకుండా డైలాగ్, చుట్టు పక్కల యాంబియన్స్ కుడా అన్నీ నేను…

  • ప్లేట్లు మార్చేయండి

    ఇంట్లో భోజనం చేసే ప్లేట్లు ,పెద్ద కప్పులు వెంటనే మార్చేయండి, ఇవి ఊబకాయానికి దారి తీసేవి అంటున్నారు పరిశోధకులు. పెద్ద పళ్ళాల్లో తినడం వల్ల ఎంత తింటున్నామో…

  • మిస్ బిహేవ్ చేశారు

    ఫిదాలో నటించిన గాయత్రీ గుప్తా తనను సినీపరిశ్రమలో కొందరు వేధిస్తున్నారని గొంతు విప్పింది. నేను షార్ట్ ఫిలిమ్స్, ఫీచర్ ఫిల్మ్ లో నటించాను, పాటలు పాడతాను, కథలు…

  • ఇవన్నీ వుంటేనే

    ఎండలు వచ్చేస్తున్నాయి. చర్మ రక్షణకోసం మంచి ఫేస్ వాష్ ఎంచుకోవాలి.  అయితే షేస్ వాష్ లో వాడే వస్తువుల వల్లే చర్మం చక్కగా మెరుస్తుంది.  సౌందర్య ఉత్పత్తుల్లో…

  • నిద్ర చాలు

    పరీక్షల వత్తిడితో పిల్లలు ఎంతో కంగారు పడతారు . ముందు వారిని ఆరుగంటలు నిద్రపోయేలా చూడాలంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.  మెదడు ఉత్తేజితమై సామార్థ్యం రెట్టింపు అవటంతో పాటు…

  • ఇవి మెదడు ఆహారం

    మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే శరీరం ఆరోగ్యంతో ఉన్నట్లు లెక్క.  శరీరం ఎట్లా చురుగ్గా ఉండాలని వర్కవుట్స్ చేస్తామో, మెదడు ఆరోగ్యం కోసం కూడా కొన్ని ఎక్సర్ సైజ్…