• వంట సోడాతో క్లీన్

    యాపిల్స్ మంచిదే కానీ వాటి పంటదిగుబడి పెంచటం కోసం వాడే రసాయనాలు అవశేషాలు కోత అనంతరం వాటిపై మిగిలిపోతాయి. అందువల్లనే వీటిని తింటేనే ఆరోగ్యం దెబ్బ తింటుంది.…

  • అలవాటు చేసుకోండి

    క్యాబేజీ ,కాలీఫ్లవరా?ఊడికించేటప్పుడు వచ్చిన వాసన అబ్బ అంటారు అమ్మాయిలు.కానీ వీటిని కనీసం 10 గ్రాములైన తినటం వల్ల గుండెకు రక్తాన్నీ చేరవేసే రక్తనాళాల గోడలు మందం తగ్గుతాయి.…

  • ఇది ఒక సౌకర్యం

    కూర్చునే ఉద్యోగం చేయాలి. ఉదయం నుంచి సీట్ కు అతుక్కుపోవాలి. సాఫ్ట్ వేర్ జాబ్స్ ,ఆఫీస్ జాబ్స్ లో గంటల తరబడి కూర్చుని ఉండటమే. పోని లేచి…

  • పొడవాటి కురులు కావాలా

    చక్కని జుట్టు ఉంటే బావుండు ఉంగరాల జుట్టు ఉంటే రంగు రంగులతో అంటే చిన్ని పోనీ ఉంటే ఇవన్ని ఉన్నాయి. కాప్ విత్ హెయిర్ టోపీలు కొనుక్కుంటే…

  • న్యూ లుక్

    పిల్లులంటే చాలా మందికి ఇష్టం. ఎంత ఇష్టమంటే అవే నగలుగా చేయించుకోనేంత ఈ తరం అమ్మాయిలకు నగలు కళాత్మకంగా ఉన్నాయా? వజ్రాల ధగధగలతో మెరిసిపోతూ ఉన్నాయా వంటి…

  • తండ్రుల లోపాలు వస్తాయి

    సాధరణంగా తల్లి పోలిక అంటూ ఉంటారు. లక్షణాలు,అందం,అలవాట్ల తో పాటు జబ్బులు కూడా తల్లులకే కలిపి వెబుతూ ఉంటారు. కాని ఇటివల ఒక అధ్యాయనం పిల్లల్లో లక్షణాలు…

  • ఉల్లి కాడల్లో ఆరోగ్యం

    పెరట్లో చిన్న కుండీల్లో కూడా ఉల్లి కాడలు పెంచటం చాలా సులభం. వీటిని పెంచే విధానం గురించి యూ ట్యూబ్ లో చూడోచ్చు కదా. ఉల్లి కాడాలను…

  • బేబీ క్రీమ్స్ వాడితే బెస్ట్

    పొడి చర్మం గలవాళ్ళు మేకప్ విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించమంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. పొడి చర్మం పైన మేకప్ సరిగ్గా అతుక్కోదు. అందుకే మేకప్ ముందుగా క్లెన్సర్…

  • మంచి ఆరోగ్యం,శక్తి

    చపాతీలు తినడం మంచిది . గోధుమ పిండితో చేసే చపాతీలు తినటం వల్ల పోటాషియం ,ఫాస్పరస్ ,కాల్షియం ,ఐరన్ లభిస్తాయి. ఇవి తింటే వేడి చేస్తుంది అనుకోవటం…

  • చెపితే కెరీర్ ఉంటుందా?

    నటిగా చిత్ర పరిశ్రమలో ఎదగాలంటే ఎక్కడో చోట ఏదో ఒక దశలో వేధింపులు తప్పవు, కానీ అవన్నీ బయటికి చెప్పగలరా ? చాలా మందికి సినీ నేపథ్యం…

  • అది గొప్ప అవకాశం

    హ్యూమా ఖురేషీ కాలా లో కాస్త వయసు మళ్ళీన పాత్ర చేసింది. హీరోయిన్ కెరీర్ ముందుకు సాగాలి కానీ మొదట్లోనే 40 ఏళ్ళ వయసున్న పాత్రలో నటించడం…

  • ఏదీ వినిపించుకోను

    సక్సెస్ కు రూపం కాజల్ . తొలి సినిమా చందమామ నుంచి ఈ సక్సెస్ ఆమె వెనకే వస్తోంది. ఏమిటీ రహాస్యం అంటే ముందు మన పైన…

  • మొలకలోస్తే మంచిదే

    వెల్లుల్లిపాయల్లో మొలకలోస్తే తాజావాటికన్నా వీటిలోనే గుండె కు మేలు చేసే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయని అమెరికన్ కెమికల్ సొసైటీ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇలా మొలకలొచ్చిన పాయల్లో రకరకాల…

  • అన్నీ కలిపి ఒక్కటే

    ఫ్లవార్ వాజుల్లో అందమైన పువ్వుల గుత్తులు పెట్టుకోవడం మనకు అలవాటే. అన్ని పువ్వులు అందులోనే పెట్టేస్తాం. కాని ఇంటర్ కనెక్టడ్ బడ్ వేజస్  లేదా మల్టీ వేజస్…

  • ఇవి తినేవి

    క్యూబ్ లతో ఆడటం చాలా మందికి సరదా. చేతిలో పట్టుకుని తిప్పుతూ ఉంటారు. ఈ రూబిక్స్ క్యూబ్ ని కేక్ లా చేస్తే ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. ఎంజాయ్…

  • వస్తే డబ్బిస్తాం

    ఈ ఊరు వెళ్ళి స్థిరపడదాం అనుకుంటే వాళ్ళకి ఖర్చులు కింద పదివేల డాలర్లు ఆరేడు లక్షలు ఇస్తుందట ఇక్కడి గవర్నమెంట్. ఇది వెర్మాంట్ అమెరికాలో ఒక రాష్ట్రం. ఇక్కడ…

  • పాదాలు కోమలంగా

    అందంగా మరకలు ,ముడతలు లేని చంద్రబింబం వంటి మొహం మాత్రమే కాదు పాదాలు అంతే మృదువుగా అందంగా ఉండాలి ప్రతి రోజు స్నానం చేసేటప్పుడు మడుమలు ,పాదాల…

  • తోక్కలో ఔషధ గుణాలు

    యాపిల్ ఎంత ఆరోగ్యకరమో దానిపై తోక్క అంతకంటే మంచిది అంటున్నారు పరిశోధకులు. కార్నెల్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకుల రిసెర్చులో తోక్కలో పన్నెండు రకాల రసాయన పదార్థాలు కాన్సర్ కణాలను…

  • ఇంచక్కని అందం

    పారిశ్రామిక ఉత్పత్తులు, ఫోటోగ్రఫీ, నగలు, పాత్రలు కంప్యూటర్ కీ బోర్డులు, మైక్రో వేవ్ కంట్రోల్ ఫ్యానెల్స్ లో వెండి తప్పని సరి భాగం .ఎప్పటికీ వెండి వస్తువులు…

  • మన గురించి చెపుతాయి

    ఎంత ఫ్యాషన్ గా ఉండవచ్చు. అందమైన దుస్తుల ఎంపికలో మనల్ని ఎవ్వళ్ళు మించక పోవచ్చు .కానీ ఏదైనా జాబ్ కోసం గానీ ముఖ్యమైన మీటింగ్ కు అటెండ్…