-

ఒత్తుగా అవుతాయి
ఒత్తుగా కనుబొమ్మలు కనిపించాలంటే కొన్ని చిట్కాలు పాటించమంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కనుబొమ్మలకు ఉల్లిపాయ రసం రాసి నాలుగైదు గంటలు అలా వదిలేసి గోరు వెచ్చని నీళ్ళలో కడిగేస్తే…
-

నిదురా రావమ్మరావే
తొందరగా నిద్రపోయే అలవాటు చేసుకోవాలన్న అలవాటైన ఆలస్యంగా పడుకునే అలవాటు నిద్ర రానివ్వదు. ఎంత సేపు పడుకున్న నిద్రపట్టదు. ఈ సమస్యను పూర్ స్లీప్ కన్సాలిడేషన్ అంటారు.…
-

బ్రేక్ తీసుకుంటే మంచిది
స్ట్రెస్ ఫీలయితే డీప్ బ్రీతింగ్ చేయటం మంచిది అంటారు.కంప్యూటర్ ముందు పని చేసేవాళ్ళు గంటకు ఐదు నిమిషాలు చొప్పున కంప్యూటర్ స్క్రీన్ పై నుంచి బ్రేక్ తీసుకోవాలి.…
-

భలే మెరుపు
ఎన్నో పువ్వులు ఇంటికి తెస్తాం పూజకో అలంకరణకో ఫ్లవర్ వాజ్ లోకో అవి వాడిపోయాక పారేయకుండా కొన్ని చికిత్సల కోసం వాడమంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. గులాబీ పూలు,మందార…
-

నేను సౌకర్యంగా ఉంటే చాలు
సౌకర్యంగా ఉండే దుస్తులు ధరించడమే నా అందం రహస్యం అంటుంది అనుపమ పరమేశ్వరన్. ప్రస్థుతం హలో గురూ ప్రేమ కోసమే లో నటిస్తున్న అనుపమ తనకు ఫ్యాషన్…
-

ఎఫ్పుడు కొత్తగా
ఆఫీస్ కు కుర్తీలే ఇష్టపడతారు అమ్మాయిలు అయితే రోజు ఒకే రకంగా కాకుండా కాస్త భిన్నంగా ప్రయత్నం చేయమంటున్నారు ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్. కుర్తీ లెగ్గింగ్ స్టైయిల్ కి…
-

జుట్టుకు పోషణ అవసరం
జుట్టు తెల్లబడేందుకు కారణం శిరోజాల్లోని పిగ్మెంట్ కణాలైన మెలనో సైట్స్ పని నెమ్మదిగా అవటం వల్లనే జుట్టు తెల్లబడటం మొదలైన కుదుళ్ళలో మెలనో సైట్స్ ఉంటాయి. కాకపోతే…
-

శ్రావణ లక్ష్మి కి స్వాగతం
ఈ రోజు నుంచి శ్రావణ మాసపు లక్ష్మి పూజలు ఆరభం. ఈ మాసంలో మంగళ,శుక్రవారాలు లక్ష్మి దేవిని కొలిస్తే ధన రాసులను అందిస్తుందట వరలక్ష్మి దేవి. మాసాల్లో…
-

మట్టి పాత్రల్లో రుచి
వంట పాత్రల్లో ఎన్నో రకాలు వచ్చాయి .ఎన్ని రకాల లోహాలతో వచ్చినా పాత కాలపు మట్టి పాత్రలదే నాణ్యత. ఈ మట్టి పాత్రలతో చాలా తక్కువ నూనెతో…
-

వర్షాల్లో మెరిసే చర్మం
వర్షాలు పడుతుంటే ఈ సీజన్ హాయిగానే ఉంటుంది. కానీ ఈ వానల ప్రభావం చర్మంపై పడుతుంది. చర్మం పేలవంగా మారి పోతుంది. వంటగదిలో వాడే పదార్ధాలతో చర్మాన్ని…
-

సీజన్ కి తగ్గ ఎంపిక
ఈ వర్షాల్లో ప్రత్యేక హెయిర్ యాక్ససరీస్ ఎంచుకోవాలి .కలర్ ఫుల్ క్లాత్ హెయిర్ బాండ్స్ ,డెకరేటివ్ ఆర్కిమెంటల్ హెయిర్ క్లిప్స్ సాయంత్రం వేళలకు బాగా మ్యాచ్ అవుతాయి.జుట్టు…
-

బోడ్డు తాడు జాగ్రత్త
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మంచి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి . శరీరాన్ని రకరకాల ఇన్ ఫెక్షన్స్ నుంచి కాపాడు కొనేందుకు అవసరమైన వాక్సిన్లు తీసుకోవాలి. మొదటి మూడు నెలలు దాటాక…
-

అది నా బాధ్యత
మనసుకు తోచినట్లు ముక్కుసూటిగా మాట్లాడటం కంగనా రనౌత్ కే చెల్లుతుంది. దేశ సమస్యలపైన మీరు ఎందుకు స్పందిచరు అని ఒక విలేకరి అడిగిన ప్రశ్నకు ఒకళ్ళని వేలేత్తి…
-

13ఏళ్ళు పోరాడిన అమ్మ
పండగకు తనకు తల్లికే కొత్త బట్టలు కొనేందుకు వెళ్ళిన ఉదయ్ కుమార్ ను పోలీస్ లు దొంగతనం కేసులో అనుమానం తో అరెస్ట్ ,అతను కష్టపడి సంపాదించిన…
-

ఈ సంవత్సరం రంగు
ఇవ్వాళ్టి రోజుల్లో ముదరు రంగులు ఎంతో ఫ్యాషన్ .అందులో రెడ్ లేటెస్ట్ .ఈ రెడ్ స్టైల్ లో అన్ని రకాల యాక్సస రీస్ వస్తాయి. ఈ రెడ్…
-

వాళ్ళ కష్టమే ఎక్కవ
‘ఆయుష్మాన్ భవ’ సినిమా తో తెలుగు తెరపైకి వచ్చింది బెంగళూర్ అమ్మాయి. రన్యా రావ్. కన్నడ ,తమిళ సినిమాల్లో నటించిన రన్యా రావ్ ఇంజనీరింగ్ చదువుతూ వాఘా…
-

సూపర్ స్టైల్
చీరె ఎప్పుడు ఫ్యాషనే .అయితే చీరెకట్టులో ఎప్పటి కప్పుడు కొత్త మార్సులు వస్తాయి. బ్లౌజ్ ప్లేస్ లో ఇప్పడు చక్కని టాప్స్ వచ్చాయి. చీరెకు తోడుగా లాంగ్…
-

పొట్టని దాచేస్తే సరి
ఎంత ఎక్సర్ సైజ్ కు చిన్న పాటి పొట్ట వస్తే లొంగకుండా ఉంటుంది. కొన్ని డ్రెస్ లతో పొట్ట కనబడకుండా దాచేయవచ్చు అంటారు ప్యాషన్ డిజైనర్స్. శరీరం…
-

ఈ గింజలు తినేవే
పళ్ళు తింటాం కానీ వాటిలో ఉండే గింజల వైపు దృష్టి పోదు.వాటర్ మిలన్ సీడ్స్ గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది .రోగ నిరోధక శక్తిని ఇస్తాయి. గుమ్మడి గింజల్లో…
-

ఇవి ఫిగర్ ఫ్రెండ్లీ
ఫుల్ ఫ్యాట్ డెయిరీ ఉత్పత్తులు చాలా భాగం మంచి శరీర లావణ్యాన్ని ఇస్తాయంటున్నారు. సాధారణంగా శరీరం బరువును కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవాలి అనుకొనేవాళ్లు లో ఫ్యాట్ పెరుగు…













