• పోర్స్ వల్లనే

    నలభై ఏళ్ళ వయసులో ఎవరైన చక్కగా ఉంటారు. అటు చిన్న తనం పోయి ,ఇటు వార్ధక్యం రాని మంచి వయసు .ఆడవాళ్ళు ఈ వయసులో పోర్స్ ఎన్…

  • ముత్యాల నగలు

    సంప్రదాయ పట్టు చీరెలు ,ప్రత్యేక సందర్భాలకు గుట్టు పూసల హారాలు చాలా బావుంటాయి. రూబీ ఎమరాల్ట్ ప్లాట్ డైమండ్స్ కి కూడా గుట్ట పూసలతో అల్లిన హారాలు…

  • అందరూ స్త్రీలే

    రీమా కాగ్తీ తీసిన గోల్డ్ సినిమా రాబోతుంది జాతీయ హాకీ క్రీడలో మొదటి గోల్డ్ మెడల్ సంపాదించిన అంశం ఈ సినిమా స్టోరీ .ఒక ఉమెన్ డైరక్టర్…

  • వాళ్ళు చాలా ఎమోషనల్

    పిల్లలకు ఏం తెలియదు అనే ఉద్దేశ్యంతోనే వాళ్ళు కోరినా కోరికలను జడ్జ్ చేస్తూ ఉంటారు,ఖండిస్తారు .కానీ పిల్లలకు ఎమోషన్లు చాలా ఎక్కువ .వాళ్ళకు నో చెప్పిన ప్రతిసారి…

  • నొప్పులోస్తాయి జాగ్రత్త

    హీల్స్ చాలా ఫ్యాషన్ గా ఉంటాయి . కానీ మొదటి సారి వేసుకొంటున్నప్పుడు మాత్రం జాగ్రత్త అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. రోజంతా వేసుకొనే ఉంటే ఒత్తిడికి పాదాల…

  • కర్లీ హెయిర్ కావాలా?

    శిరోజాలు కర్లీగా రావాలంటే సెలూన్ లో కెమికల్స్ వాడి హీటింగ్ చేస్తారు.ఇది కొద్ది కాలం పోకుండా ఉంటుంది. ఇంట్లో కూడా కర్లీ హెయిర్ సాధించవచ్చు. మంచి షాంపూ…

  • ఎంజాయ్ చేశారు

    అప్పట్లో ఒకడుండేవాడు,పటేల్ సార్ సినిమాలతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు పరిచయమైన తాన్యా హోప్ తన కొత్త సినిమాలో మోటర్ క్వీన్ బైకర్ గా కనబడుతుంది.ఇందుకోసం తాన్యా శిక్షణ తీసుకుంటుంది.…

  • ఫైవ్ మినిట్స్ బ్రేక్

    రోజు ఇంట్లో ఆఫీస్ లో చేసే పనులే మధ్యలో చిన్ని చిన్ని బ్రేక్స్ తో హుషారు వస్తుంది అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఇంట్లో పనులు చేసుకుంటు మధ్యలో…

  • నాకో ప్రత్యేకత కావాలి

    గీతగోవిందం సినిమతో రాబోతుంది రస్మికామండన్న. తెలుగు తమిళ సినిమాలలో ఎంతో బిజీగా ఉండి రస్మికా, పాత్రల ఎంపిక విషయంలో చాలా శ్రద్దగా ఉండాలనుకుంటాను చేసే పాత్ర సినిమాకు…

  • ఆ ఒక్కటి చాలు

    కుదరకపోతే ,టైం సరిపోక పోతే ఇలా సవాలక్ష కారణాలతో శరీర వ్యాయామం చేయకపోతే కనీసం ఏదో రకంగా వీలు చూసుకుని స్కిప్పింగ్ చేయండి చాలు అంటున్నారు శాస్త్రవేత్తలు.…

  • నెలవంక జుంకాలు

    చాంద్ బాలీ జుంకీలు చాలా అందంగా ఉంటాయి. అన్ని వయసు వాళ్ళకు బావుంటాయి కానీ ఇవి కాస్త భారీగా ఉంటాయి కనుక మోయగలిగే బరువున్నవి డిజైన్లు ఎంచుకుని…

  • చింత చిగురు

    ఈ వర్షాల్లోనే చింత చిగురు దొరికేది. సీజన్ లోనే వస్తుంది కనుక సాధ్యమైనంత ఎక్కువగా వాడుకోవాలి. పీచు ఎంతో అధికంగా ఉంటుంది చింతచిగురులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా…

  • ముత్యాల పట్టు

    పట్టు చీరెలు పేరు చెబితే కంచితో పాటు గుర్తోచ్చేది అనంతపురం జిల్లా ధర్మవరం. అసలు పట్టు చీరెకు భౌగోళిక నేపథ్యం రావడం వెనక ధర్మవరం నేతకారుల కృషి…

  • సహాసానికి సిద్దం

    నటులకు మంచి పాత్ర దొరికితే ఎంత అదృష్టం. మొదట్లో పాత్రల గురించి ఎంత ఆలోచించే దాన్నో బాక్సాఫిస్ ఫలితాల గురించి అంతగానే దిగులుపడేదాన్ని. ఇప్పుడు ఆ తీరు…

  • సరికొత్త రుచి

    కాఫీ తయారికి వాడే మెడికల్ మష్రూమ్స్ వచ్చాయి. కాఫీ చేసి తాగితే పుట్టగొడుగుల వాసనలు ఏవి రావు. అమెరికాకు చెందిన ఫోర్ సిగ్మటిక్ కంపెనీ పోషక విలువలు,ఔషధగుణాలు…

  • ఐదు సూత్రాలు

    ఆరోగ్యానికి ఐదు సూత్రాలు చాలునట.ఈ ఐదు వ్యాయామం వేళకు భోజనం సమతుల ఆహారం తినడం ఆరు గంటలు తక్కువ లేకుండా నిద్ర బరువు పెరగకుండా జాగ్రత్తగా ఉండటం…

  • చీరెతో సాహసం

    పూణెకి చెందిన శీతల్ రాణే మహాజన్ చీరెకట్టి స్కై డైవింగ్ చేసిన మహిళగా రికార్డు సృష్టించింది. మహారాష్ట్ర నవారీ చీరె కట్టి థాయ్ లాండ్ లో 13వేల…

  • అత్యున్నత పురస్కారం

    నాలుగు దశాబ్దాలుగా కూచిపుడి నృత్య సాధన చేస్తున్న దీపికా రెడ్డి 2011వ సంవత్సరానికి గాను కేంద్ర సంగీత నాటక అకాడమీ అవార్డు తీసుకున్నారు.ఆమె తల్లి రాధికా రెడ్డి…

  • నేర్చుకుని పాడారు

    బెంగళూరు విశ్వ విద్యాలయంలో సంగీతంలో స్నాత కోత్తర విద్య పూర్తి చేసిన ఎం.ఎస్ షీల కేంద్ర సంగీత నాటిక అకాడమీ పురస్కారానికి ఎంపికయ్యారు. అమె తల్లి కర్ణాటక…

  • నిద్ర ఇస్తుంది

    నిద్ర పట్టక పోవడం ఇవ్వాల్టి సమస్య. ఉద్యోగపు జీవితంలో ఒత్తిడి,చుట్టు కాలుష్యపు ఒత్తిడి పిల్లల పైన చదువు పెట్టే భారంతో వత్తిడి.ఇవి నిద్రలేమికి ముఖ్య కారణాలు.ఈ సమస్యకు…