-

అపురూపమైన కానుక
మంచి అమ్మాలు, మంచి కొడుకులు ఎప్పుడు ఉన్నారు. బెంగాళూరులో ఉండే కృష్ణ కుమార్ ఏ తల్లి అయినా కోరుకునే కొడుకు .పల్లెటూరులో భర్త పోయాక వంటరిగా నివశిస్తున్న…
-

ఇది ఆచారమట ?
ఈ రోజుల్లో కూడా ఇలాంటి అచారం ఉందంటే ఆశ్చర్యంగా దిగులుగా ఉంటుంది.నెలసరి ,ప్రసవం ఏది జరిగిన ఆడవాళ్ళు ఇంట్లోకి వచ్చే వీలుండదు. కొన్ని ఊర్లలో ఇది అరిస్టం.…
-

టేస్టీ జ్యూవెలరీ
చిన్న పిల్లలు పుట్టిన రోజులో వాళ్ళకీ,పెద్ద వాళ్ళకీ సంతోషం ఇచ్చేవే. కొత్తగా పిల్లలు సంతోషపడేలా,మంచి ఫుడ్ ఎంజాయ్ చేసేలా పెద్దవాళ్ళు చాలా ప్లాన్ చేస్తారు. ఎన్నో ఈవెంట్స్…
-

ఫస్ట్ ఉమెన్ ఫైర్ ఫైటర్
భారత దేశంలో విమానయాన ఫైర్ ఫైటర్ గా 29 ఏళ్ళ తానియా సన్యాల్ ఎంపికైంది. ఇప్పటివరకు పురుషులే ఈ ఉద్యోగంలో కొనసాగుతున్నారు. ఇప్పటి వరకు 3,310 మంది…
-

ఎన్నో ప్రయోజనాలు
క్రమం తప్పకుండా యాలకులు ఆహారంలో భాగంగా వాడితే అవి డిప్రెషన్ దూరం చేస్తాయని అధ్యయనాలు చెపుతున్నాయి. ఒక యాలకు పలుకుతో నోట్లో తాజా శ్వాస వస్తుంది. ఇంత…
-

ఆహారం,వ్యాయామం రెండూ అవసరం
ఫిట్ నెస్ విషయంలో శ్రధ్ధ పెరిగాక వ్యాయమాలు విషయంలో చాలా శ్రద్ధగా ఉంటారు యువతులు.ఏరోబిక్స్ వంటి వ్యాయామం ఇక గంట పాటు చేస్తే మూడు నుంచి నాలుగు…
-

డిజైనర్ బెల్ట్ అందం
అనార్కలీ,లాంగ్ కుర్తీలో ఎప్పుడూ బావుంటాయి. వీటికి చున్నీలు తప్పని సరిగా వేసుకొంటూ ఉంటారు. ఆ చున్ని ఎటూ కదలకుండా డ్రెస్ తో పాటు మ్యాచింగ్ బెల్ట్ ఇప్పుడూ…
-

పది నిమిషాలు చాలు
ఏదైనా పార్టీకి వెళ్ళాలంటే కాసేపు పార్లర్ లో ఫేషియల్ చేయిస్తూ ఉంటారు అమ్మాయిలు. ఉద్యోగ జీవితం మొదలయ్యాక ఆ అవకాశం ,సమయం ఉండదు. మరి పగలంతా ఆఫీస్…
-

మంటో సినిమా చూశారా ?
సాదత్ హాసన్ మంటో కేవలం స్త్రీల గురించి మాత్రమే ,అందునా వేశ్య వాటికలో ఎన్నో హింసలకు గురయ్యే స్త్రీల గురించి గొప్ప కథలు రాశారు. ఆయన రాసిన…
-

డార్క్ అండ్ లవ్ లీ
కెనడా నుంచి జైనాబ్ అన్వర్ అనే నటి డార్క్ అండ్ లవ్లీ పేరుతో పోస్ట్ చేసిన ఒక ఫోటోని లక్షల మంది అభినందిస్తున్నారు. బంగ్లాదేశ్ కు చెందిన…
-

ఇంటికి అందం
ఇల్లంత పూల కుండీలు పచ్చ పచ్చగా మొక్కలు ఉంటే చాలా బావుంటుంది. ఆ కుండీలు ఇంటి అందాన్ని పెంచేలా ఉండాలి. అందులో పచ్చని మొక్కలు మరింత సొగసుగా…
-

పరిశ్రమ అన్ని ఇచ్చింది
ఒక్క సారి వెనక్కి తిరిగి చూసుకొంటే నేను చేసిన ప్రయాణం అద్భుతం .ఎలాంటి సినిమా నేపథ్యం లేకుండా ఇక్కడకు అడుగుపెట్టాను. నటిగా ,నిర్మాతగా నిలదొక్కుకున్నాను .ఇంత మంచి…
-

అలా ప్రతిసారి జరగదు
ఒక సినిమాతో వచ్చిన సక్సెస్ ఒక అద్భుతం. ప్రతి సారి ప్రతి సినిమాతో అలాంటి అద్భుతాలు సాధిస్తామా అంటే అసాధ్యం. అసలు అన్నీ సృష్టించ లేము కూడా.…
-

ఎప్పుడైనా తాగవచ్చు
బ్రేక్ ఫాస్ట్ తర్వాత పాలు తాగితే రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి తగ్గుతుందా? పెరుగుతుందా అని చేసిన పరిశోధనలో తృణ ధాన్యాలు,బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా తీసుకొన్నాక పాలు తాగితే…
-

దివ్వంగా తల్లి ఆరోగ్యం
బిడ్డ పుట్టిన ఐదు నెలలు, అంతకుమించి వారికి పాలిచ్చిన తల్లుల ఆరోగ్యం చాలా బావుంటుందని అధ్యయనాలు చెపుతున్నాయి.బిడ్డకు పాలిచ్చిన తల్లుల్లో రోమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు35 శాతం…
-

కార్బో హైడ్రెడ్స్ అవసరం
ఇప్పుడు చాలా మంది కార్బహైడ్రెడ్స్ ఉండే డైట్ తీపుకోవటం మానేశారు,బరువు పెరుగుతామనే భయంతో పూర్తిగా వాటిని పక్కన పెట్టేశారు. కానీ లాసెట్ పబ్లిక్ హెల్త్ అధ్యయన కారులు…
-

రాగి ఇత్తడి పాత్రలు ఆరోగ్యం
రాగి,ఇత్తడి పాత్రలు వాడండి ఆరోగ్యం చక్కగా ఉంటుంది అంటున్నాయి అధ్యయనాలు. రాగి పాత్రల్లో మూడు గంటల పాటు నీటిని నిల్వ చేస్తే ఆ నీటిలో ఉండే క్రిములు…
-

ఆస్కార్ కు అస్సామీ చిత్రం
దర్శకురాలు రీమాదాస్ ,రచయితగా నిర్మాతగా ,ఎడిటర్ గా ఛాయా గ్రహకురాలుగా అన్ని తానే అయి నిర్మించిన విలేజ్ రాక్ స్టార్ చిత్రం ప్రతిష్టాత్మక ఆస్కార్ పురస్కారాల పోటీకి…
-

ముఖంపై ముడతలా?
ముఖంపైన ముడతలు అనిస్తుంటే అవి అనారోగ్యాన్ని సూచిస్తున్నట్లు గుర్తించమంటున్నాయి అధ్యయనాలు. సాధారణంగా వృద్ధాప్యంలో మొహం,మెడ,చేతులపై ముడతలు కనిపిస్తాయి అవి సహజమే కానీ మధ్య వయసులో 40నుంచి50ఏళ్ళ వయసులో…
-

ఎక్కడున్న అందమే
పురి విప్పుకొన్న నెమలి అందానికి ప్రతీక . అంత చక్కని నెమలి నగ్లో మెరిస్తే ఇంకెంత ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. బంగారంతో నెమలిని చెక్కటం కాస్త కష్టమే. జూకాలు,…













