-

10వేల మొక్కలు కానుక
ఈ పెళ్ళి కూతురు తన కాబోయే అత్తా మామలను బంగారం వజ్రాలు అడగలేదు అక్కడి ఆచారం ప్రకారం మగపెళ్ళి వారు తన కిచ్చే బహుమతిగా 10వేల మొక్కలు…
-

చక్కెర తగ్గిస్తే మేలు
ఎంత బావున్న తీపి తినడం తగ్గించమనే చెబుతాయి అద్యాయనాలు.పూర్తిగా మానేయకపోతే నియంత్రణలో ఉండవంటున్నారు అద్యాయనకారులు.కాఫీ,టీ లలో రెండు చెంచాలు చెక్కర వేసుకుని అలవాటు ఉంటే దాన్ని ఒక…
-

బరువు తగ్గించే వైట్ టీ
వైట్ టీలోని క్యుటిబిన్స్ బరువును తగ్గిస్తాయని హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ అద్యాయనాలు చెభుతున్నాయి.ఈ టీ మొటిమలు నివారణకు ఔషధం వంటిదే. అలాగే మాడు పైన వచ్చే సెబోటిక్…
-

తిన్నారో డేంజర్
తియ్యగా అన్పించదు కాని కొన్నింటిలో చెక్కర దాక్కుని ఉంటుంది.టమాటా సాస్ లో మిగతా ఇంగ్రీడియంట్స్ కంటే చెక్కర ఎక్కువ.ఇందులో పులుపును విరిచేందుకు చెక్కర వాడతారు.అలాగే సలాడ్ డెగ్గిమ్గ్…
-

ఇంట్లోనూ వర్కవుట్స్
ఎంత అలవాటయిన వాళ్ళకు అయినా ఈ వేసవి ఎండలకు వర్కవుట్స్ కష్టం అనిపిస్తుంది.ప్రభావ వంతంగా చేయగల కార్డియో వర్కవుట్స్ ఇంట్లోనే చేసుకునే వీలుంటుంది.చిన్ని చిన్ని పరికరాలు సరిపోతాయి.స్కిప్పింగ్…
-

గర్భం రాదని చెప్పడం కష్టం
మోనోపాజ్ లక్షణాలున్నాయి కదా ఇక కుటుంబ నియంత్రణ పద్దతులు ఆపెద్దామనుకుంటారు కానీ చివరి రుతు క్రమం దాటి 12 నెలలు గడిస్తేనే గానీ గర్భం రాదని చెప్పడం…
-

ఎప్పటికి మారని ఫ్యాషన్ ప్రింట్
ఏ వస్త్రశేణి అయినా ఏనుగులు ప్రింట్ ఫ్యాషన్ డిజైనర్ల ఎంపిక.రాజసంగా కనిపించే ఈ భారీ ఆకారం పట్టు,సిల్క్,కాటన్,ఏ వస్త్రం పై అయినా చాలా అందంగా కనిపిస్తుంది.లక్ష్మీదేవి వాహనంగా…
-

నడక మారిందా?
నడకలో మార్పులు కనిపించాయో అవి జ్ఞాపక శక్తి తగ్గుతోందని శరీరం హెచ్చరిస్తోందని తెలుసుకోండి అంటున్నాయి అద్యాయనాలు. వేగంగా నడక లేకపోతే అంగలు దూరంగా పడుతూ ఉంటే నడిచే…
-

ఆరాధన (యుద్దనపూడి సులోచన రాణి గారు)
సెక్రటరీతో సహా అనేక నవలలు రాసి రచయితలు నడిచే దారిని మరింత సుగమం చేశారు.అభిమన ధనం ఉన్న హీరోయిన్లను అందగాళ్ళయిన రాజశేఖరాలను సృష్టించి అమ్మాయిల కలలకు ఆసరా…
-

తెలుపుకు జోడీగా
తెల్లని తెలుపు వేసవికి చల్లదనాన్ని ఇచ్చే రంగు. ఇది ఒక్కటే అయితే స్తబ్దుగా ఉంటుందని దాన్నిఇతర రంగులతో జోడించి అద్భుతమై న దుస్తులు రూపొందిస్తారు డిజైనర్లు. నీలం…
-

ఇక జుట్టు రాలదు
వేసవికి జుట్టు పాడవకుండా ఇంట్లో చేసుకొనే నూనె మంచి పరిష్కారం . కొబ్బరి నూనె అరకప్పు ,ఆముదం టేబుల్ స్పూన్ ,కలిపి వెచ్చ పెట్టాలి. ఎండిన మందార…
-

వ్యాయామాలకు నో బ్రేక్
మహర్షి సక్సెస్ నాకు కొత్త ఉత్సాహాన్నిఇచ్చింది అంటుంది పూజా హెగ్డె. ఈ ఎనర్జీ తో కొత్త పాత్రల కోసం నన్ను నేను తీర్చిదిద్దుకొంటున్నా. ఎంతో బిజి షెడ్యూల్…
-

పెళ్ళి పందిరికి కొత్త కళ
మామూలుగా హాల్లో ఎక్కువ దీపాలతో వెలిగే షాండ్లియర్స్ కనబడుతాయి. వరసలుగా దీపాలతో వెండి ,బంగారు రంగు మెటల్ వర్క్ డిజైన్లతో షాండ్లియర్స్ చాలా అందంగా ఉంటాయి. ఇప్పుడీ…
-

గుర్రం జాషువా
ఎన్నోఏళ్ళు గతించిపోయినవి గానీ యీ శ్మశాన స్థలిన్ గన్నుల్ మోడ్చిన మందభాగ్యుడోకడైనన్ లేచిరా డక్కాటా కవి జాషువా రాసిన ఖండకావ్యం శ్మశాన వాటికలోనిదీ పద్యం. చావును తప్పించుకొన్న…
-

ఒక రాజకుమారి
కాన్సెప్ట్ తో ఫోటోలు తీస్తాడు ఇంగ్లండ్ ఫోటో గ్రాఫర్ ఆడామ్ బర్ట్. ఈ ఫోటోలో బ్యూటీ అండ్ బీస్ట్ నవల్లో డిస్ని రాజకుమార్తె బెల్. బీస్టీ నుంచి…
-

దేవులపల్లి కృష్ణ శాస్త్రి
నవ్విపోదురు గాక నా కేటి సిగ్గు ? నా యిచ్చయే గాక నా కేటి వెరపు ? ఇది దేవులపల్లి కృష్ణశాస్త్రి గారి ప్రసిద్ద కవిత. ఆకులో…
-

ఇవి మూడేళ్ళు వాడచ్చు
బెంగళూరుకు చెందిన అనురాధా రావ్ భారత్ లో తొలి పర్యావరణ మిత్ర డైపర్ బ్రాండ్ ‘బంపడం’ ప్రారంభించారు. ఒక్కసారి కొంటే వీటిని మూడేళ్ళ పాటు వాడుకోవచ్చు. ఉతుక్కుని…
-
సాహిత్య మణి మాణిక్యాలు
వందేళ్ల సాహిత్య చరిత్రలో సుస్థిర స్థానం సంపాదించుకున్న స్త్రీ పాత్రల రూప కల్పన ఇది వనితా టివి సగర్వ సమర్పణ.
-
సాహిత్య మణి మాణిక్యాలు
వందేళ్ల సాహిత్య చరిత్రలో సుస్థిర స్థానం సంపాదించుకున్న స్త్రీ పాత్రల రూప కల్పన ఇది వనితా టివి సగర్వ సమర్పణ.
-
సాహిత్య మణి మాణిక్యాలు
వందేళ్ల సాహిత్య చరిత్రలో సుస్థిర స్థానం సంపాదించుకున్న స్త్రీ పాత్రల రూప కల్పన ఇది వనితా టివి సగర్వ సమర్పణ.













