-

విలువిద్య లో మేటి
మహిళా విలువిద్యలో దీపికా కుమారి కి ఎదురు లేరు. జార్ఖండ్ కు చెందిన 26 సంవత్సరాల దీపికా కుమారి ఎలాంటి క్రీడా నేపథ్యం లేకపోయినా స్వయం కృషితో…
-

మాళవికా అయ్యర్
ఎన్నో రంగాల్లో సేవ లందించిన మహిళలు నారీశక్తి పురస్కారం పొందారు. మాళవికా అయ్యర్ తమిళనాడు కు చెందిన మహిళ ఆమె 17 ఏళ్ళ వయసులో బాంబు దాడికి…
-

నాట్యమయూరి హరిప్రియ
రాజమండ్రి కి చెందిన మద్దిపట్ల హరిప్రియ నృత్యంలో పేరు తెచ్చుకొంది. తొమ్మిదో తరగతి చదువుతున్న హరిప్రియ ఇప్పటి వరకు 500 లకు పైగా ప్రదర్శనలు ఇచ్చింది. రెండేళ్ళక్రితం…
-

మానవతా రూపం డా గాయత్రి
చికిత్స కు లొంగని కొన్ని కాన్సర్ లు ఉన్నాయి. అలాంటి అనారోగ్యం బారిన పడిన రోగులు చివరి దశలో చాలా ఇబ్బందులు పడుతారు. వారికీ ఉపశమనం కలిగించే…
-

కల నిజమాయగా !
శ్రీ దేవి లాగా ఎప్పటికైనా పెద్ద హీరోయిన్ అవ్వాలని ,నాకు ఐశ్వర్యా రాయ్ లాగా క్రేజ్ ఉండాలని ఎన్ని కలలు కనే దాన్నో చెప్పలేను అంటోంది సారా…
-

నిద్ర నొప్పి నివారణ ఔషధం
నిద్ర వల్ల వచ్చే ప్రయోజనాల జాబితా ఎప్పటికప్పుడు పెరిగి పోతోంది . హాయిగా నిద్రపోతే సగం అనారోగ్యాలు రావు . ఇప్పుడే కొత్త పరిశోధన నిద్ర ఓ…
-

దోమలు పరార్
దోమల్ని ఇంట్లోకి రాకుండా తరిమి కొట్టాలంటే ఈ మొక్కలు కుండీల్లో పెంచండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. తులసి నిమ్మగడ్డి బంతి,వెల్లుల్లి ,అజిరేటిమ్,రోజ్ మేరీ సిట్రో నెల్లా గడ్డి లావెండర్…
-

అందాన్నిచ్చే ఫేస్ ప్యాక్
శనగపిండి మంచి స్క్రబ్బర్. మృత కణాలు తొలగించేందుకు ఎంతో బాగా పనికివస్తుంది. శనగపిండి లో నిమ్మరసం కలిపి చిక్కని పేస్ట్ లాగా చేసి మొహంపై రాసి ఆరిపోయాక…
-

ఆఫీస్ డ్రస్సింగ్
ప్రతిరోజు ఎనిమిది నుంచి 10 గంటలు ఆఫీస్ లో గడుపుతున్నారు . కనుక దాన్ని కేవలం పని ప్రదేశంలా చూడకండి . అక్కడ కంఫర్ట్ గా ,తాజాగా…
-

గోపిక కొట్టంత రాయిల్
కేరళకు చెందిన గోపిక కొట్టంత రాయిల్ లాబ్రోట్ విశ్వవిద్యాలయం అందించే 95 లక్షల స్కాలర్ షిప్ అందుకోంది . ఆమెది వ్యవసాయ కుటుంబం . వ్యవసాయరంగం పైన…
-

“ఏకాంబరేశ్వరుని ప్రసాదం”
తమిళనాడు, కాంచీపురంలో ఉన్న ఏకాంబరేశ్వరుడిని దర్శనం చేసుకుని వద్దాం పదండి. పార్వతీ దేవికి తన మీద ఉన్న భక్తిని శివయ్య పరీక్షించుటకై ఈ ప్రదేశంలో గంగమ్మను ప్రవహించమని…
-

ఇది మైక్రో ఫైబర్ల మహిమ
జుట్టు తడి ఆరేందుకు హెయిర్ డ్రయిర్ లు వాడుతుంటే జుట్టు పొడిబారి పోయిందని చెపుతారు ఎక్స్ పర్డ్స్. డ్రయర్ల వాడకం సురక్షితం కాదు ,ఒక్కసారి ఆ డ్రయ్యర్…
-

ఇది సామజిక ప్రయోజనం కోసం
సూరత్ లో వజ్రాల నగల వ్యాపారిగా తన ప్రస్థానాని ప్రారంభించారు నమిత బంకా. ప్రకృతి అంటే నాకెంతో ఇష్టం కానీ మేలు చేసే వ్యాపారం ఏదైనా చేయాలి…
-

సైనా నెహ్వాల్
2008 లో జూనియర్ ప్రపంచ ఛాంపియన్ గా అవతరించిన సైనా నెహ్వాల్ భారత బ్యాడ్మింటన్ ముఖచిత్రాన్ని మార్చేసింది . హరియానాలోని హిస్సార్ లో జన్మించిన సైనా తల్లి…
-

జుట్టు రక్షణ కోసం ఉసిరి
శారీరక అనారోగ్యాలు,వాతావరణ కాలుష్యాలు మందరగా శిరోజాలపైనే ప్రభావం చూపిస్తాయి. పేలవంగా తయారయిన జుట్టు తిరిగి జీవం సంతరించుకోవాలంటే సి-విటమిన్ అత్యధికంగా లభించే ఉసిరిని ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవాలి.…
-

ఎన్నెన్నో నేర్చుకొంటా
విధి రాతను నేను విశ్వసిస్తాను. నాకెంతో నమ్మకం, మనం ఎప్పుడు ఎక్కడ ఎలా ఉండాలో ముందే డిజైన్ చేసి ఉంటుంది. నేను సినిమాల్లోకి వస్తానను కొన్నానా?విధి వశాత్తు…
-

“విఘ్నేశ్వరుని ప్రసాదం”
ఈనాడు మనం ఏ దేవుడిని పూజించిన లోక కల్యాణం కోసమే అనుకోవాలి.మన దైనందన జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు చేర్పులు రావటం సహజమే, వాటిని అధిగమించడానికి దైవ ధ్యానమే…
-

వెలుగు పడితే రంగులమయం
ఆస్ట్రేలియాలో ఉలురు అనే ఒక పెద్ద కొండను ఎక్కేందుకు టూరిస్ట్ లు ఉత్సహ పడతారు. ఈ కొండ ఒక అంతుచిక్కని అద్భుతం. దీనిపైనా సూర్య కిరణాలు పడితే…
-

బెల్లం తోనే రుచి,ఆరోగ్యం
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా పేరు పొందిన షెఫ్ లు ప్రకృతి సహజంగా లభించే బెల్లాన్ని ఎన్నో స్వీట్స్ తయారీ లో ఉపయోగిస్తున్నారు తయారీలో ఎలాంటి రసాయనాలు వాడారు,అలాగే బెల్లంలో…
-

5జి టెక్నాలజీతో టమేటా పంట
ఎరుపు ,పసుపు ,నారింజ,వంగ ఇలా ప్రపంచంలో దొరికే 15 రకాల తామెతలను చైనాలో 5జి టెక్నాలజీలు పండిస్తున్నారు . గాజుతొట్లలో ఉష్ణోగ్రత ,వెలుతురు ,తేమ,నీరు ,ఎరుపులు కోటను…













