• విలువిద్య లో మేటి

    మహిళా విలువిద్యలో దీపికా కుమారి కి ఎదురు లేరు. జార్ఖండ్ కు చెందిన 26 సంవత్సరాల దీపికా కుమారి ఎలాంటి క్రీడా నేపథ్యం లేకపోయినా స్వయం కృషితో…

  • మాళవికా అయ్యర్ 

    ఎన్నో రంగాల్లో సేవ లందించిన మహిళలు నారీశక్తి పురస్కారం పొందారు. మాళవికా అయ్యర్ తమిళనాడు కు చెందిన మహిళ ఆమె 17 ఏళ్ళ వయసులో బాంబు దాడికి…

  •  నాట్యమయూరి హరిప్రియ 

    రాజమండ్రి కి చెందిన మద్దిపట్ల హరిప్రియ నృత్యంలో పేరు తెచ్చుకొంది. తొమ్మిదో తరగతి చదువుతున్న హరిప్రియ ఇప్పటి వరకు 500 లకు పైగా ప్రదర్శనలు ఇచ్చింది. రెండేళ్ళక్రితం…

  • మానవతా రూపం డా గాయత్రి 

    చికిత్స కు లొంగని కొన్ని కాన్సర్ లు ఉన్నాయి. అలాంటి అనారోగ్యం బారిన పడిన రోగులు చివరి దశలో చాలా ఇబ్బందులు పడుతారు. వారికీ ఉపశమనం కలిగించే…

  • కల నిజమాయగా !

    శ్రీ దేవి లాగా ఎప్పటికైనా పెద్ద హీరోయిన్ అవ్వాలని ,నాకు ఐశ్వర్యా రాయ్ లాగా క్రేజ్ ఉండాలని ఎన్ని కలలు కనే దాన్నో చెప్పలేను అంటోంది సారా…

  • నిద్ర నొప్పి నివారణ ఔషధం

    నిద్ర వల్ల వచ్చే ప్రయోజనాల జాబితా ఎప్పటికప్పుడు పెరిగి పోతోంది . హాయిగా నిద్రపోతే సగం అనారోగ్యాలు రావు . ఇప్పుడే కొత్త పరిశోధన నిద్ర ఓ…

  • దోమలు పరార్ 

    దోమల్ని ఇంట్లోకి రాకుండా తరిమి కొట్టాలంటే ఈ మొక్కలు కుండీల్లో పెంచండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. తులసి నిమ్మగడ్డి బంతి,వెల్లుల్లి ,అజిరేటిమ్,రోజ్ మేరీ సిట్రో నెల్లా గడ్డి లావెండర్…

  • అందాన్నిచ్చే ఫేస్ ప్యాక్   

    శనగపిండి మంచి స్క్రబ్బర్. మృత కణాలు తొలగించేందుకు ఎంతో బాగా పనికివస్తుంది. శనగపిండి లో నిమ్మరసం కలిపి చిక్కని పేస్ట్ లాగా చేసి మొహంపై రాసి ఆరిపోయాక…

  • ఆఫీస్ డ్రస్సింగ్

    ప్రతిరోజు ఎనిమిది నుంచి 10 గంటలు ఆఫీస్ లో గడుపుతున్నారు . కనుక దాన్ని కేవలం పని ప్రదేశంలా చూడకండి . అక్కడ కంఫర్ట్ గా ,తాజాగా…

  • గోపిక కొట్టంత రాయిల్

    కేరళకు చెందిన గోపిక కొట్టంత రాయిల్ లాబ్రోట్  విశ్వవిద్యాలయం అందించే 95 లక్షల స్కాలర్ షిప్ అందుకోంది  . ఆమెది వ్యవసాయ కుటుంబం . వ్యవసాయరంగం పైన…

  • “ఏకాంబరేశ్వరుని ప్రసాదం”

    తమిళనాడు, కాంచీపురంలో ఉన్న ఏకాంబరేశ్వరుడిని దర్శనం చేసుకుని వద్దాం పదండి. పార్వతీ దేవికి తన మీద ఉన్న భక్తిని శివయ్య పరీక్షించుటకై ఈ ప్రదేశంలో గంగమ్మను ప్రవహించమని…

  • ఇది మైక్రో ఫైబర్ల మహిమ

    జుట్టు తడి ఆరేందుకు హెయిర్ డ్రయిర్ లు వాడుతుంటే జుట్టు పొడిబారి పోయిందని చెపుతారు ఎక్స్ పర్డ్స్. డ్రయర్ల వాడకం సురక్షితం కాదు ,ఒక్కసారి ఆ డ్రయ్యర్…

  • ఇది సామజిక ప్రయోజనం కోసం

    సూరత్ లో వజ్రాల నగల వ్యాపారిగా తన ప్రస్థానాని ప్రారంభించారు నమిత బంకా. ప్రకృతి అంటే నాకెంతో ఇష్టం కానీ మేలు చేసే వ్యాపారం ఏదైనా చేయాలి…

  • సైనా నెహ్వాల్

    2008 లో జూనియర్ ప్రపంచ ఛాంపియన్ గా అవతరించిన సైనా నెహ్వాల్ భారత బ్యాడ్మింటన్ ముఖచిత్రాన్ని మార్చేసింది . హరియానాలోని హిస్సార్ లో జన్మించిన సైనా తల్లి…

  • జుట్టు రక్షణ కోసం ఉసిరి 

    శారీరక అనారోగ్యాలు,వాతావరణ కాలుష్యాలు మందరగా శిరోజాలపైనే ప్రభావం చూపిస్తాయి. పేలవంగా తయారయిన జుట్టు తిరిగి జీవం సంతరించుకోవాలంటే సి-విటమిన్ అత్యధికంగా లభించే ఉసిరిని ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవాలి.…

  • ఎన్నెన్నో నేర్చుకొంటా

    విధి రాతను నేను విశ్వసిస్తాను. నాకెంతో నమ్మకం, మనం ఎప్పుడు ఎక్కడ ఎలా ఉండాలో ముందే డిజైన్ చేసి ఉంటుంది. నేను సినిమాల్లోకి వస్తానను కొన్నానా?విధి వశాత్తు…

  • “విఘ్నేశ్వరుని ప్రసాదం”

    ఈనాడు మనం ఏ దేవుడిని  పూజించిన లోక కల్యాణం కోసమే అనుకోవాలి.మన దైనందన జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు చేర్పులు రావటం సహజమే, వాటిని అధిగమించడానికి దైవ ధ్యానమే…

  • వెలుగు పడితే రంగులమయం 

    ఆస్ట్రేలియాలో ఉలురు అనే ఒక పెద్ద కొండను ఎక్కేందుకు టూరిస్ట్ లు ఉత్సహ పడతారు. ఈ కొండ ఒక అంతుచిక్కని అద్భుతం. దీనిపైనా సూర్య కిరణాలు పడితే…

  • బెల్లం తోనే రుచి,ఆరోగ్యం 

    ప్రపంచ వ్యాప్తంగా పేరు పొందిన షెఫ్ లు ప్రకృతి సహజంగా లభించే బెల్లాన్ని ఎన్నో స్వీట్స్ తయారీ లో ఉపయోగిస్తున్నారు తయారీలో ఎలాంటి రసాయనాలు వాడారు,అలాగే బెల్లంలో…

  • 5జి టెక్నాలజీతో టమేటా పంట

    ఎరుపు ,పసుపు ,నారింజ,వంగ ఇలా ప్రపంచంలో దొరికే 15 రకాల తామెతలను చైనాలో 5జి టెక్నాలజీలు పండిస్తున్నారు . గాజుతొట్లలో ఉష్ణోగ్రత ,వెలుతురు ,తేమ,నీరు ,ఎరుపులు కోటను…