• మహిళా సమెలియర్ లక్షిత ఖన్నా

    భారతదేశపు మొట్టమొదటి మహిళా వాటర్ సమెలియర్ లక్షిత ఖన్నా. ప్రపంచంలోనే తొలి సర్టిఫైడ్ సమెలియర్స్ మార్టిన్ రీజ్ మషాలను  చూశాక సురక్షితమైన నీళ్ల గురించి సలహా ఇచ్చే…

  • అది స్త్రీ లకే సాధ్యం

    పైలట్, మోటార్‌ కార్‌ రేసర్, ఎంటర్‌ప్రెన్యూర్‌ గా శిక్షణ షనా పరమేశ్వర్ సాహస ప్రపంచంలో ఒక కొత్త వెలుగు. యుకె లో 2017లో జరిగిన మోడ్‌బాల్‌ ర్యాలీలో…

  • ర్యాప్ ప్రిన్సెస్ ఆఫ్ శ్రీలంక యోహని

    మాణికె మాగె హితే పాటను వంద మిలియన్ల వ్యూస్ తో ప్రపంచమంతా నెటిజన్లు చూశారు. ఈ సింహళ గీతాన్ని పాడింది 28 ఏళ్ల యోహని ఇన్‌స్ట్రాగామ్‌ యూట్యూబ్…

  • మా పాప నాకు అపురూపం

    భోపాల్ లోని కోలార్ ప్రాంతంలో పానీపూరీలు అమ్మే 28 ఏళ్ల అంచల్ గుప్తా ఇప్పుడు వార్తల్లో వ్యక్తి అతనికి అమ్మాయి పుట్టింది. అయ్యో అమ్మాయా ? అని…

  • రోజూ తినాలి

    బాదం వాల్ నట్స్ మొదలైన డ్రై ఫ్రూట్స్ తో పోల్చుకుంటే జీడిపప్పులో కొవ్వులు కేలరీలు చాలా తక్కువ ప్రతిరోజు జీడి పప్పు తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర…

  • సౌందర్యానికి రక్షణ కూడా

    కరోనా రోజుల్లో ఇన్ఫెక్షన్ సోకకుండా ప్రతివారు శానిటైజర్లు వాడుతున్నారు. ఈ శానిటైజర్ ను చర్మానికి నప్పుతుందో లేదో ఒకసారి టెస్ట్  చూసుకొని దాన్ని చర్మ సంరక్షణకు వాడుకోండి…

  • సౌందర్య పోషణకు చాక్లెట్

    ఎవ్వరి కైనా ఫేవరెట్ చాక్లెట్. అది తినేందుకే కాదు సౌందర్య పోషణలోనూ ముందుంటుంది. చాక్లెట్ తో చక్కని ప్యాక్ వేసుకోవచ్చు ముందుగా చాక్లెట్ ని కరిగించాలి. అందులో…

  • వ్యాలీ ఫంక్

    వ్యోమనౌక న్యూ షెపర్డ్ లో ప్రయాణం చేసింది 82 ఏళ్ల వ్యాలీ ఫంక్. 60 ఏళ్ల నుంచి స్పేస్ లో ఎగరాలని కలలు కంటోంది వ్యాలీ ఫంక్.…

  • కాట్నం వెంకటేశ్వరి

    11 సంవత్సరాలు నా భర్త రోడ్డు పైన గుంతలు పూడుస్తూ తిరిగాడు. ఎవ్వరు ప్రమాదాల బారిన పడకూడదని ఆయన ఆశయం రోడ్ డాక్టర్ కాట్నం గంగాధర్ అనే…

  • నగలకు శుభ్రత అవసరం

    రాళ్లున్న దుద్దులు ఉంగరాలు రోజు ధరించే బంగారు ఆభరణాలు శుభ్రంగా కడితేనే వాటిలోని సూక్ష్మజీవులు నశిస్తాయి. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో బయటకు వేసుకోన్న నగల్ని వెనిగర్ తో…