Top Stories

  • ఫ్యాషన్ పెరల్ హెయిర్ పిన్స్ ఒక్క సారి చుస్తే ఇలాంటివి లేకుండా అందమైన జడలు ఎలాగ అల్లడం అనిపిస్తుంది. న్యూ డిజైన్ పెరల్ పిన్స్ తో సన్నజాజి పువ్వులు, నక్షత్రాలు, రకరకాల జంతువులు ఆకులు ముద్దొచ్చే గులబీ పువ్వులు, నక్షత్రాలు, రకరకాల జంతువులు, ఆకులు, ముద్దొచ్చే గులాబీ పువ్వులు ఎన్నో వెరైటీలు జుట్టుకు అందం ఇచ్చేట్టు. కొన్నయితే చీకట్లో మెరిసిపోయే బంగారు వన్నెల. వెండి వెన్నెల డిజైన్స్ జుట్టు పొడుగ్గా వున్నా పొట్టిగా వున్నా జడలల్లినా ఈ హెయిర్ పిన్స్ గుచ్చితే చాలు ఎక్కడా లేని అందం. కొన్ని పెల్లి కూతుళ్ళ స్పెషల్ కుడా వున్నాయి. ఎండల్లో జుట్టు మేడపై పడకుండా పైకి కట్టుకోవాలంటే ఈ జడపిన్నులు కొనాల్సిందే.

    నీలి మేఘాల జుట్టులో వెన్నెల పూలు

    ఫ్యాషన్ పెరల్ హెయిర్ పిన్స్ ఒక్క సారి చుస్తే ఇలాంటివి లేకుండా అందమైన జడలు ఎలాగ  అల్లడం అనిపిస్తుంది. న్యూ డిజైన్ పెరల్ పిన్స్ తో సన్నజాజి…

  • నోబెల్ బహుమతి విజేత మలాలా యూసఫ్ జాయ్, 19 సంవత్సరాల వయస్సులోనే ఐక్యరాజ్య సమితి శాంతి దూతగా ఎంపికైంది. అతి చిన్న వయస్సులో ఈ గౌరవాన్ని స్వీకరించిన వ్యక్తిగా ఆమె రికార్డు సృష్టించింది. ఉగ్రవాదుల అరాచకాలపై గళమెత్తి నందుకు ఆమె పై తీవ్ర దాడులు దాడి చేసి తీవ్రంగా గాయపరిచిన విషయం తెలిసిందే మలాలా పైన కాల్పులు జరిగాక నోబెల్ శాంతి బహుమతి గ్రహిత డెస్మాండ్ టు. అదే బహుమతికి మలాలా పేరు సిఫార్సు చేసారు. ఇంకెన్నో జాతీయ ఆంతర్జాతీయ బహుమతులు ఆమెను వెతుక్కుంటూ వచ్చాయి.

    ఐరాస శాంతి దూతగా మలాలా

    నోబెల్ బహుమతి విజేత మలాలా యూసఫ్ జాయ్, 19 సంవత్సరాల వయస్సులోనే ఐక్యరాజ్య సమితి శాంతి దూతగా ఎంపికైంది. అతి చిన్న వయస్సులో ఈ గౌరవాన్ని స్వీకరించిన…

  • నీహారికా, చిన్ని చిన్ని తప్పులకే ఇంట్లో వాళ్ళయినా, దగ్గరివాళ్ళు, అక్కాచెల్లెళ్ళు ఎదో ఒక సూటి పోటీ మాట అంటుంటారు. అవే చెవుల్లో మోగుతూ ఉంటాయి. ఎంత ప్రయత్నం చేసినా మరచిపోలేక పోతున్నా అన్నావు. ఒక్కటే పరిష్కారం ముందు ఎదుటి వాళ్ళు ఏదైనా అన్నారు అంటే అది మనస్సులో ఏదైనా తప్పు ఉంటేనే అన్నారా అని ఎనలైజ్ చేసుకుంటే, ఒక వేళ తప్పు మనదే అయితే బాధ పడటం దండగ. పోయి సారీ చెప్పడమే లేదా పెద్ద వాళ్ళు కోపంతో అన్నారా అది మరచిపోయేందుకు ప్రయత్నం చేయాలి. ఇప్పుడు చూడు హాయిగా పడుకునో, కూర్చునో, చల్లగా వర్షం పడుతున్నట్లు చుట్టూ వానల్లో విహరిస్తూ వున్నట్లు ఊహించకు. లేదా మంచి హాస్య కధ చదువుకోఇవన్నీ కాదంటావా? ఒక పేపర్ పైన నీ మనస్సులో కలిగే ప్రతికూలమైన బాధాకరమైన విషయాలు ఏముంటే అవి రాసి చించి అవతల పారేయి. సగం మనస్సులో శాంతి కలుగుతుంది. ఏదైనా వ్యాయామం, స్ట్రెచ్ యోగా చేయి. ఇలా కాదా.... నీ తప్పు ఏవీ లేదని, అనవసరంగా మాట అన్నారని, తట్టుకోలేకపోతున్నానని చెప్పేయి. ఇది ఆఖరు పరిష్కారం.

    మనస్సులో బాధ చెప్పేస్తే పోతుంది.

    నీహారికా, చిన్ని చిన్ని తప్పులకే ఇంట్లో వాళ్ళయినా, దగ్గరివాళ్ళు, అక్కాచెల్లెళ్ళు ఎదో ఒక సూటి పోటీ మాట అంటుంటారు. అవే చెవుల్లో మోగుతూ ఉంటాయి. ఎంత ప్రయత్నం…

  • వేసవిలో ఎదో ఒక వెకేషన్ కు వెళుతూ వుంటారు. మరి ఇళ్ళు సేఫ్టీ మాటేమిటి? ఎంత అపార్ట్ మెంట్స్ లో వున్నా ఎవరి గోల వాళ్ళదిగా వుంటుంది. అందుకే కాస్త ఖర్చుతో కుడుకున్నదే అయినా సెక్యూరిటీ సిస్టం ఏర్పాటు చేసుకోవడం మంచిదే. కొన్ని సదుపాయాలు ఏర్పాటు చేసుకుంటే మనస్సు శాంతిగా నలుగు ఊర్లు తిరిగి రావొచ్చు. ప్రధాన ద్వారం దగ్గర కిటికిల దగ్గర కెమేరాలు ఏర్పాటు చేయాలి. ఈ ఆలోచన మంచి ఫలితం ఇవ్వొచ్చు. దొంగలు కెమెరాలు చూసి భయపడతారు. ఇవి సీలింగ్ కు ఏర్పాటు చేయాలి. ఆలోచన మంచి ఫలితం ఇవ్వొచ్చు. వీలైతే ఇలా కెమెరాలున్నాయి జాగ్రత్త అని ఓ బోర్డు తగిలించినా రైటే. వీలైతే సీక్రేట్ డోర్ బెల్ కెమెరా మాత్రం తప్పనిసరిగా అమర్చుకోవాలి. ఎవరైనా డోర్ దగ్గరకు వస్తే స్మార్ట్ ఫోన్ నుంచి వచ్చింది ఎవరో చూడొచ్చు. దాన్ని అమర్చడం ఉపయోగించడం తేలికే. అదే పనిగా సోషల్ మీడియాలో ఫలానా చూట భోజనాలు, ఫలానా చొట విడిది అని షేర్ చెయ్యోద్దు. ఇరుగు పొరుగు వాళ్ళని కాస్త చూస్తూ వుండమని చెఓఅదమ్ తప్పేం కాదు.

    ఈ మాత్రం భద్రత కావాలి

    వేసవిలో ఎదో ఒక వెకేషన్ కు వెళుతూ వుంటారు. మరి ఇళ్ళు సేఫ్టీ మాటేమిటి? ఎంత అపార్ట్ మెంట్స్ లో వున్నా ఎవరి గోల వాళ్ళదిగా వుంటుంది.…

  • ఇప్పుడు మూడేళ్ళకే స్కూల్ కి వెళ్లి పోతున్నారు కాబట్టి వాళ్ళకి వేసవి సెలవులోచ్చాయి అని చెప్పుకోవాలి. కనీసం నలుగు గంటలన్నా అమ్మకి రెస్ట్ దొరికేది. ఇప్పుడు పిల్లలంతా ఇంటి పట్టునే . వాళ్ళ బద్రత చాలా ముఖ్యం. పిల్లలు ఎక్కువగా మెట్లవైపే వెళతారు. అక్కడే సేఫ్టీ గుర్డ్స్ ఏర్పాటు చేసుకోవాలి. మెట్ల పైన ఆడకుండా , దుకకుండా చూడాలి. బల్కనీ ఎత్తు తక్కువగానే వుంటుంది. పిల్లలు కుర్చీలు ఈడ్చుకు పోయి, వాటి పైన ఎక్కి తొంగి చూస్తారు. రెయిలింగ్ కు కాళ్ళు పెట్టి ఎక్కేసి తొంగి చూస్తారు. అక్కడే కాపలా కాయాలి. టైల్స్ మార్బల్స్ పైన వాళ్ళే వాళ్ళే నీళ్ళు వలకస్తారు, జారి పడిపోతారు. ఇంట్లో వాష్ రూమ్ లో నీళ్ళు పడకుండా చూడాలి. ఓవెన్స్, హీటర్స్, చపాతి మేకర్స్, ఎలెక్ట్రిక్ కుక్కర్స్, ఇస్త్రీ పెట్టెలు ఏవీ పిల్లలకు అందకుండా సర్దుకోవాలి. కెమికల్స్, హానికరమైన క్లీనింగ్ లిక్విడ్స్ వాళ్ళకు అందనీయవద్దు. ఎదో కూల్ డ్రింక్ అనుకుని తాగేస్తే ... ఇలా వరస బట్టి ఎక్కడ ప్రమాదం జరిగే అవకాశం వుండదు. అవన్నీ ద్రుష్టిలో వుంచుకోవాలి.

    ప్రమాదాల జోలికి పోనీకండి

    ఇప్పుడు మూడేళ్ళకే స్కూల్ కి వెళ్లి పోతున్నారు కాబట్టి వాళ్ళకి వేసవి సెలవులోచ్చాయి అని చెప్పుకోవాలి. కనీసం నలుగు గంటలన్నా అమ్మకి రెస్ట్ దొరికేది. ఇప్పుడు పిల్లలంతా…

  • తాజా పండ్ల రసాలు అలసిన శరీరం సేద తీరడానికి కొత్త శక్తిని ఇచ్చేందుకు పనికి వస్తాయి. అవి పండ్లే కానక్కరలేదు. కాయిగురల రసాల్లోనూ ఆ శక్తే వుంది. ఇంకా చెప్పాలంటే ఎక్కువే వుంది. మనిషికి ఆరోగ్యానిచ్చే ఎన్నో పోషకాలు విటమిన్లు పుష్కలంగా వున్న క్యారెట్లును ముక్కలుగా తినడమే కాదు జ్యూస్ గానూ బావుంటుంది. కప్పు క్యారెట్ రసంలో 94 కాలరీల శక్తి వుంటుంది. ప్రకృతి సిద్ధమైన చక్కెర లభిస్తుంది. రొజువారీ అవసరమైన సి-విటమిన్ లో నాలుగోవ వంతు ఇ- విటమిన్ లో సగం లభిస్తాయి. క్యా రెట్ రసంలో బి-6 విటమిన్ లో 39 శతం ధేయామిన్ లో 20 శాతం రిబో ఫ్లోవిన్ లో 12 శాతం వుంటుంది. నరాలు, ఎముకల వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా వుంటుంది. కండరాళ్ళ సంక్షోబానికి పనికి వచ్చే మెగ్నీషియమ్ లో 10వ వంతు క్యారేట్ రసం ద్వారా లభిస్తుంది. శరీరం మరింతగా విటమిన్లు ఖనిజాలను పోషణం చేసుకో గలుగుతుంది. శరీరంలోని మలినాలు బయటకు పోతాయి. టమాటాలు, అనాసలు, బత్తాయిలో, కమలాలు, ఎర్ర ద్రాక్షలు, నిమ్మకాయలు వంటివి శరీరానికి అవసరమైన సి-విటమిన్ ను అధిక స్తాయిలో అందిస్తాయి.

    తినడం కంటే జ్యూస్ లా తాగడం బెస్ట్

    తాజా పండ్ల రసాలు అలసిన శరీరం సేద తీరడానికి కొత్త శక్తిని ఇచ్చేందుకు పనికి వస్తాయి. అవి పండ్లే కానక్కరలేదు. కాయిగురల రసాల్లోనూ ఆ శక్తే వుంది.…

  • శాన్ ప్రాన్సిస్కో విధుల్లో ఇప్పుడు మూడు బస్ లు తిరుగుతున్నాయి. మూడేనా? అంటే ఈ మూడే విధుల్లో వుండే అనేక మంది రోడ్డు పక్కన నివసించే వాళ్ళకు బాత్ రూమ్స్. ఈ సౌకర్యం కలిగించిన డోనైసి శాండోవల్ ఒక మార్కెటింగ్ ఎగ్జిక్యుటివ్. ఆమె కొచ్చిన ఈ ఆలోచన ఎంతో మంది ఇళ్ళు లేని నీరు పేదలకు ఇలా ఇల్లు లేకుండా రోడ్డు పక్కన నివసించే వాళ్ళ సంఖ్య 6500మంది కంటే ఎక్కువే. వాళ్ళకు స్నానం చేసే అవకాశం ఇప్పుడో కానీ లేదు. ఆ అవస్థను గమనించిన శాండోవల్ పాత బస్సులు కొని వాటిని స్నానాల గదులుగా మార్చేసింది. రోడ్డు పక్కన నివశించే వాళ్ళ దగ్గరకు ఈ బస్సులు వస్తాయి. ఒకటికి రెండు మూడు బస్సులయ్యాయి. అన్ని వీధులు తిరుగుతాయి. శాండోవల్ సంకల్పానికి ఎంతో మంది దాతలు ముందుకొచ్చారు.
    ,

    ఇవి స్నానాల బస్ లు

    శాన్ ప్రాన్సిస్కో విధుల్లో ఇప్పుడు మూడు బస్ లు తిరుగుతున్నాయి. మూడేనా? అంటే ఈ మూడే విధుల్లో వుండే అనేక మంది రోడ్డు పక్కన నివసించే వాళ్ళకు…

  • ఫ్యాషన్ అది ఏదైనా కానీ ఎవరో ఒక్కరు సరదాగా ఏదైనా చేసినా, అది ఇంకో పది మంచి భలే వుందిఅన్నారంటే చాలు అప్డేట్ అయ్యిపోతుంది. అది బావుందీ, అందం ఇస్తుందీ, కానీ ఫేస్ బుక్ లోనో సోషల్ మీడియాలోనో వైరల్ అయిందా లేదా? ఇదిగో అలా వచ్చిందే లెపడ్ ప్రింట్ హెయిర్ స్టైల్. ప్రస్తుతం యుకెలో హాల్ చల్ చేస్తున్న ఈ ఫ్యాషన్ ఇండియాలోకి వచ్చి వాలిందో లేదో మరి ఇప్పుడు అక్కడి అబ్బాయిలు, అమ్మయిలు చిరుత పులి వంటి పై వుండే చుక్కల్ని తలపై డై వేయించుకుని చిరుతల్లాంటి వాళ్ళమని చెప్పకుండా చెపుతున్నారు. చీతా చుక్కలు తలపై డిజైన్ చేయిస్తే ఎలా వుంది అనే లోగానే ఈ ట్రెండ్ పాప్యూలర్ అయిపోయి సెల్ఫిలు తీసుకుని ఇన్ స్టాగ్రామ్ లో పోస్ట్ చేసారు అమ్మాయిలు అబ్బాయిలు. ఈ చిరుత ట్రెండ్ ఎంత కాలం వుంటుందో వామో అర్జెంట్ గా ఫోటోలు చూసేయండి. ఫ్యాషన్ అది ఏదైనా కానీ ఎవరో ఒక్కరు సరదాగా ఏదైనా చేసినా, అది ఇంకో పది మంచి భలే వుందిఅన్నారంటే చాలు అప్డేట్ అయ్యిపోతుంది. అది బావుందీ, అందం ఇస్తుందీ, కానీ ఫేస్ బుక్ లోనో సోషల్ మీడియాలోనో వైరల్ అయిందా లేదా? ఇదిగో అలా వచ్చిందే లెపడ్ ప్రింట్ హెయిర్ స్టైల్. ప్రస్తుతం యుకెలో హాల్ చల్ చేస్తున్న ఈ ఫ్యాషన్ ఇండియాలోకి వచ్చి వాలిందో లేదో మరి ఇప్పుడు అక్కడి అబ్బాయిలు, అమ్మయిలు చిరుత పులి వంటి పై వుండే చుక్కల్ని తలపై డై వేయించుకుని చిరుతల్లాంటి వాళ్ళమని చెప్పకుండా చెపుతున్నారు. చీతా చుక్కలు తలపై డిజైన్ చేయిస్తే ఎలా వుంది అనే లోగానే ఈ ట్రెండ్ పాప్యూలర్ అయిపోయి సెల్ఫిలు తీసుకుని ఇన్ స్టాగ్రామ్ లో పోస్ట్ చేసారు అమ్మాయిలు అబ్బాయిలు. ఈ చిరుత ట్రెండ్ ఎంత కాలం వుంటుందో వామో అర్జెంట్ గా ఫోటోలు చూసేయండి.

    చిరుతల చుక్కల సోయగం

    ఫ్యాషన్ అది ఏదైనా కానీ ఎవరో ఒక్కరు సరదాగా ఏదైనా చేసినా, అది ఇంకో పది మంచి భలే వుందిఅన్నారంటే చాలు అప్డేట్ అయ్యిపోతుంది. అది బావుందీ,…

  • మెటల్ బర్డ్స్ వాల్ ఆర్ట్స్ ఇమేజస్ ఎప్పుడైనా తీరికగా చూడండి. గది గోడలకు తగిలించే అందమైన లోహ కళా ఖండాలు కనిపిస్తాయి. సిల్క్ దారాలతో సృష్టికి ప్రతి సృష్టి చేసే చైనా,జపాన్, కొరియాల నుంచి దిగుమతి అయ్యే ఈ ఇనుము రాగి, ఇత్తడి, కంచు వంటి లోహాలతో చేసే ఈ ఆధునిక కళాఖండాలతో పువ్వులు, పక్షులు, నెమళ్ళు, ఆకులు, జంతువులతో పాటు ఆధునికమైన బొమ్మలు వున్నాయి. సహజత్వం ఉట్టిపడేలా లోహాలతో చేసే ఈ బొమ్మలు వున్నాయి. సహజత్వం ఉట్టిపడేలా లోహాలతో చేసే ఈ బొమ్మలు గదిగోడలకు తగిలిస్తే అందమే అందం. ఎదో ప్లాస్టిక్ తో చేసారన్నంత సులభంగా ఎన్నెన్నో వంతులతో హరివిల్లు రంగులతో, కొన్నయితే ఆ లోహం రంగులనే మెరిసిపోతూ కనిపిస్తాయి. ఇల్లు అద్భుతంగా కొత్తగా కనిపించాలి అనుకుంటే ఓ సారి చూడొచ్చు.

    అందాలోలికే లోహద్రి బొమ్మలు

    మెటల్ బర్డ్స్ వాల్ ఆర్ట్స్ ఇమేజస్ ఎప్పుడైనా తీరికగా చూడండి. గది గోడలకు తగిలించే అందమైన లోహ కళా ఖండాలు కనిపిస్తాయి. సిల్క్ దారాలతో సృష్టికి ప్రతి…

  • ఉసిరిని ఆమ్లా, ధాత్రీఫలం అని పిలుస్తారు. ఇది గబగబా కొరికి తినేసే పండు కాదు. పులుపుగా వుంటుంది కదా, కానీ కమలా తో పోలిస్తే విటమిన్-సి 20 రెట్లు ఎక్కువ. ఇతర పండ్ల కన్నా యంటి ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువే అన్ని అవయవాలు సమన్మయం తో పని చేసేలా చేస్తుంది. వేసవిలో ఈ ఉసిరి జ్యూస్ చాలా మంచిది. ఎన్నో పోషకాలున్న ప్రక్రుతి ప్రసాదం ఉసిరిని మురబ్బాల గానూ, నిల్వ పచ్చడిలాగో ఎలా తిన్నా పర్వాలేదు. వేరు నుంచి చిగురు వరకు ప్రతీది ఔషదమే. ఈ ఉసిరి పొడి క్యాండీలు రసం రూపంలో విక్రయిస్తున్నారు. ఇందులో వుండే క్రోమియం ఇవ్వాల్సిన స్రావాల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఫలితంగా రక్తంలో చెక్కర నిల్వల్ని తగ్గిస్తుంది. ఆధ్యాత్మిక భావాల్ని, ఔషద గుణాన్ని పోషకాలను ఏకకాలంలో అందరికి ఈ ఉసిరిని రసం రూపంలో దొరికినా రోజురెండు స్పూన్లు తాగడం మంచిదే.

    పోషకఫలం ఉసిరి

    ఉసిరిని ఆమ్లా, ధాత్రీఫలం అని పిలుస్తారు. ఇది గబగబా కొరికి తినేసే పండు కాదు. పులుపుగా వుంటుంది కదా, కానీ కమలా తో పోలిస్తే విటమిన్-సి 20…

You Missed

Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.

Tags

beauty care beauty tips child care glowing skin hair care health care Health tips healthy food healthy life style healthy living Nemalika parent care skin care stress weight loss నెమలీక

Latest Posts

Copyright © 2025 | All Rights Reserved.