-

బంగారం కంటే విలువైన ప్లాటీనం.
బంగారం అందరికి తలిసిందే కానీ బంగారం కంటే ఖరీదైనది మెరుగైనది ప్లాటీనమ్ కి ప్రపంచ వ్యాప్తంగా డిమాండ్ వుంది. ఇది వరలో దీన్ని రాజ వంశాలు మాత్రమే…
-

మహిళలకు వరం బొప్పాయి.
ఆరెంజ్ రంగులో మెరుపులీనుతూ వుండే బొప్పాయిలో పోషకాలే కాదు. సౌందర్య కారకాలు కూడా వున్నాయి. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఎక్కువ. మెరుపు లీనే చర్మం, ఆరోగ్యవంతమైన శిరోజాలు…
-

కళకళలాడించే కరివేపాకు.
కరివేపాకు వేస్తె వంటల్లో రుచి మారిపోతుంది. అదే వేపాకు సౌందర్య పోషణలో ఎంతో ఉపయోగ పడుతుంది. వేసవిలో వేడికి మొహం పైన గుల్లలు, నల్ల మచ్చలు వస్తాయి.…
-

సైడ్ డిష్ స్నాక్ లో ఉల్లి వాసన పరార్.
చాలా స్నాక్స్ లో ఉల్లిపాయలు కలిపి తింటేనే రుచిగా ఉంటాయి. కానీ తిన్నాక నోరు వాసన వస్తుంది కనుక తినాలంటే ఇబ్బందిగా వుంటుంది. ఉల్లిపాయల్లో సల్ఫర్ గల…
-

-

ఎక్సట్రా వర్జిన్ ఆయిల్ బెస్ట్.
మార్కెట్ లో చూస్తుంటే ఎన్నో రకాల ఆలివ్ ఆయిల్స్ కనబడతాయి. ఏది నాణ్యమైనదో తెలుసుకోలేకపోతున్నాం అంటారు చాలామంది. అసలు ఆరోగ్యవంతమైన ఆలివ్ ఆయిల్ పర్ఫెక్ట్. లేబుల్ పై…
-

సింపుల్ గా సోఫిస్టికేటెడ్ గా వుండాలి.
లివింగ్ రూమ్ గురించి కాస్త శ్రద్ధ పెడితే ఇల్లు అందం బయట పడుతుంది. ఇందులో ఎంత తక్కువ సామాను వుంటే అంత మంచిది. పాతవి, అనవసరం లేవనుకొన్నవి…
-

అప్పుడు కలరింగ్ చేయొద్దు.
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు గర్భవతి చుట్టూ కాలుష్యం వున్నా అది లోపలి బిడ్డ పై ప్రభావం చూపుతుందని ఇటివల పరిశోధనలు చెప్పుతున్నాయి. చివరికి గర్భవతులుగా వున్నప్పుడు జుట్టుకు కలరింగ్…
-

ఈ కష్టం తల్లిదండ్రులదే
నీహారికా, పిల్లల పెంపకం విషయంలో తల్లిదండ్రులు చాలా సున్నితంగా వ్యవహరించాలని ఎక్స్పర్ట్స్ చెపుతూనే ఉంటారు. కానీ అన్నింటి కంటే ముఖ్యమైనది తల్లిదండ్రులు తమ భావోద్వేగాలు నియంత్రించుకోవాలి. వాళ్ళు…
-

శారీరక ఫిట్నెస్ కు ఇది మంచిది.
శరీరక ఫిట్నెస్ కు మెట్లు ఎక్కి దిగటం ఖర్చు లేకుండా చేయగలిగిన మన్చీ వ్యయామం అని చెపుతున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. అయితే 35 సంవత్సరాల వయస్సు లోపు…














