• బాక్టీరియా తో జాగ్రత్త.

    చాలా రుగ్మతలకు కారణం శరీరం లోపలి బాక్టీరియానే. ఉడికించని మాంసం పచ్చిగా తినేసేమ్దుకుఎలుగా వుండే  లేట్యుస్, స్పినాక్ సలాడ్స్, ఉల్లికాడ, ఆల్ఫాల్ఫా మొలకలు అన్ పాశ్చరైజ్డ్ పాలు, నీరు…

  • ఈ మిశ్రమం తో మెరిసే చర్మం.

    ఎంతో ఖరీదు పెట్టి కొనే క్లెన్సర్ల కంటే చిన్ని చిన్ని చిట్కాలతో చర్మ సంరక్షణ చేసుకోవచ్చు అనుకుంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్. ఆరోగ్యంగా అందంగా మెరిసి పోయేందుకు రకరకాల పూతలు,…

  • ముందు మేకప్ తో మాయం చేయాలి.

    మొహం పైన ఒక్క సారి బ్రౌన్ స్పాట్స్ కనిపిస్తాయి. ఇవి ఆరోగ్యం  పాడు చేసేవి కాకపోయినా అందానికి అవరోధాలుగా ఉంటాయి. వీటిని పోగొట్టు కోవడం కాస్త కష్టమే.…

  • పిల్లల్లో చురుకుదనం పోతుంది.

    నీహారికా, పిల్లల విషయంలో తల్లిదండ్రులు చేసే ,ఒదటి అనర్ధం ఒక్కటి వుంటుంది. ఎంత సేపు చదువుకోండి అని వెతపడటం కంటే తప్పు ఇంకేం వుంటుంది చెప్పు. వాళ్ళకు…

  • రోజుకో పుస్తకం చదివితే.

    కొన్ని అలవాట్లువువనాలవుతాయి.వాటిల్లో మొదటి ఒకటి రెండు వాట్సప్, ఫేస్ బుక్ అని వేరే చెప్పనక్కరలేదు.ఈ రెండు రెగ్యులర్ పనుల్ని దెబ్బతీసేవే. అలా రోజంతాకాకుండా ఒక నిర్ణీతమైన సమయం…

  • అద్భుతాలు చేసే అవకాడో.

    ఇప్పుడు అవకాడో ప్రతి సూపర్ మార్కెట్ లో కుడా కనిపిస్తుంది. మాంసంలో వుండే ప్రోటీన్లు వెన్నలో వుండే ప్యాట్, ఆకు కూరల్లో వుండే విటమిన్లు, కహ్నిజాలు అవకాడో…

  • పరికిణీ అందమే అందం.

    ఎన్ని కొత్త ఫ్యాషన్స్ వచ్చినా లంగా వోణీ అందమే అందం. పండగల సీజన్ మొదలైంది. పండగలంటే అమ్మాయిలకు ప్రేఅత్యం కావాలి. రోజు చూసే పాటర్న్ అక్కరలేదు. అప్పుడు…

  • ఎప్పుడూ మేం గొడవ పడం.

    అక్టోబర్ లో నాగచైతన్య, సమంత పెళ్లి జరగబోతుంది. వాళ్ళిద్దరూ చూసేందుకు చెక్కగా వుంటారు. అంటే కాదు, ఇద్దరికి ఇద్దరు ఒక్కళ్ళనొక్కళ్ళు ఎంతో మర్యాద ఇష్టాన్ని ఇచ్చి పుచ్చుకుంటారు.…

  • ఈ కారక్టర్ కుడా భానుమతి లాంటిదే.

    ఏ గ్లాసులో పోస్తే ఆ గ్లాసు రూపంలో కనిపిస్తారు సినీతారలు. ఒక్క సినిమా ఐపోగానే వెంటనే కొత్త సినిమాలోని ఇంకో రూపంలోకి మారిపోవడమే కదా నటనంటే ఫిదా…

  • ఇంక టాటూల ట్రెండ్.

    గాఢమైన రంగులు, అందమైన పువ్వులు, డిజైన్ల టాటూల కాలం పోయి  ట్రాష్ ట్యాటూస్ యుగం వచ్చింది. ఏ సారో కొత్త విషయం అయినా సరే ఇన్ స్టాగ్రామ్…