-
ప్రసవం తర్వాత వ్యాయామం.
ప్రసవం తర్వాత పొట్టి కడుపు ఎత్తుగా వచ్చిందని చాలా మంది అమ్మాయిల కంప్లయింట్. సాధారణంగా పొత్తి కడుపు కండరాళ్ళు ప్రసవ సమయంలో వ్యాకొచిస్తాయి. ఇవి మామూలు స్ధిటికీ…
-
ఎంబ్రాయిడరీ బిస్కెట్లు, కుకీలు.
కుకీస్ పెద్దలకీ, చిన్న వాళ్ళకీ అందరికీ నచ్చుతాయి. చేయడం పెద్ద కష్టం కూడా కాదు. గుడ్డు సోనలో పంచదార కరిగించి ఆ మిశ్రమం మిల్డ్ లలో పోసి…
-
చుస్తే షాపింగ్ చేయాల్సిందే.
మిర్రర్ వర్క్ ఆన్ బెస్ట్ అని ఆన్లైన్ లో చుస్తే అద్భుతమిన డిజైనర్ చీరలు చూడొచ్చు. అమ్మాయిలకు చీరాల పైన జర్దోసీ, మిర్రర్ వర్క్ చేయించుకోవడం ఇప్పుడు…
-
ఫోన్ తోనే ఆన్, ఆఫ్.
ఆఫీసు నుంచి ఇంటికి వెళ్లేసరికి వేడివేడిగా ఏదైనా రెడీగా ఎలా వుంటుంది. ఇప్పుడున్న చిన్న కుటుంబాల్లో ఎవరో ఒకరు ఇంటి పట్టున వుంది వేడిగా వండి పెట్టే…
-
సమయాన్ని సర్దుకోక తప్పదు.
నీహారికా, ఒక వయసు అమ్మాయిలకో చిన్ని సలహా ఇవ్వాలని చాలా గట్టిగా అనిపిస్తోంది. చదువు పూర్తి కాగానే క్యాంపస్ఉద్యోగాలు వస్తున్నాయి. అప్పటి వరకు సోషల్ మీడియాలో సేల్ఫీలు,…
-
దేశానికి గర్వకారణం.
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ డిప్యుటీ జనరల్ (ప్రోగ్రామ్స్) గా నియమితురాలైయ్యారు డాక్టర్ సౌమ్యా స్వామీ సాధన్. గత 30 ఏళ్లుగా వైద్య రంగంలో ఎన్నో పరిశోధనలు చేస్తూ…
-
ఇది ఆరోగ్య పానీయం.
చల్లని వేళలో ఏదైనా పానీయం కావాలి. ఆ పానీయం రుచి, ఆరోగ్యం రెండు ఇవ్వగలగాలి. అలా కావాలంటే హెర్బల్ టీలు తాగమంటారు ఎక్స్ పార్ట్స్, బ్లాక్ టీ,…
-
విలువైన నగలు భద్రం.
పని చేసే సమయంలో ఆభరణాలు ధరిస్తే పాడవుతాయి. చర్మం పైన ఏర్పడే నూనె మురికి, చెమట ఆభరణాల మెరుపు పొగడతాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్. కొంచెం మైల్డ్…
-
ఉదయం ఇలా తింటే మంచి మూడ్.
పొద్దుటి పూట నిద్ర లేవగానే జీవక్రియల పని తీరు బావుండాలంటే, అలసట, బద్ధకం పోవాలంటే రోజంతా చురుగ్గా ఉండాలంటే మూడ్ సరిగ్గా ఉండాలంటే అల్పాహారమే కీలకం. ఆ…
-
ఇప్పుడిక పొడి బారదు.
జుట్టు పొడుగ్గా పొట్టిగా వున్నా అది మెరుపుతో మెరుస్తూ కనిపించాలి. ఒక్క సారి జుట్టు ఏ హార్మోన్ల ప్రభావం తోనూ, అనారోగ్య కారణం గానో పోదిబారినట్లు నిర్జీవంగా…
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Latest Posts
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.