-
మసాజ్ తర్వాతే స్నానం
సహజ సిద్ధమైన మసాజ్ లోషన్ తో తలనుంచి పెదాల వరకు సున్నితంగా మసాజ్ చేసి ఆ తరువాత గోరు వెచ్చని నీళ్ళతో స్నానం చేయిస్తే పాపాయి హాయిగా…
-
ముందు ఇది చాలా ముఖ్యం
శరీర దుర్గందానికి కారణం సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం కూడా ఒకటి అంటారు న్యూట్రిషనిస్టులు . వేసుకొనే దుస్తులు వాడే సబ్బులు ,పెర్ఫ్యూమ్ వల్ల వాసనలు పోతాయి .…
-
ఎండలోస్తున్నాయి
బైక్ పైన ప్రతి రోజు ప్రయాణం చేయటం వల్ల చర్మం,కేశాలు దెబ్బతినే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది ఇకపైన ఎండలు ముదిరిపోతాయి కనుక కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అంటున్నారు…
-
ఉసిరి తో శిరోజాలకు రక్షణ
ఇది ఉసిరి కాయల సీజన్. చెట్లు నిండుగా ఫుష్కలంగా ఉసిరి కాయలు దొరుకుతాయి. విటమిన్-సి మెండుగా ఉండే ఈ ఉసిరిని సీజన్ అయ్యేంత వరకు ఆహారం లో…
-
సర్వమతసారం ఒక్కటే
మతగ్రంధాల్లో ఏం రాసుందో చూడాలనుకొంది హీబా ఫాతిమా నిజామాబాద్ జిల్లా బోధన్ లో ఉంటుంది . టీచర్ ట్రయినింగ్ చేస్తుంది . దేవనగరి లిపిలో ఉన్నా భగవధ్గీత…
-
“వ్యాస గణపతి ప్రసాదం”
ప్రథమ పూజ్యుడు గణనాథుడు.మన భారత దేశంలోని అత్యంత ఎత్తైన ప్రదేశంలో వున్న తుంగనాధ దేవాలయంలో మనకు వ్యాస గణపతి దర్శనం ఇస్తారు. ఈ దేవాలయం కేవలం వేసవి…
-
శుభ్రంగా ఉందా ?
ఫ్రిజ్ వాడకంలో కనీస జాగ్రత్తలు పాటిస్తే మన్నికగా ఉంటుంది ఫ్రిజ్ కు గోడకు మధ్య కనీసం అర అడుగు దూరం అయినా ఉండాలి. స్వచ్ఛమైన గాలి ధారాళంగా…
-
చేత్తోనే తినండి
ఏ పదార్ధమైన చేత్తో ముట్టుకొని తింటేనే ఆ పదార్ధానికి అదనపు రుచి వస్తుంది అంటున్నారు పరిశోధకులు. స్పూన్ తో తినే వాళ్ళకంటే చేత్తో తినేవాళ్ళు ఎక్కువ తింటారట.…
-
వాళ్ళకి విశ్రాంతి అవసరం
చిన్నప్పుడు గంటల కొద్దీ నిద్రపోయే పిల్లలు పెద్దయ్యాక మిగతా ధ్యాసలు వచ్చాక నెమ్మదిగా నిద్ర తగ్గించుకొంటారు . ఎన్నోకొత్త విషయాలు నేర్చుకొంటారు . కానీ ఇతరత్రా యావల్లోపడి…
-
అద్దాల బస్ లో అందాల డ్రెస్ లు
టాప్ ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్ తయారు చేసే అందమైన డ్రెస్ లు రెడ్ కార్పెట్ పైన నడిచే అందమైన హీరోయిన్ లు వేసుకోవటం చూస్తూ ఉంటారు అందరు. అలాటివి…
-
ఇది ప్రత్నామ్నాయం
శరీరంలో ఏవో నొప్పులు వస్తూనే ఉంటాయి . ఏదోఒక పెయిన్ కిల్లర్ వేసేసుకొంటుంటారు. అలా నొప్పిని నివారించే కొన్ని ప్రకృతి సిద్దమైన ప్రత్నామ్నాయాలున్నాయి అంటారు వైద్యులు .…
-
టీ తో ఆయుష్షు
క్రమం తప్పకుండ వారానికి మూడుసార్లు టీ తాగితే ఆయుష్షు పెరుగుతోందని ఒక అధ్యయనం చెపుతోంది. టీ తాగే వాళ్ళలు హుద్రోగ మరణాలు చాలా తక్కువగా కనిపించాయంటున్నారు. ఒక…
-
అపురూపమైన కానుక
ఏం కావాలి అని అడిగాడు గుజరాత్ కు చెందిన ఉపాధ్యాయుడు హర్ దేవ్ సింగ్ ఆయన కూతుర్ని. వాళ్ళ అమ్మాయి కిన్నారి బా కు వడోదర కు…
-
తల్లి సాహసం
తన చిన్నారి కూతురి కోసం ఫర్వీన్ చేసిన సాహసాన్ని ప్రపంచాన్ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేసింది . మహిళల పట్ల కఠినమైన ఆంక్షలున్న పాకిస్థాన్ లో ఒక మహిళ అడుగు…
-
“జాపాలి ఆంజనేయ ప్రసాదం”
రామ రామ రామ సీత!! తిరుమల తిరుపతికి సమీపంలో ఉన్న జపాలి ఆంజనేయ స్వామివారి సన్నిధిలో సేవకు వెళుతున్నాం, మీరు రండి సఖులూ!! పూర్వం మహాఋషులు తపస్సు…
-
ఆ సైజు మార్చండి
ఇంట్లో టీ కప్పులు,భోజనాల ప్లేట్లు చాలా పెద్దవిగా ఉన్నాయా ? వాటిని వెంటనే మార్చేయండి,ఆ భారీ సైజు వల్లే ఊబకాయం వస్తుంది అంటున్నారు పరిశోధికులు. 7000 మంది…
-
ముఖం కాంతి వంతం
ముఖం కాంతితో మెరిసి పోవాలంటే చర్మ ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే మామిడి,పుచ్చ,కమలా,బొప్పాయి,కర్బుజా,దానిమ్మ,నేరేడు మొదలైన పళ్ళు కాప్సికం,టమేటా ఆకు కూరలు చర్మాన్ని యవ్వన…
-
శాంతి నిచ్చే పరిమళం
హాల్లో చక్కని తాజా పువ్వులను ఉంచండి,అవి కళ్ళకు ఎదురుగా కనబడుతూ ఉంటే,మాట్లాడే మాటల్లో కూడా సున్నితత్వం వస్తుంది అంటున్నారు మనస్థత్వ శాస్త్రవేత్తలు. గది గోడలు ఫర్నిచర్ ఏ…
-
చీరెకి పూలందం
ఏ కాలం అయినా పువ్వుల ప్రింట్ ఉన్నా దుస్తులు అందంగానే ఉంటాయి . అవి సంప్రదాయం ప్రతిబింబించే చీరెలైన . వెస్ట్రన్ గౌన్లయినా సరే ప్రత్యేకంగానే అనిపిస్తాయి…
-
చక్కని చర్మకాంతి
రసాయనాలు ఏ మాత్రం కలవని కొన్ని రకాల ఫ్యాక్ లు చర్మకాంతిని ఇనుమడించేలా చేస్తాయి . ఒక టేబుల్ స్పూన్ ముడి తేనే ను కొద్దిగా వేడిచేసి…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.