-
రుచి ఆరోగ్యం ,వామకు
కుండీల్లో వేసినా చక్కగా బతుకుతాయి వాము ఆకులు . ఈ ఆకులు సాధారణ జలుబు నుంచి ఉపశమనం ఇస్తాయి . ఈ వామాకులతో బజ్జిలు ,రసం, పరుగుపచ్చడి…
-
నేను నా ధర్మం నిర్వర్తించా
మా పిల్లలు చాల చిన్నవాళ్లు . నేను రాస్తున్న ఈ సందేశం వాళ్ళు చదవలేరు కూడా. ఈ దుస్తుల్లో వాళ్ళు నన్నుగుర్తించలేరు. ఈ మహమ్మారి చేతిలో నేను…
-
ఇది తింటేనే ఆరోగ్యం
కరోనా వైరస్ కారణంగా స్వీయ నిర్బంధం లో ఉన్నా సమయంలో సమతుల్య ఆహారం తీసుకోమని చక్కని భోజన నియమాలు పాటించమని చెపుతున్నారు వైద్యులు .సమతుల్య ఆహారం అంటే…
-
ఆన్ లైన్ లో తెప్పిస్తేనే ఆరోగ్యం
లాక్ డౌన్ తో సరుకులు కొనుక్కొనే వార్లు దాదాపు కుదించారు. మార్కెట్ కు వెళ్ళి సరుకులు కొనుక్కోవటం కన్నా ఆన్ లైన్ లో తెప్పించు కోవటం బెస్ట్…
-
ఇది నా బాధ్యత అనుకొన్నా
ఇంగ్లాండ్ మహిళా క్రికెట్ జట్టు సారధి హీథర్ నైట్ నేషనల్ హెల్త్ సర్వీసులో సభ్యురాలిగా చేరింది. యూకె లో కరోనా భాదితుల సంఖ్య రోజు రోజూకు పెరుగుతున్న…
-
ఈ చిట్కాలు అద్భుతం
కరోనా వైరస్ వణికిస్తున్న సమయంలో అయుర్వేదం కొన్ని చిట్కాలు చెపుతోంది. దగ్గు వంటి కరోనా లక్షణాల కు పసుపు అమోఘంగా పని చేస్తుంది అంటోంది. జలుబు,దగ్గు తగ్గాలంటే…
-
వైద్యులకు ఉచితం
రోజు కు రెండు వేల మాస్కులు కాశ్మిర్ లోయలోని ఆసుపత్రులకు ఉచితంగా పంపుతోంది. సాదియా అనే ఫ్యాషన్ డిజైనర్ . ప్రస్తుతం మనకున్న మాస్కులు రెండు పొరలుగా…
-
“శ్రీ భద్రాచలేశుని ప్రసాదం”
శ్రీ రామ రామ రామేతీ..రమే రామే మనోరమే సహస్ర నామ తతుల్యం..రామ నామ వరాననే. భద్రాచలం శ్రీ సీతారామ కళ్యాణం చూచి జన్మ జన్మల పాపం ప్రక్షాళన…
-
నేనెంతో గర్వించాను ట్వింకిల్
నా భర్త 25 కోట్ల రూపాయల విరాళం ఇచ్చి నన్నుగర్వపడేలా చేశారు. అయితే అయన ఆ విరాళం ప్రకటించే ముందర కాస్త ఆలోచించుకోమని అన్నాను. మొత్తం ఇచ్చేస్తే…
-
అదే చాల ఎక్కువ
కరోనా వైరస్ ను తరిమి కోటేందుకు దేశ ప్రజలను విరాళాలు ఇమ్మని కోరారు ప్రధాని మోడీ. ఈ నేపథ్యంలో సీ. ఎం కేర్స్ ఫండ్ కు ఒక…
-
ఈమె తోనే మొదలు
వూహన్ లో మొట్ట మొదట కరోనా సోకింది కువానాక్ అనే సీ ఫుడ్ మార్కెట్ లో మాంసం అమ్మే 57 సంవత్సరాల లీ గ్లూక్సిమన్ కే. వాల్…
-
ప్రసూతి సెలవు వద్దన్నారు
ఇప్పుడు నగరానికి కొత్త కలెక్టర్ రావాలి వారు వచ్చి నగరాన్ని అర్థం చేసు కొనేందుకు కొంత సమయం పడుతుంది ఇప్పుడున్న పరిస్థితిలో అదంతా ఇబ్బందే అందుకే నేను…
-
‘అమ్మ నువు నాకు స్ఫూర్తి’
దేశమంతా లాక్ డౌన్ ప్రకటించిన పారిశుద్ధ్య కార్మికులు మాత్రం తమ సేవలు కొనసాగిస్తూనే ఉన్నారు. వరంగల్ నగర పాలన సంస్థ కమీషనర్ పమేలా సత్పతి తల్లి ప్రభ…
-
కేరళా లో కమ్యూనిటీ కిచెన్లు
కేరళ రాష్ట్ర ప్రభుత్వ చేయూతతో మొదలైన కుటుంబ శ్రీ లో సభ్యులుగా ఉన్నా కమ్యూనిటీ కిచెన్ల పేరుతొ కేరళ రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా వేల మందికి ఆహారం అందిస్తున్నాం. కర్ప్యూ…
-
ఈ ఐదూ అవసరం
శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవలసిన సమయం ఇది. ఏదో ఒకటి చాలదు. విటమిన్-ఎ ,సెలీనియం,జింక్,విటమిన్-సి,విటమిన్-డి,పదార్ధాలు తినాలి నారింజలు,తాజాపండ్లు,ముదురాకు పచ్చరంగు కాయగూరలు,బొప్పాయి,బ్రకోలి,చిలకడదుంప,గుమ్మడిలో విటమిన్-ఎ సంవృద్ధిగా ఉంటుంది నట్స్,…
-
ఎన్నో నేర్పవచ్చు
లాక్ డౌన్ తో అందరూ ఇళ్లల్లోనే ఉండిపోతున్నారు. ఇరవై నాలుగు గంటలు నాలుగు గోడల మధ్యన కదల కుండా కూర్చోవటం పిల్లలకు కష్టమే. ఈ సమయంలో పిల్లలకు…
-
“మంగళాకారుని ప్రసాదం”
అతి బలవంతా…శ్రీ ఆంజనేయ…. శ్రీ ఆంజనేయం ప్రసన్నాంజనేయం ప్రభాదివ్యకాయం భజేహం భజేహం. సర్వ మంగళాకారుడైన,అతి బలవంతుడైన,శ్రీరాముని పరమ భక్తుడైన,అంజనీ పుత్రుడిని నిత్యం సర్వ వేళల యందు మనస్ఫూర్తిగా…
-
చేతులు శుభ్రంగా ఉంచుకోండి
నిజానికి మన సంప్రదాయంలో బయటినుంచి ఇంటికి వచ్చినపుడు, కాళ్ళు ,చేతులు కడుక్కునే సంప్రదాయం ఉండేది. ఈ ఆధునిక కాలంలో బయట బూట్లు చెప్పులు వదిలేసి ఇంట్లోకి వచ్చేస్తూ…
-
మాస్కుల తయారీలో మహిళా ఖైదీలు
చెంచల్ గూడ జైల్లో,వరంగల్ సెంట్రల్ జైలులో ఉన్న మహిళా ఖైదీలు కరోనా వ్యాప్తిని అరికట్టే దశలో వాడుకొనేందుకు వీలుగా ఉండే మాస్క్ ల తయారీలో లీనమయ్యారు. అందరు…
-
ఆపదలో సాయం
మనసుంటే మార్గం ఉంటుంది అని నిరూపించింది బెంగళూరుకు చెందిన మహిమ నాగరాజ్. కోవిడ్-19 కలవర పెడుతున్న వేళలో వృద్దులను ఇంటి నుంచి బయటకు రావద్దనీ ఆ వయసులో…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.