-

మేలిమి రాళ్ళ మెరుపులు
సింపులుగా కనిపించాలంటే తక్కువ నగలుండాలి. చేతికి గాజు చాలు. అది ప్రత్యేకంగా కనిపించే మొఘల్ గాజు అయితే మరి బావుంటుంది. మొఘల్ గాజుల్లో అన్ కట్ డైమాండ్స్,…
-

అమృత తుల్యం కుసుమ
కుసుమ పువ్వును డూప్లికెట్ శాఫ్రాన్ అంటారు. దాని కాడలు, గింజలు అన్ని అద్భుతమే ఈ పూ రేకుల్ని ఫుడ్ కలర్ గా ఔషధాల తయారికి వాడతారు. మహారాష్ట్రకు…
-

అన్ని ఫ్యాషన్ లకూ
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బరువైన మనుషులున్న దేశాల్లో మన దేశం మూడో స్థానంలో ఉంది. ఆరోగ్యం, వంశ పారంపర్యం కారణాలుగా చెప్పుకుంటున్నా ఊబ కాయంతో ఉండే అమ్మాయిలు ఎక్కువే…
-

ఎంతో తేలిక
ఆన్ లైన్ లో లీఫ్ ఫాతర్ పేరుతో సర్చ్ చేస్తే ఎన్నో రకాల అలంకరణ వస్తువులు కనిపిస్తాయి. ఇవి క్లే తోనూ గ్లూ తోనూ తయారు చేసినవే…
-

వెరీ గుడ్
విటమిన్లు, మినరల్స్, ఎసెన్షియల్ ఫ్యాట్స్ లేకపోతే చర్మం నిర్జీవమై సాగిపోతుంది. అలగే కళ్ళ విషయంలో కూడా కెరోటినాయిడ్ వల్ల కలిగే మా క్యూలర్ డీ జనరేషన్ అడ్డుకోవాలంటే…
-

బాక్టీరియా జాగ్రత్తా
ఎండకాలం ఫ్రీజ్ తో నిరంతరం పని ఉంటుంది. పదార్ధాలతో ఫ్రీజ్ కిక్కిరిసిపోతే బాక్టీరియా వస్తుంది. ముడి సరుకు ప్రాసెస్ చేసినవి, ఫ్యాకేజ్ ఫుడ్ లను విడివిడిగా పెట్టుకుంటే…
-

డైల్యూట్ చేసి వాడాలి
పగిలిన చర్మం, ర్యాష్, ముడతలు మొటిమలు, ట్యాన్ సమస్యల నివారణలో ఎసెన్షియల్ అయిల్స్ బాగా పని చేస్తాయి. సౌందర్య పరిరక్షణ కోసం ఉపయోగించే ఈ ఆయిల్స్ లో…
-

చూయింగ్ గమ్
చూయింగ్ గమ్ నమలటం వల్ల మొహానికి, బుగ్గలకు వ్యాయామం అంటారు సరే కాని కొత్త పరిశోధనలో చూయింగ్ గమ్ గుండెల్లో మంటను తగ్గిస్తుందంటున్నారు. భోజనం తర్వాత చూయింగ్…
-

ఆయిల్ మసాజ్
వేసవి ఎండకు, సూర్య కిరణాలకు డైరక్ట్ గా ఎక్స్ పోజ్ అయ్యే జుట్టు పొడి బారి బిరుసుగా తెగిపోతూ ఉంటుంది. ఆ ప్రభావం లేకుండా జుట్టు సిల్క్…
-

చిన్ని పరిష్కారం
ప్రతి సంవత్సరం 25 లక్షల మంది మన దేశంలో ఆకలితో ప్రాణాలు వదులుతున్నారు. 194 మిలియన్ల మందికి డైలీ భోజనం లేనే లేదు. వందలో నలుగురు పిల్ల్లలు…
-

ఎంత సహనశీలి ఈ మోడల్
ఇంగ్లాడ్ లోని మేమేత్ లో జరిగిన ఓ యాక్సిడెంట్ లో 18 సంవత్సరాల కట్రినా బర్గెస్ తీవ్రంగా గాయపడింది. ఎముకలు విరిగి మాంసం ముద్దలా అయిన కట్రినాకు…
-

పచ్చని పందిరి
గంధపు వాసనలు, మల్లెల ఘుమ ఘుమలు, కొబ్బరి ఆకుల పందిళ్ళు అని పాతకాలపు నవలల్లోకి తొంగి చూసి అదే బావుంటుంది కదా అనుకొనక్కర్లేదు. అధునిక వెడ్డింగ్ ప్లానర్స్…
-

స్వచ్చమైన నీళ్ళు కావాలా?
చిల్లగింజల చెట్టును క్లియరింగ్ నట్ ట్రీ అని ఇంపుడు చెట్టు అని పిలుస్తారు. మన దేశంతో పాటు శ్రీలంక ,మయాన్మార్ ,జింబాబే బోట్యాన్ అడవుల్లో పెరుగుతాయి. బాగా…
-

కాలేయం సేఫ్
శరీరంలోని ముఖ్యమైన భాగాలకు ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థకు కాలేయం పని తీరుమెరుగ్గా ఉండటం చాలా అవసరం. ఇందుకోసం రోజువారి భోజనంలో బీటు కెరోటిన్లు సమృద్ధిగా ఉండే బీటు రూట్…
-

ఈ హైస్కూల్ గర్ల్ కి 96 ఏళ్ళు
వయసయిపోతుంది ఏం చేస్తాం అనుకొటారు కానీ 92 సంవత్సరాల వయసులో అన్నీ బాధ్యతలు తీరిపోయాక ,చిన్నప్పుడు బడికి వెళ్ళలేకపోయిన కోరికని తీర్చుకుంది గ్వాడెలూస్ ఏలాసియో .ఈమెది మెక్సికో…
-

మొలకలోస్తాయి
వారానికి ఒక్కసారి షాపింగ్ చేసి ఇంటికి కావాలసినవి తెస్తాము .అయితే అన్నీ ఫ్రిజ్లో ఉంచలేము .నిల్వ చేసే విధానంలో కాస్త శ్రద్ధ పెడితే చాలు .మెల్లుల్లిని ప్లాస్టిక్…
-

గులాబీల్లాంటి పెదవులు
గులాబీ రంగులో పెదవులు మెరిసిపోవాలంటే గులాబీ రేకులే కావాలి. కొన్ని గులాబీ రేకుల్ని నీళ్ళతో కడిగి పాలలో కొన్నిగంటలు నాననివ్వాలి పాలతోనే వాటిని మెత్తగా పేస్ట్ గా…
-

పెరుగు రుచులు
ఒక కప్పు పెరుగులో కాస్త పండ్ల రసం కలుపుకొని తింటే అస్సలు ఆకలి వేయదు .ఇలాంటిదే ప్రూట్ యోగర్ట్ .యోగర్ట్ ఫ్రూట్ క్రీమ్ అన్నీ రకాల పండ్ల…
-

కాస్త మారండి చాలు
కుర్చీలకు అతుక్కుపోయి టీవీలు చూసినా ,లేదా ఆఫీస్ వర్క్ కదలకుండా చేస్తున్నా నడుం కింద భాగంలో నొప్పి వచ్చేస్తుంది. డాక్టర్లు ఇలాంటి నొప్పులోస్తే చాలు వెన్ను పూస…
-

పాపాయికి మసాజ్
మియామీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ యూనివర్సిటీలోని టబ్ రిసెర్చ్ ఇన్ స్టిట్యూట్ పరిశోధకులు పసి పాపకు స్నానం చేయించేప్పుడు అమ్మ స్పర్శతో చేసే మసాజ్ వల్ల నాడి…













