-

ఈ పరుగుల రాణి వయసు 102
ఆమెకు 102 సంవత్సరాలు. పేరు మన్ కౌర్ కెనడాలోని వాంకోవర్ నగరంలో వంద మీటర్ల రన్నింగ్ ట్రాక్ లో ఒకటిన్నర నిమిషాల్లో లక్ష్యాన్ని పూర్తి చేశారామే. ఆమె…
-

ఏది అత్యంత సువాసన
సువాసన గల పెర్ఫ్యూమ్ కొనాలి అనుకొంటాం .వరుసగా ఎన్నో బ్రాండ్స్ ,ఏన్నో రకాల ఆకారాలతో అందమైన సీసాలు ఏది కొనాలి,ఏ పరిమళం ,ఎంతసేపు చెడిపోకుండా ఉంటుందో అర్ధం…
-

బంగారు వెండి నగలే మ్యాచింగ్
ఎన్నో శుభకార్యాలు ,ప్రత్యేక రోజులు ,సరదాగా ఈవినింగ్ షికార్లు ,పార్టీలకు రకరకాల చీరెలు ,నగలు ఉంటాయి. ఎలాంటి దుస్తులకు ఏం నగలు ఎంచుకోవాలో ఎప్పుడు సమస్యే .ఏ…
-

కొంచెం మృదువుగా
ఉదయం వేళ సాధరణంగా ఇడ్లీ,దోసె తింటాం కానీ ఎప్పుడు అదే కాకుండా రెండు మూడు రకాలతో శక్తి,పోషకాలు అందేలా చూసుకోవచ్చు.ఓట్స్ ఇవి మంచి అల్పాహారం. ఇందులో బీట…
-

పెడిక్యూర్ ఇంట్లోనే
కాస్త శ్రద్ద పెడితే ఇంట్లోనే పెడిక్యూర్ చేసుకోవచ్చు. దీనివల్ల పాదాలు ఆరోగ్యం బావుంటుంది.పగుళ్ళు పోతాయి. ఒక టబ్ నీళ్ళలో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కాస్త షాంపూ గులాబీ బంతిపూల…
-

చీరెల్లోనే స్టైల్
చాలా కాలంపాటు అలవాటుగా డ్రెస్ లు వేసుకున్న కాస్త పెద్దయ్యాక చీరెలు కడితే బావుండనిపిస్తుంది.కనీసం కొన్ని ప్రత్యేక సందర్భాలలో కట్టుకునేందుకు చేనేత రకాల చీరెలు ఎంచుకోవచ్చు. బ్లౌజ్,కాలర్…
-

పండగ శోభతో
పూజలు,వ్రతాలు,పిలుపుల్లో కుంకుమ భరణి ఉండాల్సిందే.బంగారం,వెండితో చేసిన గుండ్రనివో లేదా పొడుగ్గా డబ్బలాగా ఉండేవో పూర్వం ఉండేవి. ఇప్పుడు రూపురేఖలు మారిపొయాయి. బంగారు కుంకుమ భరిణెలు,ముత్యాలు ,పచ్చల కెంపులతో…
-

ఎంతో విలువైన పువ్వు
తామర గింజలు తామర కాడ లోపల భాగాల కోసం వేళ్ళ లోని దుంప కోసం చైనాలో వేల ఎకరాల్లో తామరను పెంచుతారట. వేయించిన తామర గింజల్నీ కూరలుగా…
-

ఆహారమే ఔషధం
ఎన్నో మనసుని బాధించే విషయాలు మెనోపాజ్,పరీక్షల ఒత్తిడి లాంటి సమస్యలతో చాలా మంది డిప్రెషన్ బారిన పడుతున్నారు.ఈ సమస్యకు మందులు వద్దు మంచి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో పరిష్కారం…
-

అంత టైమ్ ఇవ్వలేను
హాలీవుడ్ లో నటించమనే ఆఫర్లు ఎఫ్పుడు ఉన్నాయి కానీ అక్కడ బల్క్ డేట్స్ ఇవ్వాలి. రెండు మూడు నెలల పాటు కాల్షీట్లు మొత్తం ఇవ్వాలి.అవి ఒప్పుకుంటె ఇక్కడ…
-

ఆమె పేరు నిలబెడతా
మానవత్వం కరుణ దయా వంటి మంచి భావనలతో మంచి వ్యక్తిగా ఉన్నవాళ్ళు మంచి ఆర్టిస్టులు అవుతారు.వినయం,కృతజ్ణత మనల్ని ఎదిగేలా చేస్తాయి అనేది అమ్మ. ఆ మాటాలను ఎప్పుడు…
-

గోడంత దేవుడు
పండగ వస్తే చిన్న రాతి బొమ్మనో ,వెండి బొమ్మనో లేదా చక్కని దేవుడి ఫోటోనో పెట్టేసి ఏ మల్లెల దండనో చేమంతుల దండో వేస్తే ఇంటికే అందం…
-

ఇద్దరికీ ఆరోగ్యం
ఇప్పటికీ ఇళ్ళలో బాలింతల ఆహరం గురించి ఎన్నో నమ్మకాలున్నాయి. ఆపరేషన్ అయితే కుట్లు చీము పడతాయని పప్పు తినొద్దని పెరుగు,పండ్లు తింటే బిడ్డకు జలుబు చేస్తుందని బాలింతలు…
-

పిల్లలకు నచ్చేలా
ఇంట్లో వండినవి పిల్లలకు నచ్చటం లేదు. ఏం చేసిన బోర్ అంటారు చాలా మంది తల్లులు. కాలం వేగంగా మారుతుంది. ఆ కాలానికి తగ్గట్లు పిల్లలతో పాటు…
-

నీళ్ళ వ్యాపారం
లీటర్ బాటల్ నీళ్ళధర రూ 65లక్షలు.కాలిఫోర్నియాలోని బెవర్లీ హిల్స్ ప్రాంతంలో ఈ నీళ్ళను తయారు చేస్తున్నారు. అక్కడి పర్వత శిఖరాల పై నుంచి జారిపడే నీళ్ళను చాలా…
-

మొత్తం పండ్లే
ప్రకృతి మనకు ఇచ్చే గిఫ్ట్ లకు అంతే లేదు. ఎన్ని తీయనిపండ్లు ,మందులు,కూరలు,కాయలు ,సమస్తం కొన్ని విచిత్రంగా కూడా ఉంటాయి. బ్రెజిల్ లో దొరికే జబుటికాబా పండ్లు…
-

ఇంకొంచెం నష్టమే
ఏదీ ఎక్కువ తక్కువ లేకుండా సరిగ్గా కొలతలలో ఉంటేనే అందం ,ఆరోగ్యం కూడా.ఆరోగ్యానికి ముప్పేమోనని అసలు మానేసినా ,నోటికి హితవుగా ఉందని కాస్త ఎక్కువ జోడించిన ఉప్పు…
-

చిటికెడు అందినా చాలు
పప్పులో వెల్లుల్లి ఇంగువా తాళింపు ,వంకాయ కూరలలో మసాలా ఘుమ ఘుమలు ,బిర్యానిలో నేతిలో వేసిన మసాల ఘాటు ఇలా మనం రోజు తినే ఆహారంలో ఎన్నో…
-

బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్య
ఉద్యోగంలో చేరిన ఐదారు నెలలకే అదేంటి ఇలా అయ్యాను ,సన్నగా ఉండేదానికి ఈ పొట్ట పెరగటం ఏమిటి అంటారు .పాతికేళ్ళు కూడా నిండక ముందే ఆకారంలో అనూహ్యమైన…
-

ఆరోగ్యాన్నిస్తాయి
చిరు ధాన్యాల వల్ల శరీరానికి లభించే కార్భోహైడ్రేడ్స్ తో నోటి ఆరోగ్యం బావుంటుందని నోటి క్యాన్సర్ ముప్పు దాదాపు తొలగిపోతుందని చెపుతున్నాయి అధ్యయనాలు. ఐదు వేల మంది…













