• ఈ నీళ్ళలో అంతులేని సుగుణాలు 

    బియ్యం కడిగిన నీళ్లు లో జుట్టు ఒత్తుగా పెంచే గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.ఈ నీళ్లలో అమినో ఆమ్లాలు విటమిన్ బి, ఇ, సి విటమిన్లు కూడా ఉంటాయి.బియ్యం…

  • బెల్లం పానకం మంచిది 

    వెచ్చని బెల్లం పానకం తో బరువు తగ్గటమే కాదు మరెన్నో లాభాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఉదయం వేళ గోరువెచ్చని బెల్లం పానకం తాగటం తో జీర్ణక్రియ…

  • ముఖ కాంతికి స్క్రబ్ 

    ఎండ తాకిడి కి మోహన్ జిడ్డుదేరకుండ కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోమంటున్నారు  ఎక్సపర్ట్స్. మేకప్ వేసుకునే ముందర ఐస్ క్యూబ్ తో మొహం మర్దన చేస్తే మేకప్ ఎక్కువ…

  • క్యాన్సర్ కు ఔషధం సంతోషం 

    ముంబై లోని సహారా హోటల్ లో ఇటీవల జరిగిన లోక్ మత్ లైఫ్ స్టయిల్ ఐకాన్ 2017 అవార్డ్  వేడుకలు ఫ్యాషన్ డిజైనర్ ఐకాన్ 2017 అవార్డ్…

  • ద్రాక్ష రసం తో మెరిసే చర్మం 

    వేసవి వేడిమిని తట్టుకొని సన్ బర్న్  నుంచి చర్మ రక్షణ ఇవ్వటంలో ద్రాక్ష  ఎంతగానో తోడ్పడుతుందని తాజా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ లో…

  • మెరుపు తెచ్చే బాదం 

    బాదం గింజలు మొహాన్ని మెరిపిస్తాయి  అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. విటమిన్ ఇ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే బాదంపప్పులు అందానికి మెరుగులు దిద్దు తాయి. ఐదు బాదం గింజలు…

  • మోడలింగ్ కి వయసేమిటి ?

    2016 లో ఇండియా బ్రైనీ బ్యూటీ కాంటెస్ట్ లో  ఫస్ట్‌ రన్నరప్‌గా పోటీలో నిలిచాను ఇపుడు 2021 సెకండ్‌ సీజన్లో, జ్యూరీ సభ్యులలో ఒకరిగా ఉన్నాను.50 ఏళ్ల…

  • అన్నింటా ఆమె

    సన్ రైజర్స్ హైదరాబాద్ టీమ్ కు సి.ఇ.ఓ కావ్య మారన్. సన్ నెట్ వర్క్ అధినేత కళానిధి మారన్, కావేరి మారన్ కూతురు చెన్నైలోని స్టెల్లా మేరీస్…

  • పెదవులు పగలవు

    ముఖం పైన మచ్చలు గీతలు ఉంటే పచ్చి బంగాళదుంపను పలచగా తరిగి ముఖం మీద పరిచినట్లు పదినిమిషాలు ఉంచాలి ఇలా రోజు చేస్తే చక్కని ఫలితం ఉంటుంది.…

  • మా ఇంటికి ఆసరాగా ఉంటా

    గౌహతిలో జరిగిన 36 వ జాతీయ జూనియర్ అథ్లెటిక్స్ ఛాంపియన్ షిప్ పోటీల్లో గెలిచింది మునితా ప్రజాపతి. పది కిలోమీటర్ల రేస్ వాక్ ని 48 నిమిషాల్లో…

  • సెలబ్రిటీ షెఫ్   

    యోగంబల్ సుందర్ ఛానల్ కు మూడు లక్షల 86వేల మంది సబ్ స్క్రైబర్స్ ఉన్నారు యోగంబల్ సుందర్ కు చెందిన ఈ ఛానల్ లో ఆమె లంచ్…

  • నేను ఊహించని సత్కారం 

    క్రిమికా ఫుడ్ బ్రాండ్ తో గుర్తింపు తెచ్చుకొన్న రజనీ బెక్టర్ పద్మశ్రీ గెలుచుకున్నారు పంజాబ్ కు చెందిన వ్యక్తి. 43 సంవత్సరాల క్రితం ఆహార రంగం లోకి…

  • లక్ష్మి కి పద్మశ్రీ 

    అసోం లోని జోర్హాత్ కు చెందిన సామజిక సేవిక లక్ష్మి కి పద్మశ్రీ అవార్డ్ అందుకొన్నారు. అసోం లో మహిళల ఆధ్వర్యంలో నడిచే మొట్ట మొదటి సహకార…

  • పారా సైక్లిస్ట్ తాన్యా దాగా 

    ఒంటికాలితో 3800 కిలోమీటర్లు సైకిల్ తొక్కుతూ దేశాన్ని చుట్టేసింది తాన్యా దాగా పారా సైక్లిస్ట్ తాన్యా దాగా ది  మధ్యప్రదేశ్ లోని రాజ్ గఢ్ జిల్లాలోని బ్యావర …

  • పాపాయిల్లాంటి పూలు

    చిన్న ఉయ్యాలలో దుప్పటి కప్పుకున్న పాపాయిల్లా ఉంటాయి. ఎ పూవులు.పేరు యాంగ్యులోవా యూనిఫ్లోరా ఆర్కిడ్లు. వీటినే స్వాడెల్డ్‌ బేబీ ఆర్కిడ్స్‌ అనీ అంటారు.ఇవి ఆండెస్‌ పర్వతశ్రేణుల్లో కనిపించే…

  • లక్క బంగారం

    గిల్ట్  కార్యంగ్ వుడ్ ఫర్నిచర్ చూస్తే బంగారమో బంగారము ఇత్తడి తోనూ చేసినట్లు ఉంటాయి. ఈ యాంటిక్ డిజైన్స్ ఫర్నిచర్ మొత్తం చెక్క పనే ఆ చెక్క…

  • ఇప్పుడివి ఫ్యాషన్ ట్రెండ్స్

    నిద్రలేస్తూనే న్యూస్ పేపర్ చదవనిదే తోచని వాళ్ళు లక్షల్లో ఉంటారు. ఇప్పుడవి కాస్తా ఫ్యాషన్ సిగ్మెంట్స్ గా మార్చేశారు ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్. ఇప్పుడు న్యూస్  పెపర్లని ఒంటిపైన…

  • 40 వేల మంది ఫాలోవర్లు

    ప్రపంచంలో అతిపెద్ద మధ్యమం సోషల్ మీడియా సెలబ్రెటీల ఫేస్ బుక్ పేజీలకు లక్షల కొద్ది ఫాలోవర్స్ ఉంటారు. మెలోడీ క్వీన్, క్వీన్ ఆఫ్ హమ్మింగ్, గాన కోకిల…

  • డిజేబులిటీ యాక్టివిస్ట్‌ విరాళి

    అమెరికా అమ్మాయి విరాళి మోది ఇండియాలోనే జన్మించింది అమెరికాలో పెరిగింది ఇప్పుడు ముంబై లో ఉంటున్న విరాళి మోటివేషనల్ స్పీకర్ 2006 లో పదహారేళ్ళ వయసులో ఇండియా…

  • ఇది నా బాధ్యత

    కీప్ గర్ల్స్ ఇన్ స్కూల్ అనే హ్యాష్ ట్యాగ్ తో ఆడపిల్లలకు నెలసరి సమస్యల పై అవగాహన కార్యక్రమం మొదలు పెట్టింది యునెస్కో. ఈ కార్యక్రమానికి బాలీవుడ్…