కూర్చుని గంటల కొద్ది పని చేస్తుంటే మెడ నొప్పి, నడుము నొప్పి శాశ్వతం కావచ్చు అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్ . కూర్చునే సీటు సౌకర్యంగా ఉండాలి. ఎత్తు…

గర్భిణీలు పౌష్టికాహారం తీసుకోవటం ఎంత ముఖ్యమో వాళ్లు నిద్రించే తీరు లో జాగ్రత్తలు పాటించటం అంతే అవసరం అంటున్నారు అధ్యయనకారులు. ఇటీవల జరిపిన ఒక పరిశోధనలో గర్భిణీలు…

నిరంతర ఇయర్ ఫోన్ల వాడకంతో చెవి నొప్పి,వాపు ఇతర సమస్యలతో పాటు భవిష్యత్తు లో చెవుడు సమస్యతో బాధ పడతారని హెచ్చరిస్తున్నారు డాక్టర్లు. చెవికి క్లోజ్ గా…