-

తోలి సంధ్య వేళలో
అర్ధరాత్రి దాకా టీవీ చూస్తూ కంప్యూటర్లు ముందర కూర్చుని తెల్లవారి నిద్రలేవకుండా పడుకోవటం చాలా మందికి అలవాటు. అయితే ఇలా చేస్తూ ఉదయపు ప్రయోజనాలు మిస్ అవుతున్నావంటారు.…
-

సరైన హీల్స్ తో ఆరోగ్యం ఆకృతీ
పర్ ఫెక్ట్ గా వుండే హీల్స్ ఎంచుకుంటేనే శరీర ఆకృతి సరిగ్గా ఉంటుందనీ ఎముకల ఆరోగ్యం బావుంటుందనీ చెపుతున్నారు ఎక్స్ పెర్ట్స్. కొంచెం ఎత్తు తక్కువ గా…
-

శిరోజాల స్టయిలింగ్ చాలా ఈజీ
అవసరమైన పరికరాలు ఉండాలే కానీ శిరోజాల స్టయిలింగ్ చాలా ఈజీ. స్మూత్ గా పొడవుగా ఉంగరాలు తిరిగే జుట్టు కావాలనుకుంటే కర్లింగ్ టాంగ్స్ ఉపయోగపడతాయి. ఉంగరాల జుట్టున్న…
-

అన్నింటా శ్రద్ధ ఉండాల్సిందే
సాధారణంగా బయటకు వెళుతూ ఉంటే బ్యాగ్ లో వెట్ వైప్స్ శ్రద్ధగా పట్టుకుపోతాం. ఈ ముఖం తుడుచుకుని తడి టిస్యూలు మంచివే కానీ కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోమంటురు…
-

-

ఎర్రని ఏ పండుచేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.
ఎరెర్రని పండు చేసే అద్భుతం ఉపయోగాలు గురించి మాట్లాడుకుంటూనే ఉంటాం. ఎన్నెన్నో ప్రయోజనాలు తెలుసు. ఇప్పుడు ఈ చక్కని ఎర్రని టమాటో లపై ఇంకో కొత్త అధ్యయనం…
-

సువాసనలు పర్సనాలిటీ ఎక్స్ టెన్షన్లు.
ఎక్కువసేపు పరిమళాలు ఉండే పెర్ఫ్యూమ్ ని ఎంచుకోవటం పెద్ద కష్టం కాదు కానీ మనకు సూటయ్యే దాన్ని ఎంచుకోవటం దగ్గరే కాస్త జాగ్రత్త అవసరం. సరైన దుస్తులు…
-

అందంగా మెరవాలనుకుంటే వెల్వెట్ ఎంచుకోండి
అందమైన ఫ్యాబ్రిక్స్ తో మొదటి వరసలో కనిపిస్తుంది వెల్వెట్. పట్టులోని మెరుపు ఊలులో మెత్తదనం రెండు కలిసి ఉంటాయి కనుక పూర్వం చలికాలంలో ఏదైనా ఫ్యాషన్ దుస్తులు…
-

కొన్ని ప్రాధమిక సూత్రాలతోనే ఫిట్ నెస్
నైట్ జాబ్స్ వచ్చాక పగటి నిద్ర అవసరమై ఆడపిల్లలు 30 ఏళ్ళుదాటేసరికే పొట్ట బరువు పెరుగుతున్నారు. ఇక బయటి భోజనాలు ఏటా తప్పవు గనుక సమస్య ఎదురుగ…
-

ఈ ఒక్క భావోద్వేగంతో కొండంత నష్టం
నీహారికా , నీలో వుండే వ్యతిరేక లక్షణాలు కొన్ని మార్చుకుంటాను అంటావు కదా. అయితే ముందుగా కోపం తగ్గించుకో అసలు కోపానికి మూలం మన మనస్తత్వం. ఎదుటివారి…














