• ప్రేమ నిజంగానే గొప్పది. ప్రపంచం ఎన్ని రకాలుగా మారుతూ వచ్చినా మారానిది ప్రేమ భావన ఒక్కటే . ఈ ప్రేమని వెలిబుచ్చే భావాలని ఎవరికీ వాళ్ళు ఎప్పుడు వెతుక్కుంటారు. అలాగే ఈ అంశాన్ని వ్యాపారం చేసే కార్పొరేట్స్ పుట్టుకొస్తూనే వుంటారు. ఇప్పుడో చిత్రం చూడండి.భూమి లోంచి మొలకెత్తే పచ్చని మొక్క ఒక ప్రేమ సందేశాన్ని మోసుకొస్తే ఎలావుంటుంది .. అసలు మ్యాజిక్ బీన్స్ చేస్తాయి. ఈ విత్తనం పైన అక్షరాలు ప్రింట్ చేసినట్లు రాస్తారు. ఆ విత్తనాలను ఓ కప్పులో పెట్టి నీళ్లు పోస్తే మొలకెత్తు తాయి. మనకు నచ్చిన సందేశం ఉన్న ఆ గింజ పైన అక్షరాలు సందేశం కనిపిస్తూ ఉంటుంది. విత్తనాలు మొక్క రూపంలో పైకొచ్చి శుభాకాంక్షలు చెప్తాయన్నమాట. ఈ మ్యాజిక్ బీన్స్ సంగతేమిటో చూడండి

    సందేశం తో మొలకెత్తుతాయి

    ప్రేమ నిజంగానే గొప్పది. ప్రపంచం ఎన్ని రకాలుగా మారుతూ వచ్చినా మారానిది ప్రేమ భావన ఒక్కటే . ఈ ప్రేమని వెలిబుచ్చే భావాలని ఎవరికీ వాళ్ళు ఎప్పుడు…

  • శుభాకాంక్షలు ప్రేమ సందేశాలు పోన్ లోనో ఎస్ ఎమ్ ఎస్ లోనో పంపించేయచ్చు. కానీ ఆ భావం కళ్ళ ముందు కనిపించేలా చేస్తే ప్రేమ ఇష్టం ఎంత గమ్మత్తుగా ఉంటుందో చూపించగలిగితే అదిగో ఆలా తయారయినవే బొకే బాక్స్ లు ఇది వరకు గ్రీటింగ్ కార్డులు పాప్ అప్ కార్డుల రూపంలో వచ్చేవి. ఫోల్డర్ తెరిస్తే మంచి గులాబీ పువ్వులు కాగితంలో చేసిన కళా రూపాలు అందులోకి పైకి వచ్చేవి. ఇప్పుడు అందమైన బొకే బాక్స్ లో వచ్చాయి. స్వయంగా తయారు చేసుకోవాలనుకుంటే కిట్ బాక్స్ కోసం బొకే కి కావాల్సిన పువ్వులు సీతా రామ చిలుకలు హృదయకారపు రంగుల కాగితం బొమ్మలు అన్నీ ఆన్ లైన్ లో దొరుకుతాయి. ఏ వెబ్ సైట్ లో అయినా ఈ బొకే బాక్స్ ల ఇమేజెస్ చూడచ్చు.

    బాక్స్ కార్డుల్లో ప్రేమ సందేశాలు

    శుభాకాంక్షలు ప్రేమ సందేశాలు పోన్ లోనో ఎస్ ఎమ్ ఎస్ లోనో పంపించేయచ్చు. కానీ ఆ భావం కళ్ళ ముందు కనిపించేలా చేస్తే ప్రేమ ఇష్టం ఎంత…

  • ఈ రోజు వాలెంటైన్స్ డే అనేకాదు అసలు ప్రేమకే ఈ ప్రపంచంలో చాలా గొప్ప ప్లేస్ వుంది . ఎప్పుడో శతాబ్దాల క్రితం ప్రేమ చిహ్నంగా వచ్చిన హృదయాకారపు లోగో ఇప్పటికీ చెక్కు చెదరకుండా వుంది. ఇచ్చి పుచ్చుకునే కానుకలు యాక్సెసరీస్ దగ్గరనుంచి వంటింట్లో వాడుకునే వస్తువుల దగ్గర నుంచి ఆఖరికి తాగే కప్పుల దాకా హృదయాకారం వామనుడి విశ్వరూపం లాగ ఆక్రమించింది. ఈ ఎవర్ గ్రీన్ ఫ్యాషన్ కిచెన్ వేర్ ఓసారి చూడండి. ప్రేమ వంటింట్లో కూడా పొంగి ప్రవహిస్తుంది.

    ఎవర్ గ్రీన్ ఫ్యాషన్

    ఈ రోజు వాలెంటైన్స్ డే అనేకాదు అసలు ప్రేమకే ఈ ప్రపంచంలో చాలా గొప్ప ప్లేస్ వుంది . ఎప్పుడో శతాబ్దాల క్రితం ప్రేమ చిహ్నంగా వచ్చిన…

  • పాక్ విదేశాంగ కార్యదర్శిగా తెహ్మినా జంజ్వా నియమితురాలయ్యారు. ప్రస్తుత కార్య దర్శిగా ఐజాజ్ అహ్మద్ స్థానంలో ఆమె బాధ్యతలు స్వీకరిస్తారు. పాక్ లో ఈ హోదా లో ఒక మహిళ నియామకం ఇదే మొదటిసారి. అమెరికాలో ఉన్నత విద్య అభ్యసించిన తెహ్మినా ఐరాస లో పాక్ ప్రతినిధి గా వ్యవహరిస్తున్నారు. గతంలో విదేశాంగ శాఖ అధికార ప్రతినిధిగా బాధ్యతలు నిర్వహించారు తెహ్మినా.

    పాకిస్థాన్ విదేశాంగ కార్యదర్శిగా తెహ్మిన

    పాక్ విదేశాంగ కార్యదర్శిగా తెహ్మినా  జంజ్వా  నియమితురాలయ్యారు. ప్రస్తుత కార్య దర్శిగా ఐజాజ్  అహ్మద్ స్థానంలో  ఆమె బాధ్యతలు స్వీకరిస్తారు. పాక్ లో ఈ హోదా లో…

  • ఇప్పుడు తమిళనాట ఎక్కడ విన్నా ఐదారు అమ్మల ముచ్చటే. మొత్తంగా అందరికి కాన్ సన్ ట్రేషన్ తమిళనాడు వైపే ఉంటుంది. రాజకీయ చక్రం తిప్పుతానంటున్న శశికళ కోరిక నెరవేరుతుందా లేదా అన్న ప్రశ్నలు అవతల పారేస్తే అమ్మ జయలలిత జీవితం ఆధారంగా సినిమా తీస్తే బావుంటుందని ఆవిడ పోయినప్పటినుంచే సినిమా చర్చలు జరుగుతున్నాయి. ఈ చర్చలు ఆలా ఉంచి బతికున్న రోజుల్లో ఎదో ఇంటర్వ్యూ లో ఒక వేళ తన జీవితం ఆధారంగా సినిమా తెస్తే అందులో ఐశ్వర్య రాయ్ బావుంటుందని యవ్వనంలో ఉన్నప్పటి పాత్రకు ఐశ్వర్య చక్కగా సూటవుతుందని ముఖ్య మంత్రిగా ఆ తర్వాత కూడా నటించటం పెద్ద కష్టమేం కాదని స్వయంగా జయలలితే చెప్పారు. మణిరత్నం తీసిన ఐదారులో కూడా జయ లలిత గుర్తు చేసే పాత్రలో ఐశ్వర్య నటించింది. ఇప్పుడు అమ్మ జీవిత కధ లో సంప్రదిస్తే ఐశ్వర్య ఏమంటుందో మరి. సినిమా కధల కంటే సస్పెన్స్ థ్రిల్లర్ లాగే అమ్మ జీవితం ముగియటం విషాదం.

    జయ ఛాయిస్ ఐశ్వర్య నే

    ఇప్పుడు తమిళనాడు ఎక్కడ విన్నా  ఐదారు అమ్మల  ముచ్చటే. మొత్తంగా అందరికి కాన్ సన్  ట్రేషన్ తమిళనాడు వైపే ఉంటుంది. రాజకీయ చక్రం తిప్పుతానంటున్న శశికళ కోరిక…

  • ఇదివరలో ఆడపిల్లలకు సంవత్సరం లోపే చెవులు కుట్టించేవాళ్లు. ఒంటి ముత్యం ఎర్ర పూసలు గుచ్చిన బంగారపు కాడతో చెవులు కుట్టేసి కాడ మెలిక వేసేవాళ్ళు. మూడేళ్లు దాటాక ఆ కాదా తీసేసి రింగులు బుట్టలతో అలంకరించేవాళ్ళు. పాత కాలంలో నగల పేర్లు చాలా తమాషాగా ఉంటాయి. తమ్మే కు కాస్త పై భాగంలో తాలూకా అనే ఆభరణం. వీటికి పైన రాళ్లతో పొదిగిన పచ్చ రాళ్లు అనే వాటిని పెట్టుకొనే వారట . ఇంకాస్త పైన మత్స్య బావిలీలు చెవి పై భాగంలో కాశీ పుట్లు. వీటి కింద బూగడలు చెవి పక్కన గుబ బావిలీలు చెవికి ఎన్నో పోగులుండేవి. అలనాటి ఆభరణాలు మళ్ళీ వచ్చాయి. చెవీబీ తమ్మే నుంచి పై భాగం వరకు స్టడ్స్ రకరకాల ఆభరణాలు తగిలించటం ఇప్పటి ఫ్యాషన్ ఇన్ని ఆభరణాల్లో మొహానికి అత్యంత అందం ఇచ్చే వేలాడే బుట్టలే. బాలీవుడ్ సెలబ్రెటీలు కూడా ఈ బుట్టల్ని వదిలిపెట్టరు. ఎక్కువ బంగారం తో చూడ చక్కని డిజైన్ ల తో ఎప్పటికీ మారదీ బుట్టల అందం.

    ఊగాడే అందాల బుట్టలే అందం

    ఇదివరలో ఆడపిల్లలకు సంవత్సరం లోపే చెవులు కుట్టించేవాళ్లు. ఒంటి ముత్యం ఎర్ర పూసలు గుచ్చిన బంగారపు కాడతో చెవులు కుట్టేసి  కాడ మెలిక వేసేవాళ్ళు. మూడేళ్లు దాటాక…

  • గర్భం ధరించాక నాలుగో నెలనుంచి ఒక రోజుకి అదనంగా సగటున 350 కేలరీల ఆహారం తీసుకోవాలని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు . కాబోయే తల్లి చురుగ్గా పనులు చేసుకుంటూ ఆరోగ్యాంగా ఉండాలన్న ఆ సమయంలో కొన్న పోషకాలు కావాలి. కానీ అది కూడా అదనంగా తీసుకునే 350 క్యాలరీల్లోనే అందేలా చూసుకోవాలంటున్నారు. నెలలు గడుస్తున్న కొద్దీ మనకు రకరకాల పదార్ధాలు తినాలని కోరుకుంటుంది కానీ జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువ కేలరీల ఉంటాయి కాబట్టి మితంగా తినాలంటారు. ఒకేసారి ఎక్కువగా కాకుండా కొద్దీ కొద్దిగా ఎక్కువ సార్లు తినాలి. రెండు పూట్లా భోజనం తో పాటు రెండు మూడు విడతలుగా చిరు తిండ్ల అందులో పాలు పెరుగు గుడ్లు పనీర్ సెనగలు పెసలు బొబ్బర్లు ఇలా ఎన్నో వెరైటీస్ కలిసి తీసుకోవాలి . 350 కేలరీలు అంటే 300 గ్రాములు అదనంగా అన్నం ఒక చిన్న చపాతీ ఒక గుడులు ఒక పండు కలిపి తీసుకున్నంత ఆహారం. మామూలుగా తినేదానికి ఈ మాత్రం చేర్చి తింటే బిడ్డకు తల్లికి సంపూర్ణ పోషకాలు అందుతాయి.

    ఇద్దరి కోసం అమ్మే తినాలి

    గర్భం ధరించాక నాలుగో నెలనుంచి ఒక రోజుకి అదనంగా సగటున 350 కేలరీల ఆహారం  తీసుకోవాలని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు . కాబోయే తల్లి చురుగ్గా పనులు చేసుకుంటూ…

  • చదువు గురించో ఉద్యోగం కోసమో అమ్మాయిలు ఇంటికి దూరంగా ఉంటారు. ఒక చిన్ని అలవాటు తో చాలా ఇబ్బందుల నుంచి తప్పించుకోవచ్చు. ప్రతి చిన్న విషయం రాసుకునే ఒక డైరీ మెయిన్ టెయిన్ చేయటం. ఒక చిన్న బుక్ బ్యాగ్ లో ఉంటే ఇంటికి కావలిసిన వస్తువులే కాదు. చెల్లించాల్సిన బిల్లులు చేయాల్సిన పనులు అలాగే ముఖ్యమైన డేట్లు నోట్ చేసి పెట్టుకుంటే ఇంట్లో అమ్మ అన్నీ అమర్చిపెట్టినట్లే బయట కూడా మేనేజ్ చేయచ్చు. కొన్ని నిముషాల్లో చేసుకునే ఆహార పదార్ధాలు ఉంటాయి. అవి ఎలా చేయాలో రాసి పెట్టుకుంటే కనీసం తేలిగ్గా చేయగలిగే ఉప్మా కి కావలిసిన వస్తువులు రాసిపెట్టుకున్న ఆచరిస్తే సమస్య ఉండదు. అలాగే బ్రేడ్ డ్రై ఫ్రూట్స్. తెచ్చిపెట్టుకుంటే చదువుకుంటూ లేట్ గా ఆకలేస్తే తినేందుకు ఏమీ లేవే అన్న బాధుండదు. అలాగే చిన్న చిన్న అవసరాలకు సరిపడే చిల్లర ఒక బాక్స్ లో వేసి పెట్టుకోవాలి . పెద్ద నోటుకు గబుక్కున చిల్లర దొరక్కపోవచ్చు. అలాగే కొనుగోళ్లు విషయంలో ఒక హద్దు నిర్ణయించుకోవాలి. గబుక్కున చేతిలో ఉన్నవన్నీ నచ్చిన వస్తువు కోసం ఖర్చు చేస్తే ఎంత సమస్య. అందుకే అన్నీ శ్రద్ధగా మెయిన్ టెయిన్ చేయటం నేర్చుకోవాలి.

    అన్నీ నోట్ చేసుకోవటం మంచి హ్యాబిట్

    చదువు గురించో  ఉద్యోగం కోసమో అమ్మాయిలు ఇంటికి దూరంగా ఉంటారు. ఒక చిన్ని అలవాటు తో చాలా ఇబ్బందుల నుంచి తప్పించుకోవచ్చు. ప్రతి  చిన్న విషయం రాసుకునే…

  • సీజన్ తో సంభంధం లేకుండా ఈ వాతావరణం లోని కాలుష్యానికి జుట్టు ఎండినట్లయి పోతుంది. ఇలాంటప్పుడు కలబంద సహజ కండిషనర్ గా పనిచేసి జుట్టుకు పోషణ అందిస్తుంది . తల స్నానం చేసాక జుట్టు తడిగా ఉన్నప్పుడే తలకు ఈ గుజ్జు కొంచెం రాసేస్తే పది నిమిషాల తర్వాత నీళ్లతో కడిగేస్తే జుట్టు చాలా మెరుపు ఉంటుంది. అదే పనిగా రసాయనాలు వాడటం కాలుష్యం వాతావరణంలో మార్పులు సైక్లింగ్ ఉత్పత్తుల వలన జుట్టు ఎక్కువగా చిట్లిపొతూ ఉంటుంది. కలబంద గుజ్జుతో అల్లల్లా తేలినట్లు ఉండాలనుకుంటే తల స్నానం చేసి జుట్టు ఆరాక కలబంద గుజ్జులు కాస్త చుక్కల నిమ్మరసం కలిపి రాసుకుని పది నిమిషాలు కడిగేసి చుస్తే జుట్టు ఎంత అందంగా కనిపిస్తుంది. జుట్టుకు జీవం వస్తుంది. అరకప్పు కలబంద గుజ్జు రెండు మూడు చుక్కల కొబ్బరినూనె నీళ్లు కలిపి తలంతా రాసుకుని అరగంట తర్వాత తలస్నానం చేస్తే కలబంద జుట్టుకు తేమ అందించి తాజాగా పట్టులా మార్చేస్తుంది. జుట్టు ఆరోగ్యానికి కలబంద అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.

    జుట్టు మెరుపునిచ్చే కలబంద

    సీజన్ తో సంభంధం లేకుండా ఈ వాతావరణం లోని కాలుష్యానికి జుట్టు ఎండినట్లయి  పోతుంది. ఇలాంటప్పుడు కలబంద సహజ కండిషనర్ గా పనిచేసి జుట్టుకు పోషణ అందిస్తుంది…

  • నీహారికా ,ఒక ప్రత్యేకమైన రోజు అది పుటిన రోజు కావచ్చు. స్కూల్ ఫంక్షన్ కావచ్చు. పరీక్ష పాసయిన రోజు కావచ్చు. ఆరోహు ప్రత్యేకంగా కొత్త దుస్తులు వేసుకుని శ్రద్ధగా అలంకరించుకొంటాం. అంటే ఆరోజుని సెలబ్రేట్ చేయటం ఇవ్వాళ నాకెంతో ముఖ్యం నేనేదో సాధించాననే పాజిటివ్ ఫీలింగ్ మనల్ని ఉత్సాహంలో నింపుతుంది. ఆరోజు చూడు చిన్న ఆకు గాలికి కదిలినా మనల్ని పలకరించినట్లు ఉంటుంది మనలో ఒక ఆత్మ స్థైర్యం ఉంటుంది. అదెలా వచ్చిందంటే సంతోషం లోంచి మనల్ని మనం సెలబ్రేట్ చేసుకుంటున్న ఆనందం లోంచి వచ్చింది . మనం ప్రతి రోజునే ప్రతి నిమిషాన్ని సెలబ్రేట్ చేసుకోవాలంటాను . అప్పుడు మనలో నెగిటివ్ ధాట్స్ రావు. ఒత్తిడి ఉండదు. రిలాక్స్ గా ఉంటాం. సృజనాత్మకత పెరుగుతుంది. మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. ప్రతి రోజునీ పుట్టిన రోజు లాగే భావిస్తే మన పుట్టుక ఎదో సాధించటానికనే ఆలోచన నీలో కలిగితే దానికోసం నువ్వు కష్ట పడేందుకు కదిలితే ఇంకేముంది చెప్పు . కష్టపడేందుకు సిద్ధం అయితే ఏది అసాధ్యం . ఒక వ్యాపారం లాభం సాధించినవారిని ఒక ఐఏఎస్ పాసయినవాడిని అదే ఇదెలా అంటే ఏమంటారు. దానిపైనే దృష్టి పెట్టాం అంటారు. విజయానికి దగ్గర దార్లు ఎప్పుడు వుండవు. రాజ మార్గమే. అలసట అనుకోకుడన నడిచి తీరటమే ! గమ్యం చేరటమే !

    ప్రతి నిమిషాన్ని సెలబ్రేట్ చేసుకుందాం

    నీహారికా , ఒక ప్రత్యేకమైన రోజు అది పుటిన రోజు కావచ్చు. స్కూల్ ఫంక్షన్ కావచ్చు. పరీక్ష పాసయిన రోజు కావచ్చు. ఆరోహు ప్రత్యేకంగా కొత్త దుస్తులు…