• స్టార్టప్స్ కు సాయం చేస్తోంది

    స్టార్ట్ ప్ ప్రారంభించాలనుకునేవాళ్ళు ఇప్పుడు ఆనర్ఘ్య వర్ధన వైపు చూడచ్చు. అంకురా పరిశ్రమల్లో పెట్టుబడులు పెట్టి వాటి లాభాల్లో వాటా పొందాలనుకునే వెంచర్ క్యాపిటల్ సంస్థలున్నాయి. వాటి…

  • నీహారికా , మనం ఎవర్నేనా కలుసుకున్నప్పుడు ఫోన్ లో పలకరించుకున్నప్పుడు అంతా హ్యాపీ యేనా అని అడుగుతాం కదా . మనల్ని అలాగే అడుగుతారు . ఆరోగ్యంగానే కంప్యార్టబుల్ గానీ అని చెప్పినంత సులువుగా సంతోషం గురించి చెప్పేందుకు ఏవీ వుండవు. సంతోషం ఎక్కడి నుంచి రవళి. సంతోషం కావాలంటే అది వుండే వైపుకు ఓ అడుగువేయాలి . స్విమ్మింగ్ ఫూల్ లో జంప్ చేయునప్పుడు జుట్టు నీళ్లు చిందినంతగా మన చుట్టూ ప్రేముంటుంది. కానీ మనలో ప్రతికూలత ఇదంతా నిజమేనా అని అనుమానం భయం కోపం సందేహం ఇవన్నీ తొలగిస్తే ప్రేమ సంతోషం అన్నీ ఉంటాయి. అసూయ తొలగిస్తే ఆప్లేసులోకి ఇతరుల క్షేమం పట్ల ఆసక్తి కలుగుతుంది. సందేహం వదిలేస్తే ప్రపంచం మొత్తం ప్రేమ తోనే నిండివున్నట్లు ఉంటుంది. కోపం కాస్త తగ్గించుకుంటే ఎదుటి మనిషికి సర్వం ఇచ్చేద్దామనిపిస్తుంది. ఇలా మనలో వుండే ప్రతి కుల స్వభావాన్ని తీసేస్తూ వస్తే ఇంకేముంది. చిన్న గాలికి ఒక గడ్డిపూవు సౌందర్యానికి ఒక పసి పాప నవ్వుకీ ఎవరో తెలియని మనిషికి కూడా మనం చిరునవ్వుతో ఇచ్చే పలకరింపుకి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఇచ్చేస్తాం. మనం చూపిన రెండు చేతుల నిండా స్నేహం ప్రేమ వాత్సల్యం ఇష్టం నిండిపోయేన్ని దొరుకుతాయి. ఆ సమయంలో ఎవరైనా హ్యాపీ నా అన్నారనుకో హ్యాపీ గాక ఈ జీవితంలో ఏముంటుంది ఆఖరి నిమిషం దాక మన పెదవులు ఎదో ఒక సందర్భాన్ని ఇష్టపడుతూ నవ్వుతూనే ఉంటాయి. టెన్షన్లు స్ట్రెస్ లు అస్సలు అనారోగ్యాలు మటు మాయం అయిపోతాయి. ఏమంటావు హ్యాపీ యేనా ?

    మీరు హ్యాపీ యేనా ?

    నీహారికా , మనం ఎవర్నేనా  కలుసుకున్నప్పుడు  ఫోన్ లో పలకరించుకున్నప్పుడు అంతా హ్యాపీ యేనా అని అడుగుతాం కదా . మనల్ని అలాగే అడుగుతారు . ఆరోగ్యంగానే…

  • ఫోర్బ్స్ విడుదల చేసిన యువ కెరటాల జాబితా 30 అండర్ 30 లో ఫ్యాషన్ విభాగంలో చోటు దక్కించుకున్న మసబా గుప్తా ఒకనాటి బాలీవుడ్ నటి నీనా గుప్తా క్రికెట్ దిగ్గజం వివియన్ రిచర్డ్ ల గారాబు పట్టి బాలీవుడ్ లో పేరు పొందిన ప్రముఖ ఫ్యాషన్ డిజైనర్ లలో ఒకరు తల్లి నీనా గుప్తా అడుగుజాడల్లో ఫ్యాషన్ రంగంలో అభిమానులకు దగ్గరైంది. మొదట్లో టెన్నిస్ క్రీడా కారిణి కావాలని అనుకున్నా అనుకోకుండా ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ వైపు గా అడుగులు వేసిన మసాబా లాక్మి ఫ్యాషన్ వీక్ వంటి ప్రతిష్టాత్మక ఫ్యాషన్ షో లతో పాటు బాలీవుడ్ ఫ్యాక్షనిస్ట్ సోనమ్ కపూర్ వంటి స్టయిలిస్ట్ సెలబ్రెటీలకు కూడా ఎన్నో డిజైన్లు రూపొందించారు. ముఖ్యంగా కాటన్ మస్లిన్ వంటి ఫ్యాబ్రిక్ తోనే భారతీయత ను ప్రతిబింబించేంత డిజైన్లు రూపొందించటం మసాబా ప్రత్యేకత. చిన్న వయసులోనే తన కెరీర్ లో అత్యుత్తమ విజయాలు సొంతం చేసుకున్న మసాబా ఈ ఏడాది ఫోర్బ్స్ జాబితాలో చోటు దక్కించుకుంది. ఫోర్బ్స్ విడుదల చేసిన యువ కెరటాల జాబితా 30 అండర్ 30 లో ఫ్యాషన్ విభాగంలో చోటు దక్కించుకున్న మసబా గుప్తా ఒకనాటి బాలీవుడ్ నటి నీనా గుప్తా క్రికెట్ దిగ్గజం వివియన్ రిచర్డ్ ల గారాబు పట్టి బాలీవుడ్ లో పేరు పొందిన ప్రముఖ ఫ్యాషన్ డిజైనర్ లలో ఒకరు తల్లి నీనా గుప్తా అడుగుజాడల్లో ఫ్యాషన్ రంగంలో అభిమానులకు దగ్గరైంది. మొదట్లో టెన్నిస్ క్రీడా కారిణి కావాలని అనుకున్నా అనుకోకుండా ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ వైపు గా అడుగులు వేసిన మసాబా లాక్మి ఫ్యాషన్ వీక్ వంటి ప్రతిష్టాత్మక ఫ్యాషన్ షో లతో పాటు బాలీవుడ్ ఫ్యాక్షనిస్ట్ సోనమ్ కపూర్ వంటి స్టయిలిస్ట్ సెలబ్రెటీలకు కూడా ఎన్నో డిజైన్లు రూపొందించారు. ముఖ్యంగా కాటన్ మస్లిన్ వంటి ఫ్యాబ్రిక్ తోనే భారతీయత ను ప్రతిబింబించేంత డిజైన్లు రూపొందించటం మసాబా ప్రత్యేకత. చిన్న వయసులోనే తన కెరీర్ లో అత్యుత్తమ విజయాలు సొంతం చేసుకున్న మసాబా ఈ ఏడాది ఫోర్బ్స్ జాబితాలో చోటు దక్కించుకుంది.

    ఫోర్బ్స్ ఫ్యాషన్ విభాగంలో మసాబా గుప్తా

    ఫోర్బ్స్ విడుదల చేసిన యువ కెరటాల జాబితా 30 అండర్ 30 లో ఫ్యాషన్ విభాగంలో చోటు దక్కించుకున్న మసబా గుప్తా ఒకనాటి బాలీవుడ్ నటి నీనా…

  • వంటింట్లో ఎప్పుడు ఒక సమస్య పాలు పొంగిపోవటం చూస్తూనే ఉంటాం . కాగుతున్నాయి కదా అని ఇంకో పని వైపు దృష్టి మరల్చేసరికి ఒక్క క్షణంలో పొంగిపోతాయి . ఇక పోయిన పాలు పోగా పొయ్యిని గట్టుని శుభ్రం చేయటం డబుల్ శ్రమ. ఈ సమస్య కు పరిష్కారం గా వచ్చింది. స్పిల్ స్టాపర్ .. పొంగే వాటిని పొయ్యి పైన పెట్టినప్పుడు దీన్ని మూతగా పెడితే చాలు. పొంగు పైకి రాదు సిలికాన్ తో చేసిన ఈ గుండ్రని మూత కి మధ్యలో విడదీసి పెట్టుకోవటానికి వీలుగా ఒక పువ్వు ఉంటుంది. పాలు లేదా టీ గాని పొంగినప్పుడు వేడి ఆవిరికి ఈ పువ్వు లోంచి బయటకు పోతాయి . అంచేత పొంగినా ఒలికిపోకుండా ఈ మూతలో ఉండిపోతాయి సిలికాన్ కాబట్టి వేడికి పాడవదు. ఈజీగా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు.

    ఈ పువ్వు మూత తో పాలు పొంగవు

    వంటింట్లో ఎప్పుడు ఒక సమస్య పాలు పొంగిపోవటం చూస్తూనే ఉంటాం . కాగుతున్నాయి కదా అని ఇంకో పని వైపు దృష్టి  మరల్చేసరికి ఒక్క క్షణంలో పొంగిపోతాయి…

  • ఫోర్బ్స్ పత్రికా ఈ సంవత్సరం వివిధ రంగాలతో సైతం ప్రదర్శించిన యువ కెరటాల జాబితా విడుదల చేసింది. 30 ఏళ్ల లోపు గల 30 మంది భారతీయుల జాబితాను 30 అండర్ 30 పేరిట ఫోర్బ్స్ విడుదల చేసింది . ఇందులో తాప్సీ పన్ను ఎంటర్ టెయిన్ మెంట్ విభాగంలో చోటు సంపాదించింది. వివిధ భాషల్లో నటించిన తాప్సీ ఈ మధ్య కాలంలో బాలీవుడ్ దర్శకుడు అనిరుద్ రాయ్ చౌదరి దర్శకత్వంలో రూపొందించిన పింక్ చిత్రంలో విమర్శకుల ప్రశంసలు అందుకుంది. ఈ చిత్రంలో మీనల్ అరోరా పాత్రలో తాప్సీ చక్కని నట ప్రతిభ కనబరిచింది . అందాల తార తాప్సి కి ఈ చిత్రం మంచి సక్సెస్ ను అందించటం తో పాటు బాలీవుడ్ లో ఎన్నో అవకాశాలు వచ్చాయి. చేతిలో ఎన్నో సినిమాల్లో బిజీగా ఉన్న తాప్సీ తన పాత్ర ద్వారా మహిళలు ఎదుర్కుంటున్న సమస్యల గురించి అవగాహన కల్పించినందుకుగాను ఫోర్బ్స్ జాబితాలో స్థానం సంపాదించుకుంది. భవిష్యత్తులో మహిళల పట్ల జరుగుతున్నా అన్యాయం పై పోరాటం చేస్తానంటోంది తాప్సీ పన్ను.

    ఫోర్బ్స్ జాబితాలో తాప్సీ పన్ను

    ఫోర్బ్స్ పత్రికా ఈ సంవత్సరం వివిధ రంగాలతో సైతం ప్రదర్శించిన యువ కెరటాల జాబితా విడుదల చేసింది. 30 ఏళ్ల లోపు గల 30 మంది భారతీయుల…

  • మొదటిసారిగా జుట్టుకు రంగు వేసుకుంటున్నప్పుడో లేదా ఇక ఇంట్లోనే ట్రై చేద్దామని సదుద్దేశం కలిగినప్పుడో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే రంగుతో వచ్చే సమస్యలు ఏవీ రాకుండా ఉంటాయి . లేకపోతే రంగు సరిగా అంటకపోవటం వారం లోపునే వేసిన రంగు పోవటం జరుగుతోంది. రంగు వేయాలనుకుంటే శిరోజాలు నూనె పట్టకుండా ఉండాలి. తలస్నానం చేసి పొడిగా ఉండాలి. మంచి కండిషనర్ వాడి తలస్నానం చేస్తే మృదువుగా సాఫీగా ఉంటుంది. అప్పుడే రంగు జుట్టుకు బాగా అంటుకుంటుంది. రంగు వేసాక ప్రతి రోజు తలస్నానం చేయద్దు . తలకి రంగు వేసుకున్న తర్వాత వేడి నీటి స్నానం వద్దు . వేడి నీరు కుదుళ్లను తెరచి వుంచుతుంది. అంచేత గోరు వెచ్చని నీళ్లు చల్లని నీళ్ళో వాడాలి . వాడే షాంపూల్లో సల్పెట్లు లేనివి కలర్ సేఫ్ రకాలు ఎంచుకోవాలి . పదే పదే రంగు వేసే బదులు అప్పుడప్పుడే రసాయనాలు లేని హెర్బల్ డై కూడా ప్రయత్నించవద్దు . ఇవి జుట్టుకు చర్మానికి హాని చేయకుండా ఉంటాయి. మొదటిసారిగా జుట్టుకు రంగు వేసుకుంటున్నప్పుడో లేదా ఇక ఇంట్లోనే ట్రై చేద్దామని సదుద్దేశం కలిగినప్పుడో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే రంగుతో వచ్చే సమస్యలు ఏవీ రాకుండా ఉంటాయి . లేకపోతే రంగు సరిగా అంటకపోవటం వారం లోపునే వేసిన రంగు పోవటం జరుగుతోంది. రంగు వేయాలనుకుంటే శిరోజాలు నూనె పట్టకుండా ఉండాలి. తలస్నానం చేసి పొడిగా ఉండాలి. మంచి కండిషనర్ వాడి తలస్నానం చేస్తే మృదువుగా సాఫీగా ఉంటుంది. అప్పుడే రంగు జుట్టుకు బాగా అంటుకుంటుంది. రంగు వేసాక ప్రతి రోజు తలస్నానం చేయద్దు . తలకి రంగు వేసుకున్న తర్వాత వేడి నీటి స్నానం వద్దు . వేడి నీరు కుదుళ్లను తెరచి వుంచుతుంది. అంచేత గోరు వెచ్చని నీళ్లు చల్లని నీళ్ళో వాడాలి . వాడే షాంపూల్లో సల్పెట్లు లేనివి కలర్ సేఫ్ రకాలు ఎంచుకోవాలి . పదే పదే రంగు వేసే బదులు అప్పుడప్పుడే రసాయనాలు లేని హెర్బల్ డై కూడా ప్రయత్నించవద్దు . ఇవి జుట్టుకు చర్మానికి హాని చేయకుండా ఉంటాయి.

    మొదటి సారి డై ట్రై చేస్తా

    మొదటిసారిగా జుట్టుకు రంగు వేసుకుంటున్నప్పుడో లేదా ఇక ఇంట్లోనే ట్రై చేద్దామని సదుద్దేశం కలిగినప్పుడో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే రంగుతో వచ్చే సమస్యలు ఏవీ రాకుండా ఉంటాయి…

  • ఉద్యోగం చేస్తున్న దంపతులు పిల్లలు కనేందుకు ఇప్పుడేం తొందర కెరీర్ తో నిలదొక్కుకున్నాక పిల్లల సంగతి ఆలోచిద్దామని వాయిదా వేస్తూ వుంటారు. సంతాన సాఫల్యత గురించి సరైన అవగాహన లేదనే ఇలాంటి నిర్ణయాలు నవతరం దంపతులు తీసుకుంటున్నారంటున్నారు. డాక్టర్లు వాస్తవానికి 22 నుంచి 25 సంవత్సరాలు గర్భం ధరించటానికి స్త్రీలకు చాలా అనువైన సమయం. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ సామర్ధ్యం తగ్గుతూ ఉంటుంది. కారణం స్త్రీలలో అండాల సంఖ్యా క్రమంగా తగ్గుతూ వస్తుంది. 35 దాటాక ఈ సామర్ధ్యం సగానికి సగం తగ్గుతూ వస్తుంది. పోనీ చికిత్స చేయించుకుంటే పిల్లలు పుడతారనే ధీమాతో ఉన్నా ఆ చికిత్సకు వయస్సే కీలకం. ఇవిఎఫ్ ఐ యూ ఐ వంటి చికిత్సలకు ముందు పరిగణలోకి తీసుకునేది వయస్సే . 35 దాటాక ఈ చికిత్సల్లో సక్సెస్ అయ్యే అవకాశాలు సగం మాత్రమే. ఇక నలభై ల్లో అయితే ఈ అవకాశం ఐదు రేట్లు తగ్గిపోతుంది. వయస్సు 30 దాటితే మాత్రం ఇక ఆలస్యం చేయకపోవటమే మంచిది.

    సంతాన సాఫల్యత కు వయస్సే కీలకం

    ఉద్యోగం చేస్తున్న దంపతులు పిల్లలు కనేందుకు ఇప్పుడేం తొందర కెరీర్ తో నిలదొక్కుకున్నాక పిల్లల సంగతి ఆలోచిద్దామని వాయిదా వేస్తూ వుంటారు. సంతాన సాఫల్యత గురించి సరైన…

  • ఉద్యోగం వచ్చాకా ఒక భరోసా వస్తుంది. చేతిలో ఉన్న జీతం మొత్తం ఖర్చు చేసినా నెలాఖరున మళ్ళీ జీతం వస్తుంది కదా అని. ఆ ధైర్యం తోనే ఎన్నో షాపింగ్ లు చేసేస్తారు. కానీ ఆర్ధిక నిపుణులు సంపాదన మొదలు పెట్టిన రోజు నుంచే పొదుపు పట్ల అవగాహన పెంచుకోమంటున్నారు. ఖర్చుల విషయంలో ఆచి తూచి వ్యవహరించటం అలవాటు చేసుకోవటం. దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలు నిర్ణయించుకుని ఆర్ధిక పథకాల్లో మదుపు చేయటం బంగారం కొనుక్కోవటం భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించుకోవటం కోరి నేర్చుకుని ఆచరించవలిసిన విషయాలు. దుస్తుల విషయంలో ఎవరికైనా కాస్త కంట్రోల్ తప్పుతూ ఉంటుంది. షాపింగ్ కు వెళ్లే ముందరే ఒక్కసారి అల్మారా వైపు దృష్టి సాధించాలి. అవసరం ఉంటేనే కొనుక్కోవాలనే నియమం పెట్టుకోవాలి. ఇది దుస్తులకే కాదు అలంకరణ సామాగ్రి చెప్పులు ఫంకీ జ్యూవెలరీ అన్నింటికీ వర్తిస్తుంది. స్నేహితులతో ఏ హోటల్లోనే తినేయటం ఉంటుంది. ఇది నెలల్లో ఒకటో రెండో సార్లని నియమం పెట్టుకోవాలి. డబ్బు విషయంలో పాటించే నిగ్రహం భవిష్యత్తు లో ఆందళోన లేకుండా ఉండేందుకే నని గుర్తుపెట్టుకుంటే చాలు.

    అదే పనిగా కొనేస్తే నష్టం కూడ

    ఉద్యోగం వచ్చాకా ఒక భరోసా వస్తుంది. చేతిలో ఉన్న జీతం మొత్తం ఖర్చు చేసినా నెలాఖరున మళ్ళీ జీతం వస్తుంది కదా అని. ఆ ధైర్యం తోనే…

  • ఆదివారం వస్తే చాలు ఆడవాళ్లు అంతులేని పని పెట్టుకుర్చుంటారు.. ఇక జాబ్ చేస్తున్నవాళ్ళైతే ఇంటి శుభ్రత ఉతకటాలు మిగతా రోజుల్లో తీరుబడి కాక ఆ ఏఒక్క సెలవునీ సెలబ్రేట్ చేసుకోమంటున్నారు ఎక్స్ పెర్ట్స్ . ఆదివారం నాడు పేరుకో బోతున్న పనుల్ని వర్కింగ్ డేస్ లో సాధ్యమైనంత వరకు పూర్తీ చేసుకుని ఆదివారం విశ్రాంతిని వదులుకోవద్దంటున్నారు. సర్దే పనులు అస్సలు పెట్టుకోకుండా కొన్ని తీరుబడిగా చేయవలిసిన పనులకు కేటాయించుకోవాలి. ఆ వారం మొత్తం వేసుకోబోయే దుస్తుల్ని సెట్లుగా పెట్టుకోవటం చదవాల్సిన పేపర్లు పత్రికలు కెరీర్ కోసం తెలుసుకోవాలిసిన విషయాలు లాంటిదే ఓ నాలుగైదు గంటల్లో ముగించుకుని మిగతా సమయం విశ్రాంతి తోనే గడపాలి. టీవీ కంప్యూటర్ ఫోన్లు కాస్సేపు అవతల పెట్టేసి కుటుంబ సభ్యుల కోసం సమయం కేటాయించమంటున్నారు. ఇంట్లో అందరు కలిసి ఎక్కడికైనా ప్రశాంతంగా వెళ్లి రావటం తీరుబడిగా తినదల్చుకున్న భోజనం చేయటం ఇంకా ఆ రోజుతో పని రోజుల్లో చేసిన శ్రమంతా పోవాలని నిర్ణయించుకోవాలంటున్నారు. ఈ ఆదివారం ప్రణాళిక తో ఇటు రెస్టు సోమవారం ఉదయం కోసం కాస్త ఫ్రెష్ నెస్ దక్కుతాయి.

    అన్ని పనులు ఆదివారం కూడానా ?

    ఆదివారం వస్తే చాలు ఆడవాళ్లు అంతులేని పని పెట్టుకుర్చుంటారు.. ఇక జాబ్ చేస్తున్నవాళ్ళైతే ఇంటి శుభ్రత ఉతకటాలు మిగతా రోజుల్లో తీరుబడి కాక ఆ ఏఒక్క సెలవునీ…

  • చదువులు ఉద్యోగాల కోసం చుట్టు పక్కల ప్రాంతాల నుంచి వచ్చే అమ్మాయిలు ఇప్పుడు చాలా మంది అతిధి గృహాల్లో కంటే పేయింగ్ గెస్ట్ లుగా ఉండేందుకు ఇష్టపడుతున్నారు. కాస్త ప్లాన్ తో వెళితే అక్కడ ఎలాంటి ఇబ్బందీ రాకుండా ఉంటుంది. అతిధులుగా ఉండేందుకు ఎవరింటికి వెళుతున్నారు ఆకాక్ష నియమ నిబంధనలను అన్నీ తెలుసుకోండి. ఒక్కోసారి తల్లితండ్రులు ఎక్కువ సార్లు వచ్చినా వద్దనే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే బయటకి వెళ్ళేటపుడు ఎప్పుడువెళ్తారు ? మధ్యాహ్నం భోజనం కావాలో వద్దో రాత్రి వచ్చే వరకు ఎంత సమయం అవుతుందో ముందే ఆ ఇంటి వాళ్ళతో చెప్పాలి. ఏ కారణం చేతనైన ఆఫీస్ లేటైనా ఆ విషయం వెంటనే ఫోన్ చేసి చెప్పాలి. భోజనం బయట చేసినా ముందే చెపితే వండిన వంట వృధా కాకుండా ఉంటుంది. కేటాయించిన గది శుభ్రంగా ఉంచుకోవటం వస్తువులను భద్రంగా పెట్టుకోవటం బాధ్యత గానే తీసుకోవాలి. ఆ ఇంటి వాళ్ళ అనుమతి లేకుండా స్నేహితులను వెంట తెచ్చి అప్పటికప్పుడు భోజనం కావాలనటం చేయకూడదు. వాళ్ళు కాక మన అమ్మ నాన్న వంటి వారే మన వైపు నుంచి అసౌకర్యం కలుగనీయ వద్దు. గది నుండి వెళ్ళేటప్పుడు లైట్ తీసేసి ఫ్యాన్ ఆపేసి బాత్ రూమ్ లో నీళ్లు కట్టేసి స్నాక్స్ తిన్న పళ్ళాలు సింక్ లో పడేసి ఆ ఇంటి వాళ్ళతో స్నేహంగా మెలిగితే ఎప్పుడూ ఏ ప్రాబ్లమ్ రాదు .

    పేయింగ్ గెస్ట్ గా ఉన్నా కనీస మర్యాదలు పాటించాలి

    చదువులు ఉద్యోగాల కోసం చుట్టు పక్కల ప్రాంతాల నుంచి వచ్చే అమ్మాయిలు ఇప్పుడు చాలా మంది అతిధి గృహాల్లో కంటే పేయింగ్ గెస్ట్ లుగా ఉండేందుకు ఇష్టపడుతున్నారు.…