• పోకిరీలు వెంటాడారు.

    బాలీవుడ్ సినిమాల్లో బిజీగా ఉన్న ఇలియానా ఈ మద్య తాను ఆకతాయిల వేదింపులకు గురయ్యానని సోషల్ మీడియాలో ఫైరయిపోయింది. ఈ మద్య లక్నోప్యాషన్ వీక్ పాల్గొని ఇంటికి…

  • మాత్రలు నీళ్ళతోనే బెస్ట్.

    తియ్య తియ్యని ఆహార పదార్ధాలు భోంచేసినట్లు ఏదైనా అనారోగ్యం వస్తే ఓ చిన్ని టాబ్లెట్ వేసుకునేందుకు చాలా ఇబ్బంది పడతారు కొందరు. ఏదైనా అరటి పండులో పెట్టేసి…

  • అందమైన రంగోలీలు.

    ఇంటి వాకిట్లో కళ్ళాపుజల్లి ముగ్గులు వేస్తె ఆ ఇంటి ముందర మహాలక్ష్మి కొలువు దీరుతుందని పూర్వం నమ్మకం. ఇప్పుడా విశాలమైన వాకిళ్ళు లేవు. ముగ్గుపిండి తో ముగ్గులు…

  • వాళ్ళు ఎదురు తిరిగితే.

    నీహారికా, పిల్లల్ని తీర్చి దిద్దాలనీ, ప్రపంచం వాళ్ళని విస్తుపోయి చూడాలని ప్రతి తల్లిదండ్రికి ఉంటుంది. ఈ కోరికతో పిల్లలపై ఎంతో భారాన్ని మోపుతున్నారు. వాల్లపైన పెట్టె హద్దులు…

  • రోజుకో కప్పు తో అందమే అందం.

    కప్పు టీ తో బద్ధకం ఎగిరి పోతుంది. బోలెడంత ఉత్సాహం వస్తుంది. కప్పుల కొద్దీ టీలు తాగి జీవితం గడిపేయవచ్చుననే  టీ ప్రేమికులు కుడా వుంటారు. కానీ…

  • హాయిగా ఆవులించండి.

    ఆవులింత వస్తే బావుండదని నూటికి చెఇ అడ్డం పెట్టుకుంటాం అలా చేయకండి. నోరుదాకా అవిలిస్తే మేదంతా హాయిగా చల్లబడి సీదతీరుతుందని శాస్త్రవేత్తలు చెప్పుతున్నారు. ఇప్పటి వరకు నిద్ర…

  • ఏడవడం వల్లనూ ఆరోగ్యం.

    పాతకాలం సినిమాల్లో ఏడుపు సీన్లు ఎన్నో ఉండేవి. ప్రేక్షకులు కుడా యధా శక్తి కన్నీళ్ళు పెట్టుకుని సినిమాను వంద రోజులు ఆడించేవారు. అది సినిమా వరకే నిజ…

  • మందుల కంటే ఆహారం మార్చండి.

    కాస్త దూరం నడిచినా అలసట అనిపించినా మగతగా వున్నా కాసేపు నడిచేసరికి విశ్రాంతి తీసుకోవాలని కాసేపు నిలబడి ఊపిరి పీల్చాలని అనిపిస్తే రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం తగ్గినట్లు…

  • సీల్ చేస్తే ఫ్రెష్ గా ఉంటాయ్.

    ఇది వరకేన్నడో నేత్తో అరిసెలు, బూరెలు, చేక్కిరాలు వగైరాలు చేసి కనీసం నెలయినా నిల్వ ఉండేలా దాచేవాళ్ళు. అప్పుడు స్వగృహ ఫుడ్స్ లేవు కదా. ఇప్పుడు అన్నీ…

  • కళ్ళు చెదిరే హాట్ ఫ్యాషన్.

    అందమైన పువ్వులు, ఎగిరే సీతాకోక చిలుకలు, పచ్చని ప్రక్రుతి ఇప్పుడు ఆకర్షిస్తూ ఉంటాయి. పువ్వుల్ని తలలో అలంకరించూ కోవడం గొప్పేమీ కాదు కానీ సీతాకోక చిలుకల్ని అలంకరించుకుంటే…