• రెండు పనులు అవ్వుతాయి.

    ఇప్పుడు ఆఫీసుల్లో ప్పని చేసుకునేందుకు వీలుగా ఉండే  డెస్క్ సైజ్ ప్రో లు రూపొందించారు. మల్టీ టాస్కింగ్ ఇష్టపడే యువతను దృష్టిలో పెట్టుకుని తయ్యారు చేసిన ఈ…

  • ముందు నీరసిస్తారు.

    ఒక్కోసారి వ్యాయామాలే ప్రమాదం అంటున్నారు నిపుణులు. ఆరోగ్య స్ధితి గురించి చెక్ చేయించుకోకుండా, బరువు తగ్గడం ప్రధాన లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటే ముందర శరీరం నీరసిస్తుంది. ముఖ్యంగా సిజేరియన్…

  • వాళ్ళతో మాట్లాడాలి.

    పిల్లల్లో ఐక్యు ఒకే రకంగా ఎందుకు వుండటం లేదు, దీనికి జీన్స్ కారణమా, ఇంకేమైన ఉంటాయా అని పరిశోధనలు చేసారు. గ్రూపులో ఏడాది నుంచి రెండేళ్ళ పిల్లలు.…

  • ఎంపిక మన చేతుల్లోనే.

    నీహారికా, ఎంతో మంది మనకు కలుస్తూ, స్నేహ పరిధి లోకి వస్తూ ఉంటారు. అందరితో ఒకే రకమైన స్నేహం ఉండక పోయినా ఒక్కొక్కలతో ఒక్కో బావోద్వేగిత సంబంధం…

  • కొన్ని పచ్చిగా, మరికొన్ని ఉడికించి.

    కూరగాయలంటే అన్ని రకాలు వండేసి తినేస్తే ఒకే ఫలితం ఉండదు. కొన్ని పచ్చివిగా కొన్ని వండి తింటే లాభం. ఉల్లిపాయలు పచ్చిగా ఉన్నప్పుడు వాటిలో ఎక్కువ శాతం…

  • ఇవో స్టయిల్ స్టేట్మెంట్స్.

    ముఖం ఆకృతిని బట్టి సం గ్లాసులు ఎంచుకొమంటారు ఫ్యాషన్ స్టయిలిస్టులు. ముఖం ఏ షేప్ లో ఉంటే ఏవి నప్పుతాయో అవగాహన వుంటే అప్పుడు సన్ గ్లాసెస్…

  • పిల్లల్ని అస్సలు కొట్టొద్దు.

    ఇల్లు పీకి పందిరేసే మాట పిల్లల విషయంలో ఎంతో నిజాం పాపం వాళ్ళు తెలియకే గోల చేస్తారు, విసిగిస్తారు భరించలేక ప్రాణం విసిగిపోయి నాలుగు ఉతకడం పెద్దలు…

  • కాలుష్యాలతో కళ్ళకు ప్రమాదం.

    బయట రోడ్డు పైనే దుమ్ము ధూళి వాయి కాలుష్యం అను కొంటాం కానీ అలాంటి ఎన్నో కాలుష్యాలు ఇళ్ళలో, వర్క్ ప్లేస్ లో వుండి కళ్ళకు, శరీరానికి…

  • నలుపు తగ్గుతుంది.

    మిగతా శరీరం వున్న రంగులో మోచేతులు, మోకాళ్ళు వుండవు. అక్కడ పేరు కొన్న నలుపు పోవాలంటే కొన్ని టిప్స్ పాటిస్తే చాలు. అలోవీరా గుజ్జు ఒక మంచి…

  • వ్యాయామానికి రూల్స్.

    వళ్ళు నొప్పులోచ్చేంత కాఠినంగా చేస్తేనే వ్యాయామం లో ఫలితాలు ఉంటాయి అనుకోవడం పొరపాటు. నొప్పి అనేది మాజికల్ పై పెరిగిన వత్తిడికి సూచన వీలైనంత వరకు దాన్ని…