-
వెయిట్ ట్రయినింగ్ తో లాభం.
ఆడవాళ్ళలో ఎక్కువగా పొట్టలో కొవ్వు పేరుకు పోవడానికి కారణం వాళ్ళ నడుము పెద్దదిగా వుండటం. దీనితో సహజంగానే ఆడవాళ్ళలో ఎక్కువ కార్టిసోల్ ఉత్పత్తి అవ్వుతుంది. ఒత్తిడి వల్ల…
-
వజ్రపు పెదవులు.
ఇప్పటి వరకు ముక్కు పుడక దగ్గర నుంచి కాలి పట్టాల వరకు ఎన్నో నగలు చూసాం.వజ్రాల నగల ధగాదగలు చూశాం. ముత్యాల వరసలు చూశాం. ఇప్పుడు మోహంలో…
-
అచ్చమైన భారత యువతి ఈమె.
వరల్డ్ రెజ్లింగ్ ఎంటర్ టైన్మెంట్ పోటీల్లో దిలీప్ సింగ్ శిష్యురాలు కవిత డకోటా కాయ్ తో తలపడింది. న్యుజిల్యాండ్ లో జరిగిన ఈ పోటీల్లో పాల్గొన్న తోలి…
-
వినే ఓర్పుంటే గెలుస్తారు.
నీహారికా, ఒక్కసారి చాల సక్సెస్స్ పుల్ జీవితం గడిపిన వాళ్ళ జీవిత చరిత్రలో చదువు కంటే వల్ల గతంలో ఫెయిల్యూర్స్ ఎక్కువ కనిపిస్తాయి. అగ్ర నటుడు అమితాబ్…
-
ఆకు కూర, మాంసాహారం చాలు.
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం 79 లక్షల మంది పిల్లలు ఎన్నో లోపాల తో పుడుతున్నారని, దీనికి కారణం బి3 విటమిన్ లోపమేనని ఆస్ట్రేలియా కు చెందిన…
-
అందాన్నిచ్చే ఎస్సెన్షియల్స్.
సౌందర్య రక్షణ కోసం ఉపయోగించే ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్స్ లో వుండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, యాంటీ మైక్రో బయిల్, యాంటీ ఇన్ ఫ్లమేటరీ గుణాలతో చర్మం పైన వచ్చే…
-
నడవలేక పోయారు.
విశ్రాంతి తీసుకోవడం అనుకుంటున్నారు కానీ అలా విశ్రాంతిగా ఐదారు గంటలు ఏ టీ.వి నో చూస్తూ గడిపితే భవిష్యత్తులో నడిచే శక్తి పోగొట్టుకుంటారు అంటుంది ఒక అద్యాయినం.…
-
మాట్లాడకండి.
ఏదైనా సమస్య వస్తే స్పందించకుండా ఉండగలమా? అలా ఉండగలిగితే ఎలాంటి వత్తిడి వుండదు. అప్పుడు మౌనంగా నిశబ్ధంగా వుంటే మెదడు ను కల్లోల పరచకుండా వుంటే వత్తిడి…
-
ఎనర్జీ లెవెల్స్ తగ్గుతాయి.
బరువు తగ్గాలనుకుంటే ఏం చేస్తారు ముందు ఆహారంలో కొవ్వులు తగ్గిస్తాయి. పోషకాలు తీసుకోరు. లోఫ్యాట్ డైట్ ఫాలో అవ్వుతారు. దీని వల్లనే చాలా ప్రమాదాలు అంటున్నారు ఎక్స్…
-
నయా ఫ్యాషన్ ఇప్పుడిదే.
బంగారం, ప్లాటినం వంటి ఖరీదైన లోహాలతోనే ఎన్నో రకాల నగలు రూపొందించటం వాటిదే ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో అగ్రస్థానం ఉండటం అనేది పాత మాట. ఇప్పటి ట్రెండ్ కాపరే.…
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Latest Posts
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.