-
మంచి బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఇవి
ఉదయం అల్పాహారంగా పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి అంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్ట్ లు.ఇడ్లీ, దోస వంటివి పులిసిన ఆహారం కాబట్టి వీటిలో ఆరోగ్యాన్ని పెంచే గుడ్ బ్యాక్టీరియా…
-
ఆసక్తులు గమనించాం !
ఈ లాక్ డౌన్ లో పిల్లలతో గడిపే సమయం దక్కింది. ఈ సమయాన్ని నేను అక్షయ్ చక్కగా ఉపయోగించుకున్నామూ అంటోంది అక్షయ్ కుమార్ భార్య ట్వింకిల్ ఖన్నా.ఎంత…
-
పాల నాణ్యత చెప్పేస్తుంది
పాలు నాణ్యం గా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవటం కష్టం ముఖ్యంగా పాశ్చరైజేషన్ తర్వాత పాల నాణ్యత ని అందులో ఉండే ఆల్కలీన్ ఫాస్ఫోటేజ్ నీ బట్టి నిర్థారిస్తారు.ఈ…
-
శానిటైజర్ చేసే మోడీ సారధి
మోడీ సారధి పేరుతో డ్రోన్ ద్వారా మందులు ఇతర సామాగ్రి ఔషధాలు కంటెంట్మెంట్ జోన్ లలో ఉన్న ప్రజలకు అందేలా పంపవచ్చు అంటున్నారు చంఢీఘర్ లోని పోస్ట్…
-
కరోనా సామాను కావాలా ?
కరోనా కష్టకాలంలో కావలసిన వస్తువులన్నీ ఓకే చోట దొరికితే ఎలా ఉంటుంది అన్న ఆలోచన చేశాడా వ్యాపారి.వెంటనే మియామీ నగరంలో కోవిద్ ఫైనాన్షియల్స్ అన్న పేరుతో ఓ…
-
అల్లం తింటే ఆరోగ్యం
కరోనా సమయంలో ఇళ్ళలో ఎక్కువగా వాడుతోంది అల్లం దీని వల్ల ఉపయోగం ఏమిటి అంటే మానవ శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.త్వరగా కరోనా వంటి వైరస్…
-
పని సులభం
చిన్న చిట్కాలు వంటింటి పనిని సులభం చేస్తాయి. బత్తాయి నారింజ వంటి సిట్రస్ పండ్ల తొక్కను తీయటం కష్టంగా ఉంటే కొన్ని సెకండ్ల పాటు మైక్రోవేవ్ ఓవెన్…
-
చర్మాన్ని మెరిపించే టీ లు
చర్మ సౌందర్యం మెరుగు పడాలంటే ప్రతి రోజు మెంతి టీ తాగమంటారు.స్పూన్ మెంతులను పావు లీటర్ నీళ్లలో మరిగించాలి. దానికి నాలుగు ఐదు తులసి ఆకులు కలపాలి.…
-
వంటింటి దినుసులే ఔషధం
గంటల తరబడి పని ఒత్తిడి ఇంట్లోంచి కదలలేని పరిస్థితులు కలిగే ఒత్తిడి తో కడుపులో అసౌకర్యం ఏర్పడుతోంది.తిన్నారా అరగకుండా కుండా పోతోంది.అలాంటప్పుడు రెండు కప్పుల నీళ్ళలో ఓ…
-
చేనేతకు కారాగిరి సాయం
కారాగిరి అంకుర సంస్థ ను ప్రారంభించింది పల్లవి మెహదికర్ పట్వారి.బీటెక్ చదివి ఎంబీఏ చేసిన పల్లవి ది చేనేత కుటుంబం టాటా సంస్థ లో ఉద్యోగం లో…
-
వ్యాపార రంగంలోకి జెనీలియా
వ్యాపార రంగంలోకి అడుగు పెట్టింది ప్రముఖ నటి జెనీలియా.భర్త తో పాటు ప్లాంట్ బేస్డ్ మీట్ వెంచర్ ని ప్రారంభించింది. ఆ వెంచర్ పేరు ఇమాజిన్ మీట్స్.ఈ…
-
వర్షాల్లో శిరోజాల రక్షణ
వాతావరణంలోని తేమ, చర్మం శిరోజాలకు మెరుపు పోయేలా చేస్తుంది.జుట్టు నిర్జీవంగా ఉంటుంది.వర్షానికి జుట్టు తడిసిన తలస్నానం చేసిన జుట్టు అలా వదిలేయకుండా పొడిగా ఆరేలాగా చేయాలి. తడి…
-
ఇలా తాగండి
నిమ్మ రసం తాగటం ప్రయోజనకరమే. పూర్తి ఆరోగ్య ప్రయోజనం పొందాలంటే నీళ్లు నిమ్మరసం పరిమాణాల పైన దృష్టి పెట్టాలి.ఆరు కప్పుల నీళ్లు ఆరు నిమ్మకాయలు రెండు టేబుల్…
-
రెడ్ లైట్ ఏరియా కు వన్ మిలియన్ మీల్స్
రుచిరా గుప్తా సీనియర్ జర్నలిస్ట్ 2002లో అప్నే ఆప్ ఉమెన్ వరల్డ్ వైడ్ సంస్థ స్థాపించి సెక్స్ వర్కర్స్ కోసం పని చేస్తోంది.కరోనా సమయంలో ఢిల్లీ రెడ్…
-
ఎలిజిబెత్ రాణి బహుమతి
బ్రిటన్ మహారాణి రెండవ ఎలిజబెత్,నాలుగు నెలలుగా విండర్స్ కేస్టల్ లో లాక్ డౌన్ లో ఉన్నారు. ఆమె ఒంటరిగా దిగులుగా ఉందేమోనన్న ఆలోచనలో తిమోతీ మ్యాడర్స్ అనే…
-
రక్షాబంధన్ కు సీడ్ రాఖీ
రాబోయే రక్షాబంధన్ పండుగ కోసం సీడ్ రాఖీలు తయారు చేస్తున్నారు చిప్లి గ్రామ మహిళలు చత్తీస్గఢ్ దంతారి జిల్లాలోని చిప్లి గ్రామంలోని సెల్ఫ్ హెల్ప్ గ్రూపులు కలిసి…
-
తాళం బిగుతైందా ?
కొవ్వొత్తి మైనంతో ఇళ్లలో ఎన్నో అవసరమైన పనులు చేయొచ్చు.ఒక్కసారి తాళం బిగుసుకుపోయి ఎలా తెరవాలి అన్న వీలుపడదు. అప్పుడు తాళంచెవికి మైనాన్ని కరిగించి రాస్తే తాళం తేలిగ్గా…
-
సూక్ష్మ రుణాలు ఇస్తోంది
గుజరాత్ లోని సూరత్, సురేంద్రనగర్, బోర్చి బావ్ నగర్ వడారౌల్ దగ్గర గ్రామంల్లోని వేల మంది ప్రజలకు సూక్ష్మ రుణాలు అందించి వారికి ఆర్థిక స్వావలంబన కలిగిస్తోంది…
-
హెచ్ సి ఎల్ చైర్మన్గా రోష్నినాడార్
హెచ్ సి ఎల్ టెక్నాలజీస్ చైర్ పర్సన్ గా నియమితులయ్యారు రోష్ని నాడార్ మల్హోత్ర. భారత్లో లిస్టెర్ ఐటి కంపెనీ చైర్మన్ పదవి చేపట్టిన తొలి మహిళ…
-
సరిగ్గా డిజైన్ చేస్తే సౌకర్యం
ఇల్లే ఆఫీసర్ గా మారిపోయిన రోజులవి కరోనా భయం తో బయటికి వెళ్లే దారి లేదు అందరూ ఇంట్లోనే ఇటు ఆఫీస్ ఇంట్లో పని పిల్లల చదువులు…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.