-

కళ్ళకు తేమనిచ్చే గులాబీ నీళ్లు
ఎక్కువ సేపు ఫోన్ చూసినా, కంప్యూటర్ పై పని చేసిన కళ్ళు పొడిబారి పోయి మంట,దురద అనిపిస్తాయి. కళ్ళలో తేమ తగ్గడం వల్లే ఈ సమస్య ఎదురవుతుంది.మంచి…
-

అలవాటు మానేస్తారు
చాలా మంది పిల్లలకు నోట్లో వేలు వేసుకునే అలవాటు ఉంటుంది ఈ అలవాటు మాన్పించడం చాలా కష్టం. బేబీ ఫింగర్ గార్డ్ తో ఈ అలవాటు మాన్పించ…
-

నా సమయం మొత్తం ఇచ్చేశా
ఈ తోటపనితో ఎంతో ఆనందం పొందుతున్ననో చెప్పలేను పచ్చని మొక్కల మధ్యని గడపడంతో మానసిక ఒత్తడి అంటూ ఏమీ లేదు.ఖాళీ సమయం మొత్తం పచ్చని మొక్కల మధ్య…
-

బరువు పెరిగారా ?
లాక్ డౌన్ ముందు తర్వాత అని పోల్చి చూసుకోవలసిన విషయాల్లో బరువు చూసుకోవటం కూడా ఒకటి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. వ్యాయామం లేకపోవటం ఎక్కువసేపు విశ్రాంతి గా కూర్చోవడం…
-

వీటిలో పోషక విలువలు జాస్తి
పుచ్చ గింజల్లో ఉండే ఆరోగ్య విలువలు తెలుసుకోకుండా వీటిని పారేస్తూ ఉంటాం.తక్కువ కేలరీలు పోషక విలువలు ఉండె ఈ విత్తనాలు తినడం చాలా మంచిది. నాలుగు గ్రాముల…
-

ప్రతిభాశాలి దేవయాని
17 సంవత్సరాల దేవయాని బుడబుడకల డొక్క వాయించే అమ్మాయి తిరుప్పారన్ కుండ్రన్ ఊరికి ఇంటర్ టాపర్గా నిలిచింది. తండ్రి బుడబుడక్కల వేషం కడితే, వెనకాల తిరుగుతూ జోప్యం…
-

బ్రిక్స్ గౌరవ సలహాదారుకు టీనా దాబి
బ్రిక్స్ సి సి ఐ చాంబర్ ఆఫ్ కామర్స్ అండ్ ఇండస్ట్రీస్ యంగ్ లీడర్స్ ఇనీషియేటివ్స్ కమిటీకి గౌరవ సలహాదారు గా అవకాశం వచ్చినందుకు సంతోషంగా ఉంది.కీలకమైన…
-

కార్టింగ్ క్వీన్ ఆషీ హన్స్ పాల్
మోటార్ స్పోర్ట్స్ లో దూసుకుపోతుంది టీనేజ్ రేసర్ ఆషీ హన్స్ పాల్. రైజింగ్ స్టార్ ప్రాజెక్ట్ లో భాగంగా ఇటీవల ది ఫెడరేషన్ ఇంటర్నేషనల్ ఆటోమొబైల్ ఆర్గనైజేషన్…
-

మాస్క్ పరోటా
ప్రజల్లో కరోనా పట్ల అవగాహన పెంచేందుకు ఫేస్ మాస్క్ పరోటాలు తయారు చేశారు మధురై లోని టెంపుల్ సిటీ హోటళ్ళ లో మేనేజింగ్ డైరెక్టర్ కె. లక్ష్మణ్…
-

మలై కాస్ స్పెషల్
మలై కాస్ ట్రిక్ ఆర్ టిప్ పేరుతో ఇమ్యూనిటీ బూస్టింగ్ డ్రింక్ తయారీని ఇంస్టాగ్రామ్ లో విడుదల చేశారు మలైకా అరోరా. ఇది ఆయుర్వేద పద్ధతిలో తయారు…
-

ఇవి డిజైనర్ ఫ్యాషన్ బూట్లు
లండన్ కాలేజీలో ఫ్యాషన్ రిటైల్ మేనేజ్మెంట్ డిగ్రీ పూర్తి చేసిన సునయన హర్జాయ్ డిజైనర్ బూట్లు తయారు చేస్తోంది. నేరుగా వినియోగదారునికి అందేలా ఆన్లైన్ వ్యాపారం మొదలు…
-

ముఖాన్ని మెరిపించే ప్యాక్ లు
ఈ సహజమైన పదార్థాలతో చేసే ఫేస్ పాక్స్ ఇతర ఖరీదైన పాక్స్ ల కంటే సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స.అవిసె గింజల పొడి తేనె పంచదార కలిపిన…
-

జలుబు నుంచి రక్షణ
రోజు గుప్పెడు దానిమ్మ గింజలు తింటే ఎన్నో పోషకాలు అందుతాయి అంటున్నారు డాక్టర్లు. పొటాషియం కాల్షియం మెగ్నీషియం విటమిన్-సి, బి6, ఐరన్, పీచు వంటి ఎన్నో పోషకాలతో…
-

జిడ్డు పోతుంది
ఈ వర్షాలు కురిసే సమయంలో ఒక్కసారి మొహం జిడ్డుగా లేదా పొడిబారి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది.వీటిని పెరుగుతో దూరం చెయచ్చు.బాగా పండిన స్ట్రాబెర్రీలను గిన్నెలోకి తీసుకుని స్పూన్…
-

మహిళలకు తోడుగా కూల్ కన్య
ముంబైకి చెందిన వన్షిక గోయంకా కూల్ కన్య పేరుతో ఆన్ లైన్ వేదికలో అందుబాటులోకి తెచ్చారు.కెరీర్ కు సంబంధించిన సందేహాలన్నీ తీర్చేస్తారు. కొత్తగా కెరీర్ మొదలుపెట్టిన వారికి…
-

క్రిమి కీటకాలు పరార్
వర్షా కాలంలో చల్లదనానికి ఈగలు, బొద్దింకలు, ఇతర కీటకాలు ఇంట్లోకి వచ్చేస్తాయి.గదుల మూలల్లో ఉప్పు లేదా వెనిగర్ కలిపిన నీటిని చల్లాలి.లవంగాలు దాల్చిన చెక్క పొడి ఇంటి…
-

చామంతి నాటే తరుణం ఇదే
చామంతి,నారు పోసేందుకు ఇది అనువైన కాలం కాస్త చోటులలో చక్కని చామంతిని పెంచుకోవాలంటే ఒక టబ్ లో మట్టిలో నారు చెల్లి పైన పొరగా మట్టి వేస్తే…
-

శనగలు తింటే ఆరోగ్యం
రోజుకో గుప్పెడు ఉడికించిన శనగలు తినండి బోలెడు పోషకాలు అందుతాయి అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్ .వీటిలో క్యాల్షియం,మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్, విటమిన్-కె ఉంటాయి.ఇవి ఎముకల్ని బలంగా ఉంచుతాయి.వీటిలోనే విటమిన్-బి9 ఫోలేట్…
-

శ్రావణ మాసానికి బెనారస్ పట్టు
శ్రావణ మాసం మొదలైంది.బెనారస్ చీరె తోనే శ్రావణమాస కళ ఇంటి కోస్తుంది.వెండి బంగారు జరీతో నేనే బెనారస్ చీరెలు ఎంతో కాలం మన్నికగా ఉంటాయి. నేత రంగును…
-

సాధించి తీరతాం
అంతా సక్రమంగా ఉంటే ఈ పాటికి ఒలింపిక్స్ క్రీడలు మహోత్సవం మొదలయ్యేది.బాగా ప్రిపేర్ అయ్యాక వాయిదా పడటం కొంచెం బాధగానే ఉంది.పోటీ పడడం కోసం ఇంకొక ఏడాది…













