• మనో ధైర్యాన్నిచ్చే స్నేహబాంధవ్యం

    స్నేహ బాంధవ్యం మహిళలను మానసికంగా, శారీరకంగా దృడంగా వుంచగలన్నది శాస్త్రీయంగా రుజువైంది. ఒక మహిళ తాను ఇష్టపడే ఇంకో మహిళ నుంచి ఎంతో మనోధైర్యాన్ని అందుకుంటుంది. వయసు,…

  • తెలుగు అమ్మాయిలకు నో ప్లేస్

    కలర్ ఫోటో సినిమా సక్సెస్ నన్నెంతో ఆనందపెడుతుంది. నాకెరీర్ లో ఈ సినిమా ఒక ప్రత్యేకం… నాకు చాలా ఇష్టమైన పాత్ర లభించింది అంటోంది చాందినీ చౌదరి.…

  • రూపాయల దండలతో దేవి

    కరెన్సీ నోట్లతో ఒరిగామి కళతో పూవుల దండాలు చేసి దుర్గ దేవికి హారాలుగా అలంకరించారు భక్తులు 1,11,11,111 రూపాయిల విలువైన ఈహారాలను తెలంగాణా,గద్వాల్ జిల్లాలోని జోగులాంబ గుడిలో…

  • ధర్మానికే విజయం

    ధర్మం గెలుస్తుందని ఈ ప్రపంచంలో ఎన్నో సార్లు రుజువు అయ్యింది.ధర్మ మార్గం తప్పని వారు ఎప్పుడూ బలమైన వారే వారికి నైతిక శక్తి.  ఆ శక్తి ముందు…

  • తేమతో సమస్య

    వర్షాకాలంలో ఇంటి గోడలు, పగుళ్లు మీదుగా నీళ్లు కారి ఇల్లు తేమగా ఉంటుంది.కలపతో చేసిన తలుపులు వానకు బిగుసుకుపోతాయి.వాటి నట్లు సరిగ్గా బిగించాలి వార్నిష్ చేయటం సాండ్…

  • తల్లి బిడ్డల ఆరోగ్యం కోసం అర్మాన్

    అంతర్జాతీయ మూడో గైనకాలజిస్ట్ గా పేరు పొందిన అపర్ణ హెగ్డే ఆర్మాన్ సంస్థ ఏర్పాటు చేశారు. 16 రాష్ట్రాల్లో లక్ష మంది ఆరోగ్య కార్యకర్తలతో కలిసి పనిచేస్తుందీ…

  • ఈ మూడింటి మిశ్రమం తో ఫలితం

    కొబ్బరి నూనె కండీషనర్ గాను పనిచేస్తుంది అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. ఇందులో విటమిన్-ఇ ఇనుము ఉంటాయి. అలాగే ఆముదంలో ప్రొటీన్లు ఫ్యాటీ యాసిడ్లు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఖనిజాలు ఉంటాయి.ఈ…

  •  అయ్యో అలా ఉండలేం

    సృష్టి దీక్షిత్ యూట్యూబ్ కమెడియన్.నవ్వొచ్చే సెటైర్ లతో ప్రేక్షకులను మంత్ర ముగ్దులను చేస్తోంది.తాజాగా ఈమె సృష్టించిన ఒక వీడియోకు  ఏడు లక్షల 50 వేల  రివ్యూస్ రెండువేల…

  • పాత్రలు శుభ్రంగా ఉన్నాయా ?

    సురక్షితమైన నీరు తాగితే ఆరోగ్యం అని మనందరికీ తెలుసు.కానీ వాడే పాత్రల విషయంలో అతి జాగ్రత్త వహిస్తేనే మంచినీళ్లు తాగ గలం.పాత్రలన్నీ శుభ్రపరిచే నీళ్లలో ఎన్నో బ్యాక్టీరియాలు…

  • నోబెల్ వస్తుందను కోలేదు

    యాభై రెండేళ్ల కవిత ప్రస్థానంలో 14 సంకలనాలు తీసుకొచ్చారు లూయిస్ గ్లాక్. పులిట్జ‌ర్,నేషనల్ బుక్ అవార్డ్ లతో సహా అనేక ప్రతిష్టాత్మిక పురస్కారాలు అందుకొన్నారు సాహిత్వభిమానులకు ఆమె…

  • మట్టి పాత్రల వాడకం శ్రేయస్కరం

    మట్టి పరిమళం మనకు కొత్త కాదు.పూర్వం మట్టి కొండలే వంట పాత్రలు.ఆ తరువాతే ఇనుము అల్యూమినియం  స్టీలు వచ్చాయి.మట్టికుండలో వండిన ఆహారం ఐరన్,ఫాస్పరస్, క్యాల్షియం,మెగ్నీషియం ఖనిజలవణాలు పుష్కలంగా…

  • ఫ్యాషన్ రంగంలో ఎంతో ఒత్తిడి

    కాలేజీ చదువు పూర్తికాకుండానే ఫ్యాషన్ రంగంలోకి వచ్చాను స్టైలిష్ గా సినిమా రంగంలో నిలదొక్కుకోవాలంటే ఒత్తిడి ఎక్కువే కీర్తి సురేష్ రష్మిక, పృథ్వీరాజ్, దుల్కర్ సల్మాన్ క్రీడాకారులు…

  • ఇవే ఉత్తమ లక్షణాలు

    మనుష్యులలో కొన్ని ఉత్తమ లక్షణాలు ఉంటాయి.వాటిని కోరి నేర్చుకోమంటారు జ్ఞానులు.ఈ మాటలు మాట్లాడితే మనకు అయిష్టం అనిపిస్తుందో, ఏ పని మనకు బాధ కలిగిస్తుందో,అలాంటివి ఇతరుల కు…

  • వాకింగ్ మెడిటేషన్

    నడుస్తూ మెడిటేషన్ చేస్తే ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయంటున్నారు అధ్యయనకారులు వాకింగ్ చేస్తూ ఉంటే శారీరక మానసిక చురుకు దానాలు  ఇనుమడిస్తాయి.ఇంతటి ప్రభావం గల వాకింగ్ చేస్తూనే మెడిటేషన్…

  • ప్రపంచంలోనే పెద్దది

    ఈ ప్రపంచంలో అతి పెద్ద ఇల్లు ఆస్ట్రియా రాజధాని వియన్నాలో ఉంది ‘కార్ల్‌ మార్క్స్‌ హాఫ్‌’ అనే నివాస సముదాయం. ప్రపంచంలో ఇదే అతి పెద్ద  కిలోమీటరు…

  • తొలి పానీయం

    ఉదయాన్నే మొట్టమొదటి రుచిచూసే తొలి పానీయం రోజంతా ప్రభావం చూపిస్తుంది అంటున్నాయి అధ్యయనాలు.గోరువెచ్చని నీళ్లలో సగం నిమ్మచెక్క పిండుకొని తాగితే రోజంతా తాజాగా చురుగ్గా ఉంటుంది.శరీరం హైడ్రేషన్…

  • గంటలో 33 రకాల వంటలు

    10 సంవత్సరాల సాన్వి ఏం ప్రజిత్  ఒక గంటలో 33 రకాల వంటలు తయారు చేసి ఆసియా బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్,ఇండియా బుక్ ఆఫ్ రికార్డులో స్థానం…

  • ఇవి మాంసపు పండ్లు

    లండన్ లో మీట్ ఫ్రూట్ వంటకం తెలియని వాళ్లు ఉండరు.పైకి చూస్తే కమల చెర్రీ టమాటో లాగా కనిపిస్తాయి కానీ లోపల బాతుల కాలేయం తో చేసిన…

  • రూపాయికే భోజనం

    ఢిల్లీలోని నాంగ్లోయ్ భూటోవాలి గల్లీ లో ఉన్న శ్యామ్ రసోయి పేరు తెలియని వాళ్ళు ఆ చుట్టుపక్కల ఉండరు. 51సంవత్సరాల పర్వీన్ కుమార్ ఒక్క రూపాయి మాత్రం…

  • తేనె వంటి బతుకు తీపి

    ఒక చక్కని కథ ఉంది.ఒక మనిషిని సింహం తరుముకుంటూ వస్తుంది.అతను పరిగెడుతూ ఒక పాడుబడిన బావి లోకి జారి పోతూ చేతికి అందిన ఒక బలమైన వేరు…