-

ఆ మాత్రం శ్రద్ద అవసరం
ఈ వేసవి రోజుల్లో ఎండల్లో తల్లో మురికి చెమట చేరి జుట్టు వాసనగా ఉంటుంది. నిమ్మ రసం ఈ సమస్య నుంచి కాపాడుతుంది. నిమ్మరసం కప్పు నీళ్ళలో…
-

ఆరోజుల్లో తినాలి
నెలసరి వస్తే కలిగే చిరాకు,అలసట కలిగే ఒత్తిడి తగ్గాలంటే పోషకాహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. కాల్షీయం తో పాటు మెగ్నిషియం ఎక్కువగా ఉండే అవిసె గింజలు,గుమ్మడి గింజలు,పొద్దు తిరుగుడు…
-

ఆ లక్షణం ఉంటేనే
సినిమా హీరోయిన్లను ఇంటర్యూల్లో విసుగులేకుండా అడిగే ప్రశ్న ఒక్కటే మీ కాబోయే భర్త ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారు. అని వాళ్ళు ఏదో ఒక లిస్ట్ చెబుతారు. కాని కంగనా…
-

పర్లేదు మంచిదే
చెవులకు, ముక్కులకు, చేతులకు, నడుముకు పాదాల వేళ్ళకు వేసుకునే నగల విషయంలో ఎన్నో వైజ్ణానికి విశేషాలు ఉన్నాయంటున్నారు. ఉదాహరణకు చెవులు కుట్టించుకోవడం అనేది ఆక్యుపంచర్ వైద్య విధానానికి…
-

కళ్ళు జాగ్రత్త
ఎర్రని ఎండలో మొదటగా ఇబ్బంది పడేది కళ్ళే. ఎంత సన్ గ్లాసులు ధరించిన కళ్ళు అలిసిపోతూనే ఉంటాయి. ఈ వేసవిలో కళ్ళ ఆరోగ్యానికి కాస్త జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు.…
-

అంటిస్తే అందం
ప్యాచ్ వర్క్ ఎప్పుడూ బావుంటుంది. దేన్నయినా ఫ్యాషన్ గా మార్చేస్తుంది. ఒక సాదాసీదా డ్రెస్ కు ఎన్నెన్నో డిజైన్ లు అతికించి ట్రెండిగా మార్చేస్తుంది. ఈ వర్క్…
-

పాట పవర్
శిశువులను,పశువులను ఒకే రకంగా గానం అలరిస్తుంది అంటారు. కాని ఇప్పుడు కొత్త పరిశోధనలో గానం ఒక చికిత్స అంటున్నారు యూనివర్సిటీ ఆఫ్ ఉటా హెల్త్ పరిశోధకులు. సంగీతం…
-

మెడలోనూ అమ్మే
లక్మీ హారాలు,పాత తరం నగలు ఆ కాలంలో నగల్లో కూడా దేవతామూర్తులు దర్శనం ఇచ్చేవి. ముఖ్యంగా లక్ష్మీదేవి నగల్లో కొలువై ఉండేది. ఇప్పుడు అవే నగలు ఫ్యాషన్…
-

ఎండకు పాడవ్వదు
వేసవిలో ఎండ, చెమటకు మేకప్ ఎక్కువసేపు మొహం పైన ఉండదు. పొడి చర్మానికి వేసవిలో మాయిశ్చరైజర్ అవసరం ఉండదు. అయితే వాటర్ ప్రూఫ్ మేకప్ వాడితే మంచిది.…
-

మంచి లక్ష్యం కోసం
కొన్ని కొన్ని మంచి పనుల కోసం కొత్త కొత్త ఛాలెంజ్ లు ఇంటర్ నెట్ లో ట్రెండ్ అవుతుంటాయి. లవ్లీ ఫ్రేమ్ శాన్వీ నో స్ట్రా చాలెంజ్…
-

కాస్త ప్రత్యేకం
ఏదైన ప్రత్యేక సందర్భాన వేసుకునే దుస్తులు,నగలు ప్రతిబింభిస్తాయి. ప్రత్యేకం అంటేనే కాస్త భిన్నంగా ఉండాలి కదా. ఎప్పుడు పార్టీలకు స్పెషల్ అకేషన్ల కోసం జీన్స్ టీ షర్టులే…
-

రూల్స్ తప్పవు
బ్రిటన్ యువరాజు హ్యారీ పెళ్ళాడి మహరాణి అయిపోయింది నటి మేఘన్ మార్కెల్. సకల సౌకర్యాలు రాజభవనంలో నివసించవచ్చు గాని రాజ కుటుంభానికి సంభందించి ఎన్నో పద్దతులు ఉంటాయట.మేఘన్…
-

బరువు తగ్గేరు
బరువు తగ్గేందుకు తీసుకునే డైట్ లో ఈసారి బంగాళాదుంపను చేర్చుకోమంటున్నారు పరిశోధకులు. సాధరణంగా బంగాళాదుంపతో చేసే పదార్ధాలు బరువు తగ్గే క్రమంలో తీసుకోరు. కాని ఇటివల పరిశోధనలో…
-

ఆరోగ్య ప్రదాయిని
పాలలో ఉండే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి ఇంకా పరిశోధనలు జరుగుతునే ఉన్నాయి. స్వీడన్ పరిశోధకులు పాలలో ఇంకో గొప్ప గుణం కనిపెట్టారు. ప్రతిరోజు రెండు గ్లాసుల పాలతో…
-

చల్లగా వద్దు
ఫ్రీజ్ లో పెడితే ఏవయిన తాజాగానే ఉంటాయి. కాని కొన్ని పదార్ధాల్లో రుచి నశిస్తూ ఉంటుంది. ఉదాహరణకు నట్స్ లో ఫ్రీజ్ లో పెడితే అందులో ఉన్న…
-

అలసటా
తీరిక లేని పని తర్వాత ఏ పార్టీకో వెళ్లాలంటే మొఖం అలసటగా ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఫ్రీజ్ నుంచి తీసిన…
-

నేను స్త్రీ వాదిని కాదు
నేను స్త్రీవాదిని కాదు కాని జెండర్ ఈక్వాలిటీని నమ్ముతాను అంటుంది కరీనాకపూర్. వీర్ ది వెడ్డింగ్ సినిమా ప్రమోషన్ లో ఆమె మాట్లాడుతూ సాధరణంగా ఫెమినిజం అంటే…
-

అన్ని ఒక వైపే
ఎప్పటికప్పుడు కాస్త అటుఇటుగా ఫ్యాషన్ మారినా ఏ సీజన్ లో కంఫర్ట్ బుల్ గా కనిపించే కుర్తీలు కాస్త స్టైయిల్ మార్చుకుని ఒక వైపు డిజైన్ ఉండేలాగా…
-

పరికిణీకి పట్టు
అందమైన పట్టు ఆధినికమైన ఫ్యాషన్ ని కూడా అందంగానే ప్రతిబింబి స్తుంది. సాధరణంగా పరికిణీలు సంప్రదాయకంగానే ఉంటాయి. బెనరస్, కంచి పట్టు లెహంగా పైకి క్రాప్ టాప్…














