Author: User

ప్రతి వాళ్లు ఆహారానికి సంబంధించి కొన్ని సూత్రాలు పాటించాలి అంటున్నారు వైద్యులు. ఔషధ గుణాలున్న పదార్థాలు వినియోగించి ఆహారం తయారు చేసి వంట చేసే విధానం, పద్ధతి…

హ్యండ్ బ్యాగ్స్ మెరుస్తూ ఉండటం కోసం లెడ్ ఉపయోగిస్తారు. ఈ లెడ్ పాలి వినైల్ క్లోరైడ్ లో కనిపిస్తుంది. తయారీ రకాలు సింథటిక్ హాండ్ బ్యాగ్స్ వంటి…

యాక్షన్ సినిమా భాఘి-2 తరువాత తనపైన తనకు నమ్మకం పెరిగింది అంటోంది దిశా పటాని. సోనుసుద్ తో కలిసి జాకీ చాన్ కుంగ్ పూ యోగాలో నటించాక…

గర్భిణులలో ఉదయం లేస్తునే వికారం ,వాంతులతో ఇబ్బందిపడుతూ ఉంటారు. ఏం తినాలన్న ,తాగాలన్న భయపడతారు. డాక్టర్ ఈ లక్షణాలు తగ్గించేందుకు విటమిన్ బి6 లేదా ఇతర మందుల్ని…

టివీ ముందు గంటల తరబడి రకరకాల కార్యక్రమాలు చూస్తుంటారు .అయితే ఆ కంటెంట్ ప్రభావం శరీరంపై ఉంటుంది అంటున్నాయి అధ్యయనాలు. కార్యక్రమాల్లో కనిపించే హింస ,ఉద్రేకం ,వేదన…

మనుషులు మొట్ట మొదటి పరిచయంలో కనిపించే రూపం,నిలబడే తీరు,మాట్లాడే పద్దతికి మంచి మార్కులు పడతాయి. ఎదుటి వాళ్ళకు వెంటనే నచ్చిపోతారు. దాదాపుగా వాళ్ళలో ఉండే మైనస్ పాయింట్లు…

అధ్భుతమైన వెండి జరీ బెనారస్ చీరెలు గంగానదీ తీరంలోని వేలాది కార్మికులు సృష్టి. గోరాఖ్ పూర్ చందేలి, భందేలి ,జానాపూర్ వంటివన్నీ బెనారస్ పట్టు చీరెలు నేసే…

ప్రతిరోజు స్నేహితులతో చాటింగ్స్ టీ,కాఫీ,బ్రేక్ లు కాసేపు అవతలపెట్టి అవకాశం దొరికితే ఏదో ఒక పుస్తకంలో ఒక పేజీ అయినా చదువుకోవచ్చు కదా అంటున్నాయి అధ్యాయనాలు. ప్రోఫైల్స్,స్టేటస్…

ఫేషియల్ చేయించుకున్నాక ఒక్కసారి మొటిమల సమస్య మొదలవుతూ ఉంటుంది. సరిగ్గా ఫేషియల్ చేస్తే చర్మం మరింత మృదువుగ క్లియర్ గా మెరిసిపోతూ ఉంటుంది. కొందరు బ్యూటిషియన్లు చర్మం…

స్పోర్ట్స్ బ్రా ధరించి వర్కవుట్స్ కొనసాగించమంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. రెగ్యూలర్ బ్రాతో సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు ఈ బ్రాతో రన్నింగ్ కొనసాగిస్తే చాతిలోని కండరాలు,వెన్ను నొప్పి వస్తుంది. చర్మం…

జుట్టు రాలడం వేరు, తెగిపోవడం వేరు పోషకాహర లేమి స్టైలింగ్ టూల్స్ అధికంగా వాడటం వేడిగా ఉంచడం వల్లనూ జుట్టు కుదుళ్ళకు ఇబ్బంది కలిగి వెంట్రుకలు తెగిపోతాయి.…

ఆరోగ్యవంతమైన చిగుర్లు శరీర ఆరోగ్యాన్ని సూచిస్తాయి. చిగుర్ల వాపు రక్తం కారడం అనేది అనారోగ్య సూచన అంటున్నారు డాక్టర్లు.ఈ చిగుర్ల అనారోగ్యానికి విటమిన్ సీ లోపం.గర్భధారణ తర్వాత…

మెదడుకు కొన్ని టాస్క్ లు ఇవ్వండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కొత్త న్యూరాన్ లను అభివృద్ది చేసేందుకు వాటి నెట్ వర్క్ మెరుగుపరిచేందుకు ఆసక్తిదాయకమైన పనులు మొదలు…

సదీర్ఘమైన పని గంటలు బయట భోజనాల వల్ల పొట్ట రావడం సహజం. తగ్గడం కోసం ఫిట్ నెస్ సెంటర్ దారి పట్టవల్సిందే. అలాగే భోజనాల్లో కార్భో హైడ్రేట్స్…

రాత్రివేళ నిద్ర పోకుండా అమ్మను సతాయించే పిల్లలను కాసేపలా షికారుకి తీసుకెళ్ళడం నిద్ర రహస్యం,పగటి వేళ ,మధ్యాహ్నం 12-4 గంటల మధ్య కనీసం 2 సార్లు అయినా…

ఈ సీజన్ కాస్త బద్దకం అనిపించి ఇటు తిండి విషయం అటు వ్యాయామం విషయంలోనూ కాస్త బద్దకంగా ఉంటుంది. వేడిగా ఏదైనా తాగేద్దాం అనుకొని ఆహారం కాస్త…

సరైన దుస్తుల ఎంపికతో పాటు సరైన హీల్స్ కూడా ఎంచుకొంటేనే ఫ్యాషన్ ,సౌకర్యం కూడా. పర్ ఫెక్ట్ హీల్ ఎంచుకోకపోతే శరీర ఆకృతి కూడా సరిగా ఉండదు.…

అస్తమానం ఒకే మాదిరి వర్క్ అవుట్స్ చేస్తే బోర్ కొట్టేస్తుందని కొత్త కొత్త ఫిట్ నెస్ ఫ్యాకేజీలను అందుబాటులోకి తెస్తున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఫిట్ నెస్ బాక్సింగ్…