• అతిశుభ్రం కూడా తప్పే

    అతి ఎప్పటికి అనర్థమే అంటారు . చాలా మంది తల్లులు మట్టిలో ఆడరనో ,ఏదైనా ముట్టుకొన్నారనో పిల్లల చేతులు పదేపదే కడుగుతుంటారు . ఇందువల్లనే అనేక వ్యాధులకు…

  • బంధం మొలిచి మొక్కవుతుంది

    ఫ్రెండ్ షిప్ బాండ్స్ ,రాఖీలు మార్కెట్ లో ఎన్నో వెరైటీలు కనిపిస్తూవుంటాయి. ఉదయం కట్టిన ఈ బాండ్స్ సాయంత్రానికి తీసేస్తారు. ఇంత పవిత్రమైన బంధాన్ని ఆలా తీసి…

  • వాక్కాయల్లో పోషకాలు

    ఇప్పుడు వాక్కాయలు మార్కెటులో కనిపిస్తున్నాయి. అల తక్కువ తీపి పులుపు కలసిన రుచిలో ఈ వాక్కయిలు పప్పులో వేసుకొన్న,పచ్చిదిగా తిన్నా చాలా మంచి రుచితో ఉంటాయి. వీటిల్లో…

  • ఔషధం అనాస

    ప్రకృతి సహజంగా దొరికే ఎన్నో పండ్లలో అంతులేని ఔషధ గుణాలున్నాయి . ఫైనాఫిల్ లో బ్రుమెలియన్ అనే పదార్ధం ఉంటుంది . ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణ…

  • ఇడ్లీ లే బెస్ట్

    ఎన్ని రకాల అల్పాహారాలు ఉన్నా ఇడ్లిలకు సాటిరావు అంటారు ఎక్స్ పర్డ్స్ . ఇడ్లీ ల్లో కొలెస్ట్రాల్ ఉండదు . మినప్పప్పు బియ్యం మిశ్రమం కనుక ,మినప్పప్పు…

  • గ్రాండ్ పేరెంట్స్ రోల్ మోడల్స్

    ఇంట్లో పెద్దవాళ్ళ మధ్యన పెరిగే పిల్లలు వ్యక్తిత్వం ఎంతో బాగా వికసిస్తుందని వారిలో చక్కని పరిణితి కనిపిస్తోందని చెబుతున్నారు పరిశోధికులు. పెద్దల ప్రేమ పర్యవేక్షణలో పిల్లల్లో వివేకం…

  • గర్ల్ ఉమెన్ సూపర్ స్టార్

    అందాల తార శ్రీదేవి 56 పుట్టిన రోజు సందర్బంగా శ్రీదేవి గర్ల్ ఉమెన్ సూపర్ స్టార్ పుస్తకం కవర్ పేజీని ఆవిష్కరించింది ప్రముఖ నటి విద్య బాలన్.…

  • ఈజీ వర్కవుట్

    ఇల్లు ఆఫీస్ లో వ్యాయామం చేసేందుకు రెండు నిముషాలు సమయం కూడా చిక్కదంటుంటారు అమ్మాయిలు . బ్రేక్ టైమ్ లో కొన్ని తేలికైన వర్కవుట్ చేయండి .…

  • పసి పాప చర్మం సున్నితం

    వర్షాకాలం పసి బిడ్డలకు చాలా తేలికగా స్కిన్ ఇన్ ఫెక్షన్లు వస్తాయి. తేమగా ఉంటే వాతావరణం పిల్లలకు ఎక్కువగా చెమట పోస్తుంది. ఫలితంగా దద్దుర్లు ఇన్ ఫెక్షన్లు…

  • అసలు పెళ్ళంటేనే భయం

    ఈ కాలపు అమ్మాయిని నేను, స్వేచ్ఛగా పెరిగాను నాకు ఏం కావాలో తెలుసు . నా అవసరాలు నేనే తీర్చుకోగలను . అంతా ఒక పద్దతిలో నాకు…

  • ఏ రంగైనా శక్తి మంతమే

    వర్షాలు మొదలైతే మొక్కజొన్న కండెలు వస్తాయి. మనకు పసుపు తెలుపు రంగుల మొక్కజొన్న తెలుసు గానీ వీటిలో ఎరుపు ఊదా గులాబీ, ఆకుపచ్చ నలుపు నీలం,ఎన్నో రకాలున్నాయి.…

  • మనసు గుట్టు విప్పే సంతకం

    సంతకాన్ని బట్టి వ్యక్తిత్వం అంచనా వేయచ్చు అంటున్నారు గ్రాఫాలజిస్ట్ లు . సిగ్నేచర్ పైకి ఉన్నట్లయితే వాళ్ళు దైర్యవంతులట , సిగ్నేచర్ అక్షరాల మధ్య గ్యాప్ ఉండే…

  • ఊకతో ఇళ్ళు

    ఇసుక సిమెంట్ తో , ఇటుక రాళ్ళతో ఇళ్ళు కడతారు. అదే పల్లెటూర్ల లో మట్టి సున్నపు రాయితో ఇళ్ళు పూర్తవుతాయి . పర్యావరణ హితంగా చిస్మన్…

  • “శ్రీ లక్ష్మీ నరసింహస్వామి ప్రసాదం”

    ఓం నారాయణాయ…. విజయవాడలో కృష్ణానది తీరాన వెలసిన మట్టపల్లి శ్రీ లక్ష్మీ నరసింహస్వామి దర్శించి వద్దాం పదండి!! భరద్వాజ మహర్షి కృష్ణానది ఒడ్డున తపస్సు చేస్తున్న సమయంలో…

  • కాఫీ సందేశం

    కాఫీ పరిమళం ముక్కుకు సోకితేనే నిద్ర లేచేవాళ్ళు కోట్లమంది ఉంటారు . ఉదయాన్నే వేడి పొగలు కక్కే కాఫీ తాగటం ,కమ్మని కాఫీతో రోజును ప్రారంభించటం ఎంతో…

  • ఏ రంగయినా శక్తివంతమే

    వర్షాలు మొదలైతే మొక్కజొన్న కండెలు వస్తాయి. మనకు పసుపు తెలుపు రంగుల మొక్కజొన్న తెలుసు గానీ వీటిలో ఎరుపు గులాబీ,ఆకుపచ్చ నలుపు నీలం,ఎన్నో రకాలున్నాయి. ఒక్క రంగులో…

  • సెల్ఫీల బామ్మ

    జీవితంలో ప్రతి నిముషం ఆస్వాదించ దగ్గదే . దానికి వయసుతో పనిలేదు మనసుండాలి . జపాన్ కు చెందిన కిమికో నిషిమొటో అనే 90 ఏళ్ళ ముసలమ్మ…

  • మహిళా సమస్యలు లక్ష్యం

    క్యాలిఫోర్నియాలో చదువుకున్న శ్వేతా రెడ్డి అలియాస్ రాజకుమారి మహిళా సమస్యల పైన ర్యాప్ పడుతుతోంది. సిటీ స్లమ్స్ ర్యాప్ వీడియో ను లక్షలాది మంది చూశారు. ఇది…

  • బురద పండగ

    కాస్త బురదగా వుంటేనే నడిచేందుకు చిరాగ్గ ఉంటుంది ఇంకా బురద తోనే ఒక పండగ చేయటం ఊహించలేము పండగ సందర్భాల్లో పవిత్ర నది జలల్లో స్నానం చేసినట్లు…

  • ఒంటరి తనంలో నిద్ర లేమి

    ఒంటరి తనం నిద్రను దూరం చేస్తుంది అంటున్నాయి అధ్యయనాలు 18 నుంచి 25 సంవత్సరాల వయస్సు గల 2500 మందిపైన చేసిన ఒక అధ్యయనం లో చాలా…