-

జుట్టు రాలిపోతోందా ?
కొబ్బరి పాలలో క్యాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, విటమిన్లు,ప్రోటీన్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. నల్లటి పొడవాటి జుట్టు కావాలని కోరుకునే అమ్మాయిలు ఈ కొబ్బరిపాల వైద్యాన్ని నమ్మవచ్చు. తాజా కొబ్బరి…
-

అంతులేని ఆత్మవిశ్వాసం
చూపు లేకపోయినా భూమిక సుదర్శన్ చక్కగా రుచిగా వంట చేయగలరు భూమిక సుదర్శన్. ఈమె యూట్యూబ్ ఛానల్ భూమిక కిచెన్ కు 80 వేల మంది సబ్స్క్రైబర్లున్నారు.…
-

అందం ఇచ్చే యాలకులు
తియ్యని పదార్దాలకు సువాసన ఇచ్చే యాలకులు అందాన్ని అద్భుతంగా పెంచుతాయంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్.స్పూన్ చొప్పున యాలకుల పొడి,పంచదార,తేనె కలిపి ముఖానికి మృదువుగా రుద్ది పది నిమిషాలు తర్వాత గోరువెచ్చని…
-

దిండు మార్చేయాలి
ఒకసారి దిండు కొంటే దాన్ని జీవితకాలం వాడాలి అనుకోవద్దు అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్.వాటి కవర్లు మార్చకపోయిన ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేయకపోయినా ,దీర్ఘకాలం వాడుతున్న అనారోగ్యాలు తప్పవు అంటున్నారు.సెంటర్ ఫర్…
-

రీల్స్ నుంచి సినిమాల్లోకి
సరదాగా చేసిన వీడియోలు మృణాళిని రవి కి సినిమా అవకాశాలు తెచ్చి పెట్టాయి.పుదుచ్చేరి లో పుట్టిన బెంగళూరులో ఇంజనీరింగ్ చేసి ఐబిఎం లో ఉద్యోగం సంపాదించింది. చదువు…
-

మెదడు సమస్యలకు ఆమె సమాధానం
53 దేశాలకు చెందిన 69 సైంటిఫిక్ సొసైటీలకు ప్రాతినిధ్యం వహించే IBRO సంస్థకు అధ్యక్షురాలిగా ఎంపిక అయ్యారు శుభా టోలే.ముంబై కి చెందిన శుభ న్యూరో సైంటిస్ట్…
-

మిస్ ఇండియా నికిత
ముంబైలో జరిగిన ఫెమీనా మిస్ ఇండియా 2024 లో నిఖాతా పోర్వాల్ 29 రాష్ట్రాల నుంచి 30 మంది పోటీదారులను దాటి కిరీటం గెల్చుకుంది.మధ్య ప్రదేశ్ లోని…
-

నా అనుభవం చాలు
ఇండియన్ సైబర్ క్రైమ్ కోఆర్డినేషన్ సెంటర్ (I4C) జాతీయ బ్రాండ్ అంబాసిడర్గా నటి రష్మిక మందన్న నియమితులయ్యారు.ఆన్ లైన్ మోసాలు డీప్ఫేక్ వీడియోలు, సైబర్ బుల్లీయింగ్ వంటి…
-

అత్యున్నత ప్రతిభ శాలి
మహారాష్ట్రలోని పోటేగావ్ మరాఠీ మాట్లాడే దళిత కుటుంబంలో జన్మించింది శైలజా పైక్.2024 సంవత్సరానికి గాను ప్రతిష్టాత్మకమైన జీనియస్ గ్రాంట్ పొందారు.ఈ ఘనత సాధించిన తొలి మహిళా శైలజా…
-

బహుళ వర్గాల రుద్రాక్ష
చంద్రకాంత పువ్వులను (mirabilis jalapa) సాయంత్రం పూలు, రుద్రాక్ష పూలు అని కూడా అంటారు.ముదురు గులాబీ, పసుపు, ఎరుపు, కాషాయం వంటి వర్ణాలతో విచ్చుకొనే ఈ పువ్వులు…














