• దాస్తాంగోయి కళాకారిణి ఫౌజియా

    19వ శతాబ్దానికి చెందిన ఉర్దూ కథలు చెప్పే కళను ఏర్షియా భాషలో దాస్తాంగోయి అంటారు. లక్నో విధుల్లో ఈ కథను ఆదరించేవారు. నెమ్మదిగా ఈ కధలు చెప్పే…

  • చక్కని శిరోజాలు

    ఒత్తయిన జుట్టు కోసం కొన్ని హోమ్ రెమెడీస్ ఉపయోగపడతాయి.95 శాతం కెరోటిన్, 18 రకాల అమైనో యాసిడ్ లతో శిరోజాలు తయారు అవుతాయి కనుక డైట్ లో…

  • జల్లుల వేళ జాగ్రత్త

    వర్షాకాలంలో జల్లులు పడుతూ ఉంటే నేల చిత్తడిగా ఉంటుంది. వయసు పైబడినవారు జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే జారి పడే అవకాశం ఉంటుంది. మెట్లు ఎక్కే సమయంలో దిగే సమయంలో…

  • బ్లక్ కాఫీ బెస్ట్

    యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ సమృద్ధిగా ఉండే బ్లక్ కాఫీ తీసుకోవటం వల్ల బరువు తగ్గటం తో పాటు రోజంతా ఎనర్జిటిక్ గా ఉంటారు. ఒక కప్పు బ్లాక్ కాఫీ…

  •  మరింత ఉపయోగం

    క్యారెట్ తింటే గుండెకు కూడా మంచిదంటున్నారు ఇల్లినాయిస్ యూనివర్సిటీకి చెందిన శాస్త్రవేత్తలు. క్యారెట్ లో బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. డైట్ లో తీసుకున్న బీటా-కెరోటిన్ శరీరంలోకి…

  • అందమైన చర్మం

    వెన్న తో చేసిన ఫేస్ ప్యాక్ ముఖానికి చక్కని మృదుత్వాన్ని ఇస్తుంది. టీ స్పూన్ వెన్నెలో టీ స్పూన్ రోజ్ వాటర్ వేసి పేస్ట్ లా కలుపుకోవాలి.…

  • స్వీపర్ నుంచి డిప్యూటీ కలెక్టర్

    ఆశా కందారా (Asha Kandara) ఒకప్పుడు జోద్ పూర్ మునిసిపల్ కార్పొరేషన్ స్వీపర్. భర్త వదిలేసిన ఇద్దరు పిల్లలు తల్లి.జోద్ పూర్ డిప్యూటీ కలెక్టర్ కావటం ఒక…

  • మహిళా పూజారి

    సుహంజనా గోపీనాథ్‌ వడియార్‌ తమిళనాడులో రెండో మహిళ పూజారిగా నిలిచారు తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి ఎమ్‌.కె స్టాలిన్‌ సుహంజనా ను పూజారిగా నియమిస్తూ ఉత్తర్వులు జారీ చేశారు. 208…

  • ఉపాధ్యాయినుల సంఖ్య ఎక్కువే

    దేశ భావితరాలను తీర్చిదిద్దే ఉపాధ్యాయ వృత్తి లో మహిళలే ఎక్కువ అంటోంది ఒక అధ్యయనం. పాఠశాల విద్యా రంగంలో 15 లక్షల పాఠశాలలు 26.5 కోట్ల మంది…

  • నా పుస్తకం వల్లనే గుర్తింపు

    నేను రాసిన పుస్తకం రామప్ప ఆలయానికి యునెస్కో గుర్తింపు తేవటం లో కీలక పాత్ర పోషించింది అంటారు డాక్టర్ చూడామణి నందగోపాల్. ఆ పుస్తకం పేరు రామప్ప…