• ఆలస్యం చేయద్దు

    కరోనా ఇన్ ఫెక్షన్ తో ప్రతి ఒక్కరిలో కనిపించే ప్రధాన లక్షణం జ్వరం. ఈ లక్షణం బయటపడితే అపుటికే మన శరీరంలో వైరస్ చేరి వారం రోజులు…

  •  ఒక్క తులసి ఉంటే చాలు

    ఇంట్లో ఒక తులసి మొక్క తప్పని సరిగా ఏ కుండీలో అయినా నాటుకోండి అంటారు ఆయుర్వేద నిపుణులు. దీని వల్ల అందానికీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి డోకా ఉండదు.…

  • కరోనా శయ్యలు

    కోవిడ్ కష్టకాలంలో కేరళ లోని లక్ష్మి మెనన్ కోవిడ్ పేషంట్ల కోసం పరుపులు తయారు చేసింది.ఆమె పర్యావరణ కార్యకర్త ఎర్నాకుళంలో ప్యూర్ లివింగ్ సంస్థ స్థాపించాలి. గతంలో…

  • కాస్త పొడుగ్గ

    కాస్త పొడుగ్గ కనిపించాలి అనుకుంటే ఆహార్యంలో చిన్న మార్పులు చేసుకోండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కుర్తీలు ధరించేవాళ్ళు దాని పొడవు మోకాళ్ళు దాటి ఉండేలా చూసుకోవాలి. వీటికి…

  • ముఖ కాంతి రెండింతలు  

    ఈ వర్షపు గాలులకు చర్మం పొడిబారిపోతుంది. రోజుకు రెండు సార్లు ముఖం శుభ్రం చేసుకుంటే చర్మం పై పేరుకోన్న దుమ్ము ధూళి పోతుంది చర్మం తేమను పోకుండా…

  • వెదురు తెచ్చే అందం

    గృహాలంకరణలో భాగంగా ఎన్నో రకాల గాజు,ప్లాస్టిక్ వస్తువులు వాడుతూ ఉంటం.వెదురు వస్తువులు కూడా చాలా అందంగా ఉంటుంది. బాంబూ లాంప్స్,పండ్ల పెట్టుకునే పాత్రలు ఫోన్ స్టాండ్ లు…

  • ఇవి సహజసిద్ధమైనవి

    జుట్టు ఆరోగ్యంగా వుంచుకునేందుకు కుంకుడు కాయలు ఉపయోగించండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ఇవి వంద శాతం సహజసిద్ధమైనవి.ఈ రసం పురుగులు దోమలు రాకుండా నివారిస్తుంది కూడా. వీటిల్లో విటమిన్…

  • ఈ చక్కెర బొమ్మలు తినొచ్చు

    షుగర్ ఆర్ట, శిల్పాలు షుగర్ బ్లోయింగ్ మొదలైన వన్నీ కరిగించిన పంచదారలో రంగులు వేసి బాగా కలిపి బంకలా అయ్యేవరకు సాగదీసి చేసే చక్కెర శిల్పాలు జెలటిన్…

  • కంటి చూపు కు వ్యాయామం 

    వ్యాయామం తో కంటి సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు అంటున్నారు అధ్యయనకారులు కంటి సమస్యలు ముఖ్యమైన మచ్చల క్షీణత,శుక్లలు,డయాబెటిక్ రెటినోపతి,లకు వ్యాయామంతో చెక్ పెట్టవచ్చు. వ్యాయామంతో కళ్లకు అధిక…

  • మేకప్ పెన్స్ 

    మేకప్ సామాగ్రి రూపం మారిపోతుంది. హ్యాండ్ బ్యాగ్ లో పడేసుకొనేందుకు వీలుగా ఫౌండేషన్, లిప్ స్టిక్, కన్సీలర్, ఐ లైనర్,హై లైటర్ పెన్నులు వచ్చాయి. సీసాలు ట్యూబ్…

  • ఆరు గజాల చీరెలు 

    6 యార్డ్స్ అండ్ మోర్ పేరుతో ఇప్పికారస్  ఇక ప్రారంభించిన చీరల వ్యాపారం దేశంలోని విభిన్న కళాకారులతో తోడ్పట తో అందమైన ఆరుగజాల చీరెలతో అద్భుతంగా నడుస్తోంది.…

  • ఇది మూడేళ్ల కష్టం 

    ఓ టీ టీ లో విడుదలై అందరి ప్రశంసలు అందుకున్న శకుంతలాదేవి కథను మూడేళ్ల పాటు లండన్ లో  ఉండే అనుపమా బెనర్జీ తో ఎన్నో వివరాలు…

  • ఫ్రిజ్ లో వద్దు 

    ఫ్రిజ్ లో అసలు ఉండకూడని పదార్థాలలో బంగాళదుంప ఒక్కటే వీటిని ఫ్రిజ్ లో ఉంచితే వీటిలోనే స్టార్ట్ చక్కెరగా మారుతుంది. దీన్ని వేయిస్తే చక్కెరలు ప్రమాదకర రసాయనాలు…

  • ఇది ఆస్ప్రిన్ లాంటిది 

    కివి పండు ఇమ్యూనిటీ బూస్టర్ గా పనిచేస్తుంది ఆస్ప్రిన్ ఔషధం లో ఉండే గుణాలన్నీ కివి లో ఉంటాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కివి లో విటమిన్-సి,ఏ,ఇ  పొటాషియం,…

  • ఇది బ్లీచింగ్ లాంటిది 

    యాక్నే సమస్యకు కమలాపండు రసం చక్కని సమాధానం అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. రసానికి సమాన పరిమాణంలో కీర దోస రసం కలిపి ముఖానికి రాయాలి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీళ్లతో…

  • అయ్యప్పనుమ్ కోషియం

    అయ్యప్పన్ గా బిజు మీనన్ కోషి గా పృథ్వీరాజ్ సుకుమారన్ నటించిన అయ్యప్పనుమ్ కోషియం సినిమా అమెజాన్ లో సబ్ టైటిల్స్ తో చూడవచ్చు. మాజీ హవల్దార్…

  • కోవిడ్ కి నిద్రే ఔషధం 

    కోవిడ్ నివారణకు నిద్ర చాలా ముఖ్యం అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్. నిద్ర తక్కువైతే వైరస్ రిస్క్ పెరుగుతోంది అంటారు ఎక్స్పర్ట్స్. మంచి నిద్ర సగం వ్యాక్సిన్  తో సమానం…

  • నెమ్మదిగా పెంచాలి

    ఈ కోవిడ్ కాలంలో కూడా ఇంట్లో నుంచి అయినా అన్ని వ్యాయామాలు చేయవలసిందే లేకపోతే కండరాలు పట్టేస్తాయి.కొత్తగా ఇంట్లో కసరత్తులు చేయాలంటే కావలసిన పరికరాలు అందుబాటులో పెట్టుకోవాలి…

  • వృద్ధులకు సాయం 

    కేర్ మాంగర్స్ పేరుతో మేనేజింగ్ ఫేస్ బుక్ పేజ్ క్రియేట్ చేసింది మహిళ నాగరాజ్. డిజిటల్ మార్కెటింగ్ వృత్తి నిపుణురాలు సింగిల్ మదర్. కోవిడ్ తో తనకు…

  • స్నేహల్ వర్మకు గోల్డ్ ఎక్సలెన్స్ అవార్డ్ 

    పేద మహిళలకు చేయూత గా నిలిచే మహిళ పారిశ్రామికవేత్తలను ఎంపిక చేసి ఐ ఐ టి ఢిల్లీ డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ సంయుక్తంగా ఈ…