• ఎంతో శక్తిమంతం

    థయామిన్ రైబో ఫ్లోవిన్ పుష్కలంగా ఉండే పనస విత్తనాల్లో మానసిక వత్తిడిని తగ్గించే శక్తి ఉంది. అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. ప్రోటీన్లు మైక్రో నూట్రిన్లు అధికంగా ఉండే వీటిని…

  • దోమలు పరార్

    ఇంట్లో దోమలు తరిమేందుకు కాఫీ పొడి ఉపయోగపడుతుంది ఒక బౌల్ లో నిప్పులు తీసుకొని అందులో ఒకటి రెండు స్పూన్ల కాఫీ పౌడర్ కొంచెం కొంచెంగా వేస్తే…

  • నచ్చినట్లు బతికితేనే జీవితం

    1994 లో మిస్ యూనివర్స్ గెలుచుకొని సినిమా రంగంలో అడుగు పెట్టాక హీరోయిన్స్ కు బాలీవుడ్ ఇచ్చే విలువ ఏపాటిదో అర్థం అయింది అంటుంది సుస్మితా సేన్.…

  • అది వట్టి సాకు

    ‘టిస్కా మిస్‌ ఇండియా 2021’ టైటిల్‌ను గెలుచుకుంది శృతి షా దుబాయ్‌లో ఎంటర్‌ప్రెన్యూర్‌గా పేరు తెచ్చుకున్న ఇరవై అయిదు సంవత్సరాల శృతి షా నటి,మోడల్‌ కూడా సంగీతంలో…

  • వాన వేళ మేకప్

    వర్షాల్లో తేమ ప్రభావం మేక పైన పడి, మేకప్ చెదిరిపోయి ప్యాచీగా తయారవుతుంది. తప్పనిసరిగా వాటర్ బేస్డ్ మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేయాలి. మేకప్ కు పౌడర్ ను…

  • మరీ ఎక్కువా ?

    ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అమ్మాయిలకు వ్యాయామం దినచర్యలో భాగం. కానీ సమస్య ఎక్కడ అంటే ఆ వ్యాయామం చేయటం వల్ల అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. సాధారణంగా 20,30…

  • మహిళా సాధికారత లక్ష్యం

    ఆగ్వా ఉమెన్ ఫౌండేషన్, ఆగ్వా ఉమెన్ లీడర్ షిప్ ప్రైవేట్ లిమిటెడ్ ద్వారా నెట్ వర్క్ విస్తరించింది. 2008లో ప్రారంభమైన ఆగ్వా నెట్ వర్క్ లో తొమ్మిది…

  • చర్మానికి మెరుపు

    చర్మ రక్షణ లో పచ్చిపాలు ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి. పచ్చిపాలు రోజ్ వాటర్ సమానం తా తీసుకుని చక్కగా కలిపి ఈ మిశ్రమం తో ముఖానికి మర్దనా…

  • మొక్కలకు ఫుడ్ స్టిక్స్

    మొక్కలు బలంగా పెరిగేందుకు ఆహారం కావాలి వాటికి కావలసిన పోషకాలను ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం, నైట్రోజన్ వంటివి కలిపి తయారుచేస్తున్న ఫుడ్  స్టిక్స్ ఇప్పుడు మార్కెట్ లో దొరుకుతున్నాయి.…

  • చీకటైనా పర్లేదు

    సూర్యుడితో పని లేకుండా మొక్కలు చీకటిలోనూ ఆహారాన్ని తయారు చేసుకోగలిగే ఎలక్ట్రో  కేటలిటిక్ అనే కృత్రిమ విధానాన్ని రూపొందించారు కాలిఫోర్నియా యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు. ఈ హైబ్రిడ్ విధానంలో…

  • బాతు పువ్వులు

    ప్రకృతి ఎప్పుడు మనిషిని అబ్బుర పరుస్తూనే ఉంది. కొన్ని నిజంగా విచిత్రంగానే ఉంటాయి. అచ్చంగా బాతు వంటి పువ్వులు ఉన్నాయి కలేనా మేజర్ ఆర్కిడ్ జాతికి చెందిన…

  • నిత్య యవ్వనం

    ఎలాంటి ఒత్తిడి నైనా పోగొడతాయి కూలింగ్ స్పా గ్లోబ్స్ ఈ స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ ఫేస్ బ్యూటీ క్రియో స్టిక్స్ చివరలో పట్టుకునేందుకు వీలుగా ఉంటుంది. కళ్ళు, బుగ్గలు,…

  • అప్పుడే మరింత అందం

    ఇంద్రధనస్సు రంగుల తో ఇల్లు కాంతిమంతంగా ఉంటే చుట్టూ ఒక ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణం ఉంటుంది అంటారు ఇంటీరియర్ డిజైనర్స్. గది గోడల పైన మన మనసులో పాత…

  • చెమట ఆరోగ్యమే

    నడిచినా పరుగులు తీసిన చెమట పట్టేస్తూ ఉంటుంది. ఇలా చెమటలు రావడం చర్మానికి ఎంతో మంచిది. లోపల ఉండే వేడి నియంత్రించడం తో పాటు శరీరంలోని కెమికల్స్…

  • అవి అచ్చంగా ఆవుపాలే

    బంగాళ దుంపల నుంచి తీసిన పాలలో ఆవు, గేదె పాలల్లో మాదిరే అమైనో ఆమ్లాల తో కూడిన ప్రొటీన్లు ఉంటాయని ఇవి కండరాల పెరుగుదలకు తోడ్పడతాయని నెదర్లాండ్స్…

  • లాభాలు తెచ్చిన పూలు

    అలంకరణ పుష్పాలైన గెర్బెరా పూలు పంటను సాగు చేసి జార్ఖండ్ రాష్ట్రానికి ఘనత తెచ్చారు. జంషెడ్పూర్ సిస్టర్స్ గా ప్రఖ్యాతి చెందిన అక్కచెల్లెళ్ళు ప్రియాంక భగత్, ప్రీతి…

  • మిస్ ఇండియా 2022

    21 సంవత్సరాల సినీ శెట్టి మిస్ ఇండియా 2012 కిరీటాన్ని గెలుచుకుంది. ముంబైలోని భారీ ఉత్సవ వేదిక జియో కన్వెన్షన్ సెంటర్ లో జరిగిన మిస్ ఫెమినా…

  • సింపుల్ నగలివి

    మెలోరా పేరుతో 2016లో నగల వ్యాపారం మొదలుపెట్టారు సరోజ. ప్రతి శుక్రవారం 75 రకాల కొత్త డిజైన్లను మార్కెట్ లోకి ప్రవేశపెడతారు. ఆ నగలన్నీ తక్కువ బరువు…

  • తేమగా అనిపిస్తోందా ?

    వర్షాలు కురుస్తుంటే వార్డ్ రోబ్స్ తేమగా మారి బట్టల నుంచి ఒక లాంటి వాసన వేస్తూ ఉంటుంది. ఆ వాసన లేకుండా ఉండాలంటే అలమారాల్లో పేపర్స్ పరవాలి.…

  • సింపుల్ లుక్ తో జంప్ సూట్స్

    మోడర్న్ లుక్ కోసం ఎక్కువ మంది అమ్మాయిలు జంప్ సూట్స్ ఎంచుకొంటున్నారు విమానం లోంచి కిందికి దుకే పారా షూటర్స్ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన దుస్తులివి. ఈ…