-
హాని చేయని ప్యాక్స్
ఇంట్లో తయారు చేసే హెయిర్ ఫ్యాక్స్ కొన్నీ మంచి ఫలితాలు ఇస్తాయి. జుట్టు గనుక పొడి భారీ ఉంటే మెత్తగా పండిన అరటి పండు గుజ్జు పట్టించి…
-
కొందరికి కొన్ని
ఏ వయస్సులో ఉన్నవారైనా గర్భిణులు మినహాయించి వీలైనంత వరకు ఆహారం ద్వారానే మిటమిన్లు భర్తీ చేసుకోవాలి. మరి అదరికి ఒకే రకమైన విటమిన్లు కావాలంటే పిల్లలకు ఆరేడు…
-
అలా అనుకొంటే పొరపాటే
విశ్రాంతి అంటే నిద్ర పోవటం అనుకుంటే పొరపాటు అంటున్నాయి తాజా పరిశోధనలు.విశ్రాంతిగా కూర్చోని అలసట శరీరంలో ఉందని గ్రహిస్తూ దాన్నితీర్చుకోవటం కోసం తీసుకొనే సమయం విశ్రాంతి సమయం…
-
ఇలా చదవాలి
ఏదైనా బాగా నేర్చుకోవాలంటే చదువుతూ ప్రాక్టీస్ చేస్తూనే ఉండాలి.ఇది మనకి తెలసిన విషయం. కానీ కొత్తగా వచ్చిన సామాజిక పరిశోధనల ఫలితం మాత్రం టెస్ట్ బెస్ట్ అంటోంది.…
-
పర్ఫెక్ట్ గా చేయాలి
జాగింగ్ ,వాకింగ్ లతో సరైన ప్రక్రియ అనుపరిస్తే ఫలితాలు చక్కగా ఉంటాయి అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ముందుకు చూస్తూ నిఠారుగా నడవాలి ,భుజాలు వెనక్కి ఉంచాలి. రిలాక్స్డ్…
-
అందమైన అస్సాం పట్టు
బెనారస్,కంచి పట్టులాగా అస్సాం మూగా పట్టు చీరెలు కూడా ప్రత్యేకం .అస్సాం పట్టు చీరెలపైన జంతువులు,మొక్కల రూపాలు కనిపిస్తాయి. పాకే లతలు,పురివిప్పిన నెమలులతో అందంగా అంచుల్లో చీరెలపై…
-
నాది పోరాడే తత్వం
గురు,నీవెవరో తో తెలుగు ప్రేక్షకులకు పరిచయం అయిన రితికా సింగ్ కింక్ బాక్సింగ్ క్రీడకారిని .మిక్స్ డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ లో పోస్టర్ చూసి ఈమెకు సాలా…
-
పాముల దీవీ
ఈ ప్రపంచం అద్భుతం జలపాతాలు ప్రకృతి చెప్పలేనన్ని రంగులు సుగంధాలతో పువ్వులు ఇంకోక వైపు అంతుపట్టని బయంకర రహస్యాలు.కొన్ని సంతోషాన్ని ఇస్తే కొన్ని ప్రమాదకరమైన అనుభవాలు ఇస్తాయి.…
-
చేనేత కు ప్రచారం
ఎయిర్ టెల్ మారథన్ లో 42 కి.మీ దూరాన్ని 4 గంటల 45 నిమిషాల్లో పూర్తి చేసింది జయంతి పండత్ కుమార్. తమిళనాడులో పుట్టిన జయంతి హైదరాబాద్…
-
తప్పు మీదే
ఏ పిల్లలకైనా తల్లిదండ్రులే రోల్ మోడల్స్ మనకు ఎలాంటి అలవాట్లు ఉంటాయో వాళ్ళు అవే నేర్చుకుంటారు.ఉదాహరణకు మనకు కోపం వస్తే అరిచి ఇతరుల పై పడిపోతే పిల్లలు…
-
తెలుగు నేర్చుకుంటున్నా
కొత్త భాషలు నాకు చాలా ఇష్టం, హింది,ఇంగ్లీష్,మరాఠి,జర్మన్ భాషాలు అనర్గళంగా మట్లాడతా. హైదరాబాద్ వచ్చాక తెలుగు నేర్చుకుంటున్న అంటుంది నర్తనశాల హీరోయిన్ కాశ్మీరి పరదేశి. మాది పూణే.…
-
మారాల్సింది వాళ్ళే
లైంగిక వేదింపులు ఎక్కడ్లేవు చెప్పేండి.ఇలాంటివన్ని ఎక్కడైన సహజమే అంటుంది అలనాటి హీరోయిన్ మీనా. నేను హీరోయిన్ గా ఉన్నప్పటి నుంచి ఎప్పుడు ఉన్నాయి. మగ వాళ్ళలో మార్పు…
-
80 ఏళ్ళు దాటితేనే ఎంట్రీ
33 మంది మహిళలున్న అరుదైన డ్యాన్స్ ట్రూప్ పేరు ‘కేజీబీ 84’ ఈ ట్రూప్ లో ఉన్న వారంతా 80 ఏళ్ళు దాటిన వాళ్ళే. జపాన్ లో…
-
ఐడియా అదిరింది
Rachelle Douglass అమెరికాలో ప్రోఫెషనల్ ప్రిన్సెస్. 32 సంవత్సరాల రాచెల్లి ఈ కొత్త బిజినెస్ లోకి ప్రవేశించింది. చిన్న చిన్న పార్టీలు,ఫంక్షన్లు సెలబ్రేషన్స్ లో డిస్నీ రాజకుమారిగా…
-
చక్కని పోషకాహారం
బరువు తగ్గలి అనుకొంటే బాధం తినండి అంటున్నారు అధ్యయనకారులు. నాలుగుతిన్న కడుపు నిండిన భావన కలుగుతుంది. విటమిన్ ఇ ,మాంసకృత్తులు ఇతర పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఈ…
-
వాటి వల్లనే ప్రభావం
సాఫ్ట్ డ్రింక్ పిల్లల ప్రవర్తనను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయంటున్నాయి తాజా పరిశోధనలు. చెప్పిన మాట వినక పోవటం,మొండిగా ప్రవర్తించటం కూడా ఈ ప్రభావం వల్లనే కావచ్చు అంటారు.…
-
రెండు ముక్కలు చాలు
యాంటీ ఇన్ ఫ్లమెటరీ గుణాలున్న యాపిల్ పండు రెండు ముక్కలు ప్రతిరోజు తినడం వల్ల మహిళల్లో డిప్రెషన్ లక్షణాలు తగ్గిపోతాయంటున్నారు.ఇవి శరీరంలో మానసిక ప్రశాంతతకు ఉపకరించే హార్మోన్ల…
-
వాళ్ళకు జీవితకాల శిక్ష
పసిబిడ్డల పై కూడా లైంగిక వేధింపులు సాగుతున్నాయి. వాళ్ళను స్కూళ్ళకు తీసుకుపోయే వాహన డ్రైవర్ల నుంచి ఇంట్లో సన్నిహితంగా మెళిగే బందువుల వరకు ఎవరైనా పిల్లల పై…
-
చాలా ఆనందంగా ఉంది
ఆసియా క్రీడల్లో స్వర్ణం రాకపోయినా రజత పతకం సాధించినందుకు నా మాటకు నాకు ఆనందంగానే ఉంది అంటుంది ప్రముఖ బ్యాడ్మింటన్ క్రిడాకారిణీ పీవీ సింధు. ఒక మీడియా…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.