-

కోవిడ్ ను రానివ్వదు ?
గ్రీన్ టీ తో కోవిడ్ తో పోరాడే లక్షణాలు ఉన్నాయని అధిక బరువు తదితర సమస్యలకు ఇది ఔషధం లా పనిచేస్తుందని తాజా అధ్యయనం చెపుతోంది. గ్రీన్…
-

ప్లాస్టిక్ బౌల్ వాడద్దు
అందంగా కనిపించే ప్లాస్టిక్ బౌల్లో ఆహారం వడ్డించడం పిల్లలకు స్కూళ్ళకు ఇవ్వటం చేస్తూ ఉంటాం. కానీ ఈ ప్లాస్టిక్ బౌల్స్ మెలనిన్ అనే ప్లాస్టిక్ తో తయారవుతాయి…
-

పూర్తిగా మారాను
నా లైఫ్ స్టయిల్ పూర్తిగా మార్చుకున్నాను ముఖ్యంగా మాంసాహారం మానేశాను హైడ్రోఫోనిక్ పద్ధతి ద్వారా ఆర్గానిక్ ఆహారం స్వయంగా పండించుకుంటున్నాను. పాల పదార్థాలు కూడా ముట్టుకోవటం లేదు…
-

బీట్ బాక్సర్ ఆర్ద్ర
కేరళ ప్రథమ మహిళ బీట్ బాక్సర్ గా పేరు తెచ్చుకుంది ఆర్ద్ర సాజన్.దుబాయ్ లోని షార్జా స్కూల్లో చదువుకుంది మిమిక్రీ అభిమాని విషయం సొంతంగా సాధన చేసే…
-

కష్టానికి ఫలితం
భారతదేశంలోని అతిపెద్ద ఎడ్ సెట్ కంపెనీ బైజూస్ కో ఫౌండర్ దివ్యా గోకుల్ నాథ్ ఈ యాప్ కి 80 మిలియన్ల సబ్స్క్రైబర్లు ఉన్నారు బైజూస్ లో…
-

ఔషధ గుణాలున్న వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లిని యాంటీ బయోటిక్స్ తో పోలుస్తారు దీన్ని ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే వ్యాధినిరోధక శక్తి మెరుగవుతుంది. జలుబు శ్వాస సమస్యలకు వెల్లుల్లి మందు వంటిదే .వెల్లుల్లి లో…
-

ఆశ్రిత వి.ఓలేటి
భారత దేశపు తొలి మహిళా ఫ్లయిట్ ఇంజనీర్ ఆశ్రిత వి.ఓలేటి. 1973 నుంచి ఎయిర్ ఫోర్స్ నిర్వహిస్తున్న ఈ పరీక్షను కేవలం 275 మంది పాసవగా వాళ్ళలో…
-

జీవనశైలి మార్పుతో ఆరోగ్యం
కోవిడ్ నుంచి కోలుకున్నంత మాత్రాన గండం గట్టెక్కినట్లు రిలాక్స్ అయి పోకూడదు,మరోసారి కోవిడ్ కు గురికాకుండా రక్షణ చర్యలు కొనసాగించాలి అంటున్నారు డాక్టర్లు.కోవిడ్ నుంచి పూర్తిగా కోలుకున్న…
-

చేసిన హాని చాలు
పర్యావరణ పరిరక్షణ అంటే శాస్త్రవేత్తలు మేధావులు మాత్రమే ఆలోచించవలసింది కాదు. అది ప్రతి ఒక్కరి బాధ్యత. ప్రతి ఇంట జరగవలసిన పవిత్ర కార్యక్రమం అంటోంది ప్రముఖ నటి…
-

మారని రుచి
ఆకుకూరలు రెండు మూడు రకాలు తెస్తే ఒకేసారి వండ లేకపోతే పాడైపోతూ ఉంటాయి .అలాంటప్పుడు తెచ్చిన ఆకుకూరల్లో పాలకూర ఉంటే దాన్ని అయిదారు రోజులు తాజాగా ఉండే…
-

ఎన్నేళ్లయినా-తాజాగా
కరోనా కాలంలో, లాక్ డౌన్ వల్ల సరుకులు ముందే ఎక్కువ కొని నిల్వ చేసుకోవలసి వస్తోంది. ఆ సరుకులు పాడైపోకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి పాలిష్ పట్టిన…
-

మారని ఫ్యాషన్
స్ట్రయిట్ కట్ తో మెడ నుంచి పాదాల వరకు పొడవుగా ఉండే మ్యాక్సీ వేసవిలో సందేహం లేకుండా ధరించే ఫ్యాషన్ దుస్తుల్లో మొదటిది.గ్లాడియేటర్ చెప్పులు వెడల్పాటి సన్నటి…
-

ఆమే ఇన్ఫ్లుయెన్సర్
మంత్రముగ్ధుల్ని చేసే వస్త్ర ధారణ,మనసుకు హత్తుకునే మాటతీరు ప్రపంచాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి అంటే ప్రపంచం మిమ్మల్ని చూసి, మాట తీరు చూసి మీరు ఇన్ ఫ్లూయిన్స్ అవుతోంది…
-

మంచి గాలి ముఖ్యం
గర్భిణీ గా ఉండగా శిశువు ఆరోగ్యం కోసం మంచి పోషకాహారం తీసుకోవాలని డాక్టర్లు చెబుతూ ఉంటారు.కానీ ఆహారంతోపాటు తాజా గాలి అవసరం అంటున్నాయి అధ్యయనాలు. కాలుష్యం నిండిన…
-

నాణ్యతే మా గెలుపు
ప్రపంచంలోనే ఎనిమిదో స్థానంలో ఉన్న అతిపెద్ద ఫార్మా సమస్త లూపిన్ ఈ కంపెనీ సి.ఇ.ఓ వినీత గుప్తా టి.బి మందుల తో ప్రారంభమైన లూపిన్ ఈరోజు క్యాన్సర్…
-

యోగ బెస్ట్
ఈ రోజుల్లో ప్రతి వాళ్లనీ వెంటాడే సమస్య ఒత్తిడి యోగా తరగతులకు తప్పకుండా హాజరైతే సానుకూల ఆరోగ్య ఫలితాలు వస్తాయంటున్నారు బోస్టన్ యూనివర్సిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్…
-

ఇదే గొప్ప వైద్యం
డాన్స్ థెరపీ విత్ నిత్య పేరుతో ఇంస్టాగ్రామ్ లో, పేజీ ప్రారంభించింది దివ్య బరాయి మానసిక సమస్యల నుంచి బయటికి వచ్చేందుకు డాన్స్ తెరఫీ మంచి మందు…
-

సంగీతమే ఉపశమనం
ఆంకాలజీ అండ్ స్ట్రింగ్స్ పేరుతో ఆన్ లైన్ వేదికగా పాలియేటివ్ కేర్ అందించే స్వచ్ఛంద సంస్థలకు ఇన్ స్ట్రుమెంటర్ మ్యూజిక్ థెరపీ అందిస్తున్నారు డాక్టర్ తారా రాజేంద్ర…
-

ఆలోచన మారింది
కరోనా సమయం ఎన్నో కొత్త ఆలోచనకు తెరదీసింది. ముఖ్యంగా విశాలంగా ఉండే గాలి వెలుతురు ధారాళంగా వచ్చే ఇళ్లలో నివశించటం ఆరోగ్యం అన్న భావనకు అందరూ వచ్చారు…
-

నిర్లక్ష్యం చేయకండి
నీళ్లే కదా అని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఆ నీళ్లు సరిగ తాగకపోవటం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడతాయి అంటున్నారు డాక్టర్స్ .మొటిమల కంటే కాస్త పెద్దదిగా మొహం…













