• నీలి పూల అడవి

    బ్లూ ఫారెస్ట్ ఒక మహా అద్భుతం బెల్జియం రాజధాని బ్రస్సెల్స్ లో ఉంది హల్లెర్బోస్ మే నెలలో దాదాపు 1400 ఎకరాల ఈ అడవి అంతా నీలి…

  • వేసవిలో నగలు జాగ్రత్త

    వేసవిలో నగల ఎంపిక లో కాస్త జాగ్రత్త ముఖ్యం అంటారు నిపుణులు. సాధారణంగా పార్టీలు పెళ్లిళ్లు పర్యాటనలు వేసవి లోనే ఎక్కువ. టూర్స్ కి వెళ్ళినంత సాధారణంగా…

  • బ్లౌజ్ తో కొత్త కళ

    చీరె కంటే అందమైన డ్రెస్ ఇంకొకటి లేదు. కానీ చీరెకు మంచి డిజైనర్ బ్లౌజ్ చేరిస్తేనే అందం రెట్టింపు అవుతుంది. చాలా ఖరీదైన డిజైనర్ బ్లౌజ్ లు…

  • ఇది కూడా ముఖ్యమే

    శారీరక ఆరోగ్యం కోసం వ్యాయామం చేసినట్లే మానసిక ఆరోగ్యం కోసం కనీసం 15 నిమిషాలు ఖర్చు పెట్టండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ప్రతిరోజు ఏదో ఒక అంశాన్ని ప్రయత్నించాలి.…

  • వీటిని పట్టించుకోండి

    ఇల్లు, పాత్రలు శుభ్రం చేసినట్లే వాషింగ్ మిషన్ నుంచి పవర్ హెడ్ దాకా అన్ని శుభ్రం చేయాలి. వాషింగ్ మిషన్ లో మూడు వంతులు వెనిగర్ను డిటర్జెంట్…

  • అపురూప రుచులు

    ఆస్తి దస్తావేజులు లాగా ఒక్కో తరం లో ఉన్న విలువైన రుచుల దస్తావేజులు కూడా ఇంకో తరానికి అందించాలి అంటుంది  సుధా మీనన్ తన తల్లి చిన్నప్పుడు…

  • 2000 ఉద్యోగాలకు స్ఫూర్తి

    ఎన్నో నిరాశలు, వివాహ జీవితం దెబ్బతిన్నది తల్లిదండ్రులు, సోదరి మరణించారు నా పదేళ్ళ కొడుకును దృష్టిలో ఉంచుకొని మొదటిసారిగా డెలివరీ గర్ల్ గా జీవిత ప్రయాణం ప్రారంభించాను…

  • మా ఫ్యాన్లు ఇంటికే అందం

    Fanzart అనేది సాంకేతికత, ఇంజనీరింగ్ ఇలా సృష్టి స్లీవ్ మోడ్ ఫీచర్ తో ఒకే రీతిగా గాలిని ఇస్తూ రాత్రంతా సౌకర్యవంతంగా పని చేస్తుంది మా ఫాన్…

  • 21 ఏళ్ల కే మంచి అవకాశం

    నటనలో నా అనుభవం తక్కువే కానీ నాకు నాట్యం వచ్చు గనుకనే నా మొహంలో భావాలు పలికించగల గాను. 21 ఏళ్లకే కే జి ఎఫ్ లో…

  • ఈ మాత్రం చాలు

    వ్యాయామం అంటే పరుగులు కాదు కొన్ని అడుగులు నడుస్తూ ఉన్న చాలు అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. వారంలో కనీసం 150 నిమిషాలకు తక్కువ కాకుండా రోజూ అరగంట వ్యాయామానికి…

  • సరైన ఆహారం అవసరం

    అమ్మ అయ్యాక బిడ్డకు సరిపోను పాలు ఉండకపోతే తల్లి కష్టమే. కొత్తగా తల్లి అయిన మహిళలు తమ ఆహారంలో పాలు పెరుగు కూరగాయలు పప్పు ధాన్యాలు నీళ్లు…

  • పిల్లల చదువే ధ్యేయం

    కనీస సౌకర్యాలు లేని చోట పిల్లలకు విద్య అందని ఎలాంటి సౌకర్యాలు ఉండని అంగన్ వాడి కేంద్రాల్లో పిల్లలకు మంచి భవిష్యత్తు ఉండదని గ్రహించాను. ఈ కేంద్రాల…

  • ఫ్రూట్ ఫ్లైస్ వేదింపా ?

    ఇంట్లో వండిన కూరగాయలు పళ్ళు ఎంత జాగ్రత్త పెట్టిన ఫ్రూట్ ఫ్లైస్ వచ్చేస్తాయి. చిన్న ఈగల్లా ఉండే ఇవి ఓసారి వచ్చాయంటే ఇల్లంతా చూటేస్తాయి. ఇవి కుట్టకపోయినా…

  • నీటి ఏటీఎం తో పేదలకు సాయం

    నీటి ఏటీఎం తో ప్రారంభించి లీటర్ నీటికి 25 పైసలు వసూలు చేస్తూ పేద వారికి సాయం చేస్తున్నారు చిన్మయి ప్రవీణ్ కర్ణాటక లోని చిన్న పల్లెటూరు…

  • ఒక హరితవిప్లవం ఇది

    రెండేళ్లలో 25 వేల లక్షల పైగా మొక్కలు నాటి అట్టడుగు వర్గాల మహిళలకు ఉపాధి మార్గం చూపించింది చామీ ముర్ము (Chami Murmu) ఝార్ఖండ్ సెరైఖేలా ఖర్సవాన్…

  • రంగుల్లోనే అందం

    కలర్ కాంబినేషన్ ఫర్ ఫెక్ట్ గా ఉంటేనే ఏ డ్రెస్ అయినా అందంగా ఉంటుంది ఏ వేసవి సాయంత్రాల్లో బయటికి వెళ్లాలంటే ఆకుపచ్చ పసుపు మ్యాచింగ్ డ్రెస్…

  • ఇంట్లోంచే ఆర్డర్

    క్లౌడ్ టైలర్ పేరుతో ఆన్ లైన్ ద్వారా దర్జీ సేవలను మహిళల ఇళ్ల దగ్గరకు తెచ్చారు సుస్మిత లక్కాకుల. క్లౌడ్ టైలర్ యాప్ ఉంటే నచ్చిన డిజైన్లతో…

  • తినవలసిన ఓ పద్ధతి

    శరీరానికి మేలు చేసే అవిసె గింజలను తినాల్సిన పద్ధతిలో తినాలి అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. అవిసె గింజల్లో మహిళలకు అవసరమైన ఈస్ట్రోజన్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ కలిసి ఉంటాయి. ఒమేగా-3,…

  • మ్యాచింగ్ తో కొత్త ట్రెండ్

    పెళ్లిళ్లు,ప్రత్యేక సందర్భాల కోసం పాదరక్షలు బ్యాగ్ లు సిల్క్, వెల్వెట్, శాటిన్, వేగన్, లెదర్ తో రూపొందిస్తున్నారు. వాటిపైన మోటిఫ్ జర్దోసీ, మోతీ,జారీ,థ్రెడ్ వర్క్ చాలా అందంగా…

  • బెస్ట్ పర్సనల్ ట్రైనర్

    మన ముందున్న సవాళ్లను ఎదుర్కొంటూ ముందుకు సాగుతూ కలలు నిజం చేసుకోవడం పెద్ద కష్టం కాదు అంటుంది నిష్రిన్ పారిఖ్ .యాభై ఏళ్లు దాటిన వారికి ఫిట్…