ఒక చిన్న చిరునవ్వు చుట్టూ ఉన్న వాతావరణాన్నే మార్చేస్తుంది అంటున్నారు పరిశోధకులు. ఇది మానసిక ప్రయోజనాలనే కాదు, సామాజిక బంధాలు బలపడటం లోను కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.…

యోగర్ట్ లో మాంసాహారం కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్స్ ఉంటాయనుకోవటం అవాస్తవం అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఇందులో సాధారణ పెరుగు కంటే కాస్త ప్రోటీన్ అధికం కానీ మార్కెట్…

ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళలు అందం విషయంలో ఎన్నెన్నో ప్రయోగాలు చేస్తూనే ఉన్నారు వాటిలో కొన్ని విలక్షణంగా కనిపిస్తాయి కూడా. ఇథియోపియా మహిళలు వెన్నను కేశ సౌందర్యానికి ఉపయోగిస్తారు ఆఫ్రికా…

తెలుపు గులాబీ రంగులో మెరిసిపోయే గునుగు పూలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అలంకరణ కోసం ఉపయోగిస్తారు.ఈ పూల మొక్కల్లో ఔషధ గుణాలు చాలా ఎక్కువ డయాబెటిక్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు…

చిన్నపిల్లలకు రాసే బేబీ ఆయిల్ లో మినరల్స్, విటమిన్ ఇ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి ఈ నూనె రాత్రిపూట పాదాలకు రాసుకుని పది నిమిషాలు మర్దన చేస్తే…

ఎండ వేడికి అలసట రాకుండా అనాస టీ తాగ మంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్ ఒక కప్పు నీటికి పావు కప్పు పైనాపిల్ తొక్కలు కొన్ని పైనాపిల్ ముక్కలు దంచిన…

అల్లం తో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు పోగొట్టవచ్చు అంటున్నారు ఆయుర్వేద వైద్యులు.అల్లం చక్కగా కడిగి మెత్తగా పేస్ట్ లాగా చేసి అందులో నీళ్లు పోసి రాత్రంతా నాననివ్వాలి.ఉదయాన్నే…