• మెరిసే చర్మం

    మచ్చలేని మృదువైన మెరిసే చర్మం కావాలంటే పై పూతలతో కాదు లోపల నుంచి పోషణ కావాలి అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. ఆహారంలో మార్పులు తేవాలి అంటున్నారు విటమిన్ సి,…

  • లోపాన్ని అధిగమించి  

    హరియాణా చెందిన దీక్ష డాగర్‌ తండ్రి కల్నల్ నరేందర్ గల్ఫ్ క్రీడాకారుడు. సోదరుడు యోగేష్ కూడా గల్ఫ్ ఆడతారు. యోగేష్ దీక్ష ఇద్దరూ బధిరులు ఆరేళ్ళ వయసులో…

  • ఇక మచ్చలుండవు

    ఈ హోం మేడ్ క్రీమ్ మచ్చల్ని విజయవంతంగా మాయం చేస్తుంది. క్యారెట్, నిమ్మకాయ, బంగాళదుంప తీసుకొని కడిగి తడి లేకుండా తుడిచి మెత్తగా తురుముకోవాలి. దాన్ని 24…

  • సిరులు కురిపిస్తున్న ఆకు

    తన స్టార్టప్ ద్వారా మునగ ఆకు ములక్కాడల తో వివిధ రకాల ఆహార ఉత్పత్తులు బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ తయారు చేసే విక్రయిస్తూ తనతో పాటు రైతులకు ఉపాధి…

  • వట్టి నీళ్ళే చాలు

    ఇంటికి అందం ఇచ్చే కొన్ని మొక్కలు బట్టి నీళ్ళతోనే బతికే చేస్తాయి ఫిలోడెండ్రాన్ గా పిలిచే మనీ ప్లాంట్ చిన్న కొమ్మ తెచ్చి నీళ్ల లో పెట్టిన…

  • స్వర్ణం లక్ష్యం 

    ఆరో సంవత్సరం లోనే టెన్నిస్ రాకెట్ పట్టిన షేక్‌ జఫ్రీన్‌ కు పుట్టుకతోనే వినికిడి లోపం ఉంది. అమ్మ నాన్న రెహనా, జాకీర్ తీవ్ర ప్రయత్నం తో…

  • ఎరుపే శ్రేష్టం

    పచ్చని వాటిలో కంటే ఎరుపు రంగు ఆకుకూరల్లో, కాయగూరల్లో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని వాటికి సూపర్ ఫుడ్స్ జాబితాలోకి చేర్చారు పోషక నిపుణులు. బెండ,…

  • పర్ ఫెక్ట్ మ్యాచ్ ఉంటేనే

    ఏ సీజన్ లో అయినా జీన్స్ ధరిస్తారు కొందరు అమ్మాయిలు. వారానికి నాలుగు రోజులు దేనిమ్స్ వాటికి అవుట్ ఫిట్ కు యాక్సెసరీస్ కు మ్యాచింగ్ కుదరాలి…

  • ఈ మట్టి రూపాలదే రాజ్యం

    ఇంటీరియర్స్ లో ముఖ్యమైన చోటునే ఆక్రమిస్తున్నాయి టెర్రికోట వస్తువులు మంచినీటి కూజాల దగ్గర నుంచి లివింగ్ రూముల్లో ఆర్ట్ కాన్వాస్ గా బాల్కనీలో తొట్టిలు గా హంగింగ్…

  • పుస్తకాలు కానుకలు

    పుస్తకాలు పిల్లల పై ఎంతో ప్రభావాన్ని చూపుతాయి పట్టణం లేని విద్యార్థులు సంపూర్ణ మానసిక వికాసం పొందలేరు. అందుకే నేను బ్రతికి ఉన్నంతకాలం ప్రపంచానికి పుస్తకాలు ఇస్తూనే…