• పాకెట్ శారీస్

    May 20, 2019

    చక్కని చీరె కట్టుకొని చేతిలో బరువేదీ ఉంచుకొకుండా హాయిగా బయటికి వెళ్ళటం బాగానే ఉంటుంది. కానీ సెల్ ఫోన్, కార్డులు, తాళాలు, కొంచెం డబ్బు ఇవన్నీ అవసరం…

    VIEW
  • The Moment of Lift: How Empowering Women Changes the World

    May 20, 2019

    బిల్ గేట్స్ సతీమణి మిలిందా గేట్స్ రాసిన పుస్తకం ఇది. స్త్రీలు సాధికారత దిశగా అడుగులు వేయాలంటే మూడు ప్రదేశాల్లో మార్పులు రావాలి అంటుంది విలిందా ….

    VIEW
  • భండారు అచ్చమాంబ

    May 20, 2019

    భండారు అచ్చమాంబ 1902లో ఓరుగంటి సుందరీ రత్నమాంబతో కలిసి మచిలీపట్నంలో మొదటి మహిళా సమాజం “బృందావన స్త్రీల సమాజం”ను స్థాపించింది. ఇది కోస్తాంధ్రలో స్త్రీల మొదటి సంస్థ….

    VIEW
  • విత్తనంలో శక్తి

    May 20, 2019

    కొన్ని రకాల గింజల్ని పని గట్టుకొని తినండి లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతారు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. గుమ్మడి గింజల్లో పనాగమిక్ ఆసిడ్ అనే పోషకం ఉంటుంది….

    VIEW
  • ఆలీవ్ నూనెతోనే అందం

    May 20, 2019

    గాఢత ఎక్కువగా ఉండే షాంపూలు వాడితే కురుల సహజ అందం పాడైపోతుంది అనుకొంటారు ఇటలీ మహిళలు.వాళ్ళకు ఆలివ్ నూనెను మించిన దివ్య ఔషధం లేదు. ఇక్కడి మహిళలు…

    VIEW
  • నిద్ర నిచ్చే ఆహారం

    May 20, 2019

    వేగవంతమైన జీవన శైలితో ,కంప్యూటర్ కంటే వేగంగా పని చేయవలసి వస్తూ మెదడు చాలా అలసిపోతుంది. ఒత్తిడికి గురవుతుంది. అప్పుడు ఒత్తిడిని తగ్గించి మెదడును చురుకుగా ఉంచేందుకు…

    VIEW
  • ఈ శక్తి అనంతం

    May 20, 2019

    ధ్యానం గురించి ఆలోచించండి .క్రమం తప్పని ధ్యానంతో మహిళల్లో మోనొపాజ్ సమయంలో చోటు చేసుకొనే డిప్రెషన్ ,ఆందోళన ,మూడ్ స్వింగ్ వంటివి తగ్గుతాయి అని పరిశోధకులు చెపుతున్నారు….

    VIEW
  • ఆరోగ్య నిధులివి

    May 18, 2019

    మనకు లెక్కలేనన్ని ఎషన్షియల్ ఆయిల్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి.వీటిలోని సహజ పదార్ధాలు బహుళ ప్రయోజనాలు ఇస్తాయి.ఉదాహరణకు క్యారెట్ సీడ్ ఆయిల్ ఎండవల్ల కలిగే నష్టాల నుంచి కాపాడుతుంది.చెట్లు,పూలు,ఔషధాలు,వేళ్ళు ,బెరడు…

    VIEW
  • ఒక్క సారి చెపితే

    May 18, 2019

    మహేష్ బాబు సినిమాలో నటించబోతున్నాను ఇప్పుడు నాకు తెలుగు బాగా వచ్చు. ఇంత త్వరగా నేర్చుకోగలుగుతానాని అనుకోలేదు అంటోంది రశ్మిక మండన్నా. కన్నడ నుంచి తెలుగులోకి వచ్చి…

    VIEW
  • నిర్మతగానూ ఓకె

    May 18, 2019

    నిర్మతగా ఉండటం చాలా స్ట్రెస్ ఫుల్ ,అయినా దాన్ని ఎంజాయ్ చేస్తున్న మనం ఏం చేసిన జీవితంలో సమస్యలు కామన్ పిరిష్కారం మన చేతుల్లో ఉండటం కామన్….

    VIEW